서울 학교 목록
상일여자고등학교

2026년 8월 식단표

서울 강동구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일
중식

투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16)
파인함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
모듬야채피클
청포도치즈샐러드/청포도D (1.2.5.6)
시리얼/우유 (1.2.5.6)

1368.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 179.1
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 53.6
비타민A(R.E) : 324.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 523.2
철분(mg) : 3.3
11일
중식

흑미밥
조랭이떡국 (1.5.6.16)
숙주나물무침
돈육김치볶음 (5.6.9.10.13)
반건조가자미구이 (5.6)
배추김치 (9)

788.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 54.2
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 127.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 152.4
철분(mg) : 3.0
12일
중식

김가루주먹밥(미니) (1.5.6.9.13.16.18)
버터갈릭감자튀김 (1.2.5.6.13)
콘크러스트반마리치킨 (1.2.5.6.15)
치킨무 (5.6.12.13)
양배추샐러드/케요D (1.5.12)
제로소다포도

1136.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.0
단백질(g) : 55.2
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 113.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 148.3
철분(mg) : 6.6
13일
중식

현미밥
고추장찌개 (5.6.10)
치커리사과무침 (13)
스크럼블에그 (1.5)
소불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
황치즈와플 (1.2.5.6)

927.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.2
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 195.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 226.2
철분(mg) : 7.2
14일
중식

칼슘찹쌀밥
닭곰탕/당면 (5.6.15)
소시지야채볶음 (1.2.5.6.10.12.15.16)
오징어김치전 (5.6.9.17)
석박지 (9)
수박

749.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 130.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.5
칼슘(mg) : 241.9
철분(mg) : 3.1
17일 급식 정보 없음
18일
중식

보리밥
쇠고기무국 (5.6.16)
고구마닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18.1)
김말이떡강정 (1.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
미니꼬북칩초코 (2.5.6)

896.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 101.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 118.7
철분(mg) : 9.1
19일
중식

후리가케밥(미니) (1.5.6.9.13.16.18)
냉모밀 (3.5.6.7.13.18)
콘치즈달콤돈까스/돈까스S (1.2.5.6.10)
슬림단무지
푸딩샐러드/사과D (1.2.5.6)

1253.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 169.1
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 46.1
비타민A(R.E) : 85.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 214.9
철분(mg) : 6.8
20일
중식

혼합잡곡밥 (5)
된장찌개 (5.6)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
계란탕찜 (1.5.6.7.9.13.18)
메밀전병 (3.5.6.16.8.10)
배추김치 (9)
자색고구마부각 (5.6)

705.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 97.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 113.2
철분(mg) : 2.9
21일
중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
김치국 (5.9)
해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
닭윙소금구이 (5.15)
깍두기 (9)
쁘띠첼 (11)

865.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.4
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 140.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 152.6
철분(mg) : 2.8
24일
중식

현미밥
뼈없는감자탕 (5.6.10.13.16)
순살안동찜닭 (1.5.6.13.15)
멘보샤/스위트칠리S (1.2.5.6.9.12.13)
석박지 (9)
치즈크림찹쌀떡 (1.2.5.6)

944.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.4
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 125.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 197.1
철분(mg) : 4.1
25일
중식

칼슘찹쌀밥
전라도식김국 (5.6.13)
오이탕탕이 (13)
떡잡채 (1.5.6.13)
콩나물불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
빠삐코 (2)

708.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.9
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 152.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 233.2
철분(mg) : 2.4
26일
중식

참치야채볶음밥 (1.5.6.13.16.18)
초계국수(미니) (1.5.6.13.15.16)
야채초무침 (5.6.13)
궁중고기말이/데리야끼S (1.5.6.10.13.15.16)
배추겉절이 (9)
매실주스

833.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 72.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 80.6
철분(mg) : 2.3
27일
중식

흑미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
부추양파무침 (5.6.13)
오징어낙지볶음 (5.6.9.13.17.18)
고기튀김 (1.5.6.10)
총각김치 (9)

708.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.4
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 65.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 201.2
철분(mg) : 2.9
28일
중식

칼슘찹쌀밥
뼈없는갈비탕 (1.5.6.16)
치즈불닭볶음 (2.5.6.13.15)
딸기/초코츄러스 (2.5.6)
석박지 (9)
마카로니샐러드 (1.5.6.13)

972.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.7
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 109.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 275.2
철분(mg) : 5.3
31일
중식

마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
실파계란국 (1.5.6.9.18)
꿔바로우 (5.6.10.13.16)
슬림단무지
생크림과일샐러드 (2.12)
애플소르베 (13)

809.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 77.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 61.2
칼슘(mg) : 118.3
철분(mg) : 10.5