서울 학교 목록
서울광진학교

2026년 5월 식단표

서울 광진구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

봄나물비빔밥&양념고추장 (5.6.13.16)
우렁된장국 (5.6)
너비아니구이&무쌈 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
열무김치(광진) 11 (9)
바나나
떠먹는 요거트 (2)
우유급식 (2)

895.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.8
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 451.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 691.2
철분(mg) : 6.6
7일
중식

보리밥
부대찌개 (1.2.4.5.6.9.10.15.16.18.19)
달걀찜 (1)
브로콜리&두부쌈장 (5.6)
비름나물무침 (5.6)
알타리김치 (9)
김구이 (5.13)
우유급식 (2)

645.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.0
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 354.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 40.3
칼슘(mg) : 320.1
철분(mg) : 4.1
8일
중식

찹쌀밥 (1.5.6.9.13.16.18)
한식잡채 (1.5.6.13)
소고기미역국 (5.6.16)
제육고추장볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
치즈케이크 (1.2.5.6)
우유급식 (2)

869.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 233.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 317.5
철분(mg) : 3.7
11일
중식

옥수수밥
달걀파국 (1)
사과연근유자샐러드 (1.5.13)
잔멸치견과류볶음 (4.5.13)
코다리강정 (5.6.12.13)
갓김치 (9)
우유급식 (2)

630.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.6
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 156.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 378.7
철분(mg) : 2.9
12일
중식

완두콩밥
소고기당면무국 (5.6.16.18)
고구마순들깨볶음
떡갈비두부강정 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
열무김치 (9)
참외
우유급식 (2)

713.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.8
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 143.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 329.8
철분(mg) : 3.2
13일
중식

쌀밥
로제소스스파게티 (1.2.5.6.12.13.16)
불고기피자 (1.2.5.6.10.12.15.16)
콩나물국 (5.9)
치킨텐더샐러드 (1.5.6.13.15.18)
아이스과일모듬 (13)
야채피클
우유급식 (2)

877.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 155.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 446.3
철분(mg) : 3.2
14일
중식

현미밥
콩나물김치국 (5.6.9)
소고기사태장조림 (5.6.16)
연두부&양념장 (5.6.13)
오이부추무침 (5.6.13)
우유급식 (2)
수박

685.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.8
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 167.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 215.3
철분(mg) : 5.3
15일
중식

혼합잡곡밥 (5)
낙지연포탕 (5.6.18)
콩나물무침 (5)
폭찹스테이크 (5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
과일샐러드*키위드레싱 (1.2.5.6.12.13)
딸기마카롱 (1.2.6)
우유급식 (2)

780.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 127.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.3
칼슘(mg) : 264.1
철분(mg) : 3.0
18일
중식

현미밥
순두부김치국 (5.9)
도토리묵무침 (5.6.13)
건가지나물
소불고기 (5.6.16)
열무김치 (9)
우유급식 (2)
두부도너츠 (1.2.5.6)

850.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 135.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 301.3
철분(mg) : 4.8
19일
중식

약밥 (3.4.5.6.14.19)
잔치국수 (5.6.9)
상추겉절이 (5.6.13)
순살간장치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
양념김치 (9)
우유급식 (2)
감귤쥬스 (13)

807.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.0
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 228.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 311.9
철분(mg) : 4.0
20일
중식

찹쌀밥 (1.5.6.9.13.16.18)
어묵무국 (1.5.6.9.13.18)
브로콜리숙회&초고추장 (5.6.13)
머위대들깨볶음
수제동그랑땡&케첩 (1.2.3.4.5.6.10.12.19)
배추김치 (9)
우유급식 (2)

665.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.6
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 276.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.0
칼슘(mg) : 317.0
철분(mg) : 3.3
21일
중식

혼합잡곡밥 (5)
돈육우거지탕 (5.6.10.16)
알감자조림 (5.6.13)
참나물무침
명태까스&타르타르소스 (1.5.6.13)
알타리김치 (9)
우유급식 (2)

766.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 176.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 370.9
철분(mg) : 4.1
22일
중식

귀리밥
두부고추장찌개 (5.6.10)
메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
느타리버섯볶음
노각생채무침 (1.2.5.6.12.13)
오렌지
우유급식 (2)

677.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.1
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 218.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 288.9
철분(mg) : 4.2
25일 급식 정보 없음
26일
중식

율무밥
배추백짬뽕탕 (5.6.9.10.13.17.18)
닭갈비 (5.6.13.15)
옥수수콘버터구이 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
우유급식 (2)
토마토치즈샐러드 (2.3.12.13)

897.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 249.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 310.9
철분(mg) : 2.5
27일
중식

콩나물밥&양념장 (5.6.10.13.16)
두부장국 (5.6)
건파래볶음 (5.13)
부추전 (5.6.17)
배추김치 (9)
우유급식 (2)
골드파인애플

632.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 163.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 291.3
철분(mg) : 3.5
28일
중식

기장밥
시래기된장국 (5.6)
무쌈 (13)
꼬시래기초무침 (5.6.13)
보쌈김치 (3.4.9.14.19)
우유 (2)
수박
수육 (5.6.10)

820.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 226.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 381.3
철분(mg) : 4.5
29일
중식

보리밥
설렁탕 (5.6.16.18)
닭살겨자채 (1.5.6.8.13.15)
오징어볶음 (5.6.13.17)
김구이
깍두기 (9)
우유급식 (2)
레몬스무디

784.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 210.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 290.1
철분(mg) : 3.0