서울 학교 목록
상문고등학교

2026년 5월 식단표

서울 서초구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

소고기야채볶음밥 (5.16)
우동장국 (1.2.5.6.9)
버섯애호박볶음(윤) (5.6)
블랙트러플치킨까스/까르보소스 (2.5.6.13.15.16.17.18)
배추김치(상) (9)
큐브치즈샐러드/발사믹D (1.2.5.6.13)
바나나우유 (2)

1283.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.2
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 61.7
비타민A(R.E) : 269.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 547.4
철분(mg) : 4.0
7일
중식

칼슘강화흑미밥(윤)
굴림만두국 (1.5.6.10.16.18)
청포묵김가루무침(상) (1)
고추장불고기(상) (5.6.10.13)
두부카츠/케찹 (1.5.6.12)
깍두기 (9)

1378.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.5
단백질(g) : 72.3
지방(g) : 55.4
비타민A(R.E) : 139.4
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 766.6
철분(mg) : 9.8
8일
중식

칼슘강화쌀밥(윤)
쇠고기무국(상) (5.6.16)
매콤어묵메추리알볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18)
꽈리고추멸치볶음 (5.6)
치즈콕콕언양식불고기 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추겉절이(완) (9)

968.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.9
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 223.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 237.5
철분(mg) : 4.6
11일
중식

칼슘강화쌀밥(윤)
목살김치찌개(윤) (5.9.10)
오리불고기(상) (5.6.13)
고등어데리야끼구이 (5.6.7.13)
배추김치(상) (9)
양파부추절임 (5.6.13)
생과일(파인애플)

1350.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 63.2
지방(g) : 61.1
비타민A(R.E) : 137.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 40.5
칼슘(mg) : 191.1
철분(mg) : 6.6
12일
중식

칼슘강화현미밥(윤)
우리밀쇼콜라롤케이크 (1.2.5.6.10)
쇠고기미역국(상) (5.6.16)
단호박크림뇨끼 (2.5.6.10.13.15.16.18)
숙주나물무침
함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)

1066.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 167.1
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 285.0
티아민(mg) : 5.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 223.7
철분(mg) : 3.7
13일
중식

칼슘강화쌀밥(윤)
가쓰오마제소바 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
오이지무침 (13)
갈비만두 (2.5.6.10.15.16.18)
카다이프새우튀김 (12.13.2.5.6.9)
배추김치(상) (9)
초코바나나아이스밀크 (2.5)

1167.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 202.3
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 76.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 165.3
철분(mg) : 4.3
14일
중식

칼슘강화현미밥(윤)
브리오슈수제불고기버거 (1.2.5.6.10.13.16)
유부어묵탕 (1.2.5.6.13)
뿌링치즈볼 (1.2.5.6.10.13)
모듬야채피클
배추김치(상) (9)
제로포도

869.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.6
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 56.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 328.4
철분(mg) : 1.6
15일 급식 정보 없음
18일
중식

칼슘강화쌀밥(윤)
사골우거지국(상) (2.5.6.10.13.16)
도라지오이생채 (5.6.13)
춘천닭갈비(윤) (2.5.6.13.15)
떡고기말이/소스 (5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
생과일(방울토마토) (12)

1067.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.6
단백질(g) : 60.0
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 226.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 188.2
철분(mg) : 5.4
19일
중식

칼슘강화수수밥
부대찌개(상) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
민대구까스/피클타르소스 (1.5.6)
에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치(상) (9)
시금치나물(상)

866.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 151.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 134.9
철분(mg) : 4.0
20일
중식

베이컨김치볶음밥(윤) (1.2.5.6.9.10.15.16)
미소된장국 (5.6)
치즈연어까스/소스 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
모듬야채피클
고구마무스 (1.5)
라임&레몬주스 (13)

979.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.7
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 62.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 64.2
칼슘(mg) : 288.8
철분(mg) : 3.5
21일
중식

칼슘강화현미밥(윤)
맑은콩나물국 (5)
돼지갈비떡찜 (5.6.10.13)
비빔막국수 (3.5.6.13.15.16)
삼색묵무침 (5.6.13)
배추겉절이(완) (9)
거꾸로 먹는 야쿠르트 (2)

1185.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 190.6
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 146.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 263.0
철분(mg) : 5.8
22일
중식

미니김가루밥
동치미국수 (1.5.6.13.16)
순살불족발 (2.5.6.10.12.15.16.17.18)
새콤무생채나물 (13)
열무김치 (9)
오렌지감귤주스 (13)

981.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.7
단백질(g) : 53.6
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 46.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 260.4
철분(mg) : 5.9
25일 급식 정보 없음
26일
중식

칼슘강화수수밥
호박고추장찌개 (5.6.10)
중화풍삼겹볶음 (5.6.9.10.12.13.15.18)
상추겉절이 (5.6)
갈릭버터포테이토 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치(상) (9)

1269.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.4
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 54.4
비타민A(R.E) : 315.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 217.6
철분(mg) : 5.3
27일
중식

아비꼬st커리덮밥 (1.2.5.6.12.13.16.18)
풋고추된장찌개 (5.6)
방울토마토유자샐러드 (1.2.5.6.11.12.13)
탄두리오븐구이치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
청사과청귤주스 (1.2)
소시지토핑 (2.5.6.10.12.15.16.18)

1245.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.0
단백질(g) : 62.2
지방(g) : 48.4
비타민A(R.E) : 167.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 63.6
칼슘(mg) : 206.3
철분(mg) : 4.0
28일
중식

칼슘강화현미밥(윤)
잔치국수_ (1.5.6.9)
달곰초코빵 (1.2.5.6.16)
매운어묵볶음(상) (2.5.6.13)
소이텐더/허니머스타드 (1.5.6.13)
배추겉절이(완) (9)

1208.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 197.4
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 170.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 265.9
철분(mg) : 5.8
29일
중식

칼슘강화쌀밥(윤)
감자옹심이국 (5.6.8)
숙주게맛살무침 (1.5.6.8)
제육볶음 (1.5.6.10.13.16)
라구볼카츠 (2.5.6.12)
나박김치 (9)

866.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 133.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 107.8
철분(mg) : 3.1