서울 학교 목록
삼각산고등학교

2026년 5월 식단표

서울 강북구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

쌀밥
자장소스 (2.5.6.10.13)
단무지
수제순살치킨# (5.6.12.13.15)
포기김치 (9)
코우슬로샐러드 (1.5.13)
짜먹는요구르트 (2)

884.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 60.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 177.9
철분(mg) : 2.6
7일
중식

차조밥
설렁탕/소면 (5.6.16)
연두부&양념간장 (5.6)
콩나물무침 (5)
낙지볶음 (5.6.13)
깍두기 (9)
아이스망고

790.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 55.3
지방(g) : 9.8
비타민A(R.E) : 167.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 192.7
철분(mg) : 6.4
8일
중식

곤드레나물밥&양념장 (13)
아욱된장국 (5.6.9)
오이도라지무침# (5.6.13)
김치메밀전병# (2.3.5.6.16.18)
삼치유차청구이 (5.6)
나박김치 (9)
구이김

608.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 291.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 211.2
철분(mg) : 2.3
11일
중식

잡곡밥 (5)
버터떡 (2)
바지락미역국 (5.6.9.18)
양배추찜&쌈장 (5.6.13)
궁중탕평채# (1.5.6)
제육고추장볶음 (5.6.10.13)
배추겉절이 (9)

738.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 132.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 185.6
철분(mg) : 4.4
12일
중식

찰현미밥
쇠고기무국 (5.6.9.16)
건파래볶음
비엔나채소볶음# (2.5.6.10.12.13.15.16)
해물떡찜# (5.8.9.13.17.18)
포기김치 (9)
떠먹는요구르트 (2)

862.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 105.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 38.2
칼슘(mg) : 265.8
철분(mg) : 5.9
13일
중식

옥수수밥
양송이스프 (2.5.6.13.16)
실곤약야채무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
수제돈가스&소스 (5.6.10.12.13.18)
포도슬러시 (13)
황도후르츠샐러드 (11.12)

665.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 9.6
비타민A(R.E) : 82.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 148.6
철분(mg) : 1.6
14일
중식

기장밥
크림샌드와플 (1.2.5.6)
호박고추장찌개 (5.6.9)
안동찜닭 (5.6.13.15)
맛살겨자냉채# (5.13)
찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13)
알타리김치 (9)

1011.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.8
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 158.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 366.6
철분(mg) : 7.0
15일
중식

영양밥 (5)
육개장 (1.5.6.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
참나물무침
잡채 (1.5.6.9.13.17)
배추겉절이 (9)
과일(수박)#

849.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.9
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 225.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 182.0
철분(mg) : 5.0
18일
중식

잡곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
열무장무침 (5.6)
생선까스&타르소스 (1.5.6.13)
포기김치 (9)
과일(파인애플)#

931.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.9
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 40.7
비타민A(R.E) : 182.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 49.2
칼슘(mg) : 282.1
철분(mg) : 4.8
19일
중식

찰현미밥
화이트왕슈 (1.2.5.6)
맑은콩나물국# (5.9)
달걀찜 (1.2.13)
치즈불닭볶음 (2.5.6.13.15)
어묵볶음# (1.5.6.13)
포기김치 (9)

911.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 53.9
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 251.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 238.0
철분(mg) : 3.4
20일
중식

크림카레우동 (1.2.5.6.12.13.16.18)
쌀밥
무채장아찌무침 (13)
체다치즈볼 (1.2.5.6)
롱새우튀김 (1.5.6.9)
포기김치 (9)
양배추샐러드&참깨드레싱 (1.5.13)

1168.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 167.2
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 40.3
비타민A(R.E) : 55.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 338.5
철분(mg) : 2.8
21일
중식

흑미밥
참치김치찌개 (5.9)
감자조림 (5.6.13)
부추양파무침 (5.6.13)
무편쌈
훈제오리야채볶음
도너츠 (1.2.5.6)
알타리김치 (9)

708.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 49.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 135.9
철분(mg) : 5.4
22일
중식

보리밥
된장찌개 (5.6.9)
모듬캠핑구이 (2.5.6.10.15.16)
삼색묵무침 (5.6.13)
상추겉절이 (5.6.13)
포기김치 (9)
레몬라인쥬스 (13)

844.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.7
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 115.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 54.9
칼슘(mg) : 182.0
철분(mg) : 3.8
25일 급식 정보 없음
26일
중식

찰현미밥
크림치즈파이 (1.2.5.6)
아욱된장국 (5.6.9)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
숙주나물무침#
포기김치 (9)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)

890.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.2
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 200.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 247.2
철분(mg) : 3.1
27일
중식

후리카케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
냉모밀 (3.5.6.7.13.18)
단무지&락교
포기김치 (9)
멘치가스&소스 (1.5.6.10.12.13.18)
키위드레싱# (1.2.5.6)
어린잎샐러드# (12.13)

943.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.6
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 84.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 360.3
철분(mg) : 4.0
28일
중식

하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16)
싸이버거 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
감자튀김&케첩 (5.12)
포기김치 (9)
아이스티 (11.13)
콘슬로우 (1.5.13)

1094.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 163.2
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 152.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 279.3
철분(mg) : 3.3
29일 급식 정보 없음