서울 학교 목록
불암고등학교

2026년 5월 식단표

서울 노원구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일
중식

칼슘강화쌀밥
얼갈이된장국 (5.6.13.16)
쟁반국수 (3.5.6.13)
보쌈 (5.6.10.13)
보쌈김치 (9)
상추,쌈장 (5.6)

1105.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국.베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 144.5
단백질(g) : 66.0
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 210.7
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 321.5
철분(mg) : 7.0
5일 급식 정보 없음
6일
중식

삼계죽 (15)
감자튀김/케찹 (5.6.12)
불고기버거 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
블랙소르베워터젤리 (13)
과일샐러드 (1.5.12.13)

1140.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국.베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 164.7
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 115.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.1
칼슘(mg) : 307.9
철분(mg) : 4.5
7일
중식

흑미밥
호박고추장찌개 (5.6)
안동찜닭 (5.6.10.13.15)
애호박느타리볶음
배추김치 (9)
꿀절임토마토 (1.2.5.6.9.12.13.15)

774.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국.베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 158.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 193.7
철분(mg) : 3.6
8일
중식

수수밥
쇠고기미역국 (5.6.13.16)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
방풍나물 (5.6)
만가닥버섯볶음 (5.6)
배추김치 (9)
버터떡 (1.2.5.6)

898.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국.베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 138.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 195.3
철분(mg) : 3.5
11일
중식

현미밥
뼈없는감자탕 (2.5.6.10)
상추파채무침 (5.6.13)
돈육간장불고기 (2.5.6.10.13)
깍두기 (9)
오렌지

742.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국.베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 100.2
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 167.0
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 35.8
칼슘(mg) : 194.2
철분(mg) : 4.3
12일
중식

혼합잡곡밥 (5)
얼큰우거지국 (5.6.16)
매운닭봉구이 (5.6.12.13.15)
청포묵김가루무침
청초멸치볶음 (13)
배추겉절이 (9)

792.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국.베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 93.9
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 124.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 204.8
철분(mg) : 2.8
13일
중식

칼슘강화쌀밥
카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
쑥갓오이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
포크타고 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.18)
딸기요거트 (2)

650.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국.베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 9.1
비타민A(R.E) : 136.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 191.1
철분(mg) : 2.1
14일
중식

보리밥
쌀케익 (1.2.5.6)
참치김치찌개 (5.6.9.13.16.18)
야채계란찜 (1.2)
삼치데리야끼소스구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
구이김

661.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국.베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 85.4
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 150.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 196.2
철분(mg) : 3.6
15일
중식

콩나물밥.양념장 (5.6.13.16)
다시마무국
메추리알돈육조림 (1.2.5.6.10.13)
진미채양념볶음 (1.5.6.13.17)
배추김치 (9)
참외

784.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국.베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 138.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 202.5
철분(mg) : 4.4
18일
중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
종합어묵탕 (1.5.6.13)
매콤떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
김말이튀김 (1.5.6.16)
오징어튀김 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
4색야채피클

1052.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국.베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 181.3
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 274.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 40.8
칼슘(mg) : 286.6
철분(mg) : 10.9
19일
중식

칼슘강화쌀밥
쇠고기무국 (5.6.9.13.16.18)
오이맛살냉채 (1.5.6.8.13)
콘치즈오븐구이 (1.2.5.13)
춘천닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
메론

947.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국.베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 132.9
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 175.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 300.3
철분(mg) : 3.2
20일
중식

칼슘강화쌀밥
김치우동 (1.5.6.7.9.18)
단무지부추무침
돈까스.소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
양상치샐러드.과일드레싱 (1.2.5.6.11.13)

1172.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국.베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 159.7
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 43.7
비타민A(R.E) : 75.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 264.5
철분(mg) : 3.3
21일
중식

흑미밥
청초콩나물국 (5.6.13)
굴소스구멍어묵볶음 (1.5.6.13.18)
미역레몬무침 (13)
제육구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
파인애플

764.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국.베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 98.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 182.3
철분(mg) : 3.0
22일
중식

혼합잡곡밥 (5)
북어계란국 (1.5.6.13)
매콤쭈꾸미볶음 (5.6.10.13)
감자채베이컨볶음 (10)
배추김치 (9)
꿀떡

781.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국.베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 102.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 184.0
철분(mg) : 4.1
25일 급식 정보 없음
26일
중식

검정콩밥 (5)
부대햄찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
미트볼푸실리조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
참나물겉절이 (5.6.13)
돈육숙주볶음 (5.6.10.12.13.18)
알타리김치 (9)
청포도

1166.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국.베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 116.1
단백질(g) : 60.5
지방(g) : 49.9
비타민A(R.E) : 149.2
티아민(mg) : 2.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 202.5
철분(mg) : 4.6
27일
중식

새우볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
해물짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
유린기 (1.5.6.13.15)
고기배추만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
골드키위

984.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국.베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 165.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 51.7
칼슘(mg) : 167.2
철분(mg) : 7.8
28일
중식

차조밥
호박된장국 (5.6)
무쌈.쌈장 (5.6)
통들깨부추무침 (13)
오리불고기 (5.6.13)
알타리김치 (9)

948.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국.베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 100.8
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 41.4
비타민A(R.E) : 99.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 200.6
철분(mg) : 5.5
29일
중식

나시고랭볶음밥(닭가슴살) (1.5.15)
쌀국수 (5.6.15.16.18)
k-분짜 (6.10.12.13.18)
공심채볶음 (2.5.6.13.16.18)
배추김치 (9)
열대과일샐러드 (1.2.5.6)
쌀국수

869.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국.베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 56.2
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 294.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.3
칼슘(mg) : 493.6
철분(mg) : 5.5