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서울 학교 목록
서울국제고등학교

2026년 10월 식단표

서울 종로구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

칼슘찰현미밥
쇠고기떡국 (1.5.6.16)
돈육콩나물불고기 (5.6.10.13)
시금치무침
베이컨스크램블에그 (1.10)
깍두기 (9)
시리얼 (2.5.6)
우유&락토프리 (2)

527.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 63.3
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 309.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.5
칼슘(mg) : 212.0
철분(mg) : 4.1
중식

칼슘병아리콩밥
맑은순살아귀탕 (5.6)
묵은지순살찜닭 (5.6.9.13.15)
시트러스샐러드 (1.2.5.6.13)
햄감자채볶음 (5.6.10.12.16)
총각김치 (9)
무궁화카롱 (1.2.6.13)

704.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.0
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 88.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 212.5
철분(mg) : 5.1
석식

참치마요꼬마김밥 (1.5.10.13.16)
어묵국 (1.5.6)
순대/소금 (2.5.6.10.13.16)
차돌고추장떡볶이 (2.5.6.8.10.13.15.16)
야끼만두 (1.5.6.10.16.18)
통살오징어튀김 (1.5.6.17)
카프리썬 (13)
하트단무지

943.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.1
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 92.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 104.1
칼슘(mg) : 212.0
철분(mg) : 10.1
2일
조식

추가숭늉
잔멸치볶음밥 (1.5.6)
추가밥
미소된장국 (5.6)
진미채고추장볶음 (5.6.13.17)
베이컨떡말이 (1.2.5.6.10.12)
미니크로아상 (1.2.5.6.13)
브로콜리숙회 (5.6.13)
배추김치 (9)
도시락김

647.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.1
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 67.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 171.3
철분(mg) : 2.7
5일 급식 정보 없음
6일
조식

추가숭늉
추가밥
햄치즈잉글리쉬머핀 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
브로콜리스프 (2.5.6.13.16)
케이준안심치킨텐더 (1.2.5.6.9.13.15.16.17)
깍두기 (9)
시리얼 (2.5.6)
우유&락토프리 (2)
치커리키위샐러드 (1.2.5.6.13)

767.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.5
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 205.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 54.3
칼슘(mg) : 278.6
철분(mg) : 3.9
중식

칼슘찰흑미밥
미역국 (5.6.16)
파프리카잡채 (5.6.10.13.18)
숯불바싹불고기 (5.6.10.13)
오이김치 (9)
찐우유떡 (1.2.5.6.10.13)
과일양상추샐러드 (1.5.13)

936.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 138.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 200.0
철분(mg) : 4.4
석식

칼슘발아현미밥
청양초콩나물국 (5)
짜파찜닭 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
조개관자캠핑구이 (2.9.13.17.18)
백김치 (9)
달밤라떼 (2.5)
사과양배추샐러드 (5.6)

726.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 126.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 205.4
철분(mg) : 3.4
7일
조식

칼슘차수수밥
에그타르트 (1.2.5.6)
경상도식소고기무국 (5.6.16)
오이배무침 (13)
베이컨버섯볶음 (5.6.10.13.18)
돼지고기굴소스볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)

538.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 72.3
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 65.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 152.9
철분(mg) : 2.6
중식

참치야채비빔밥&더덕약고추장 (5.6.13.16.18)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18)
로제치즈볼 (1.2.5.6.10.15.16)
블랙알리오치킨 (1.5.6.15)
하이요구르트 (2)
배추김치 (9)
수제비트치킨무 (13)

942.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.4
단백질(g) : 63.2
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 160.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 296.0
철분(mg) : 3.3
석식

새우볶음밥 (5.6.9.13.18)
양지쌀국수 (5.6.12.13.15.16.18)
망고샐러드 (4.12.13.14)
야채춘권&칠리소스 (1.5.6.10.12.13)
오렌지
수제치킨무피클 (13)

646.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 82.5
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 277.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 78.6
칼슘(mg) : 146.6
철분(mg) : 4.0
8일
조식

추가밥
크래미야채죽 (1.5.6.8)
닭봉바베큐구이 (2.5.6.12.13.15)
나박김치 (9)
시리얼 (5.6)
궁채장아찌
사과
새우샐러드 (2.5.6.9.13)
우유&락토프리 (2)

510.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 66.4
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 453.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 47.8
칼슘(mg) : 195.1
철분(mg) : 4.7
중식

칼슘강화잡곡밥 (5)
한글날기념케이크 (1.2.5.6)
순두부찌개 (5.9.10)
트리플베리양상추샐러드 (1.5.13)
감자채전 (5.6)
직화두툼떡갈비 (2.5.6.10)
배추김치 (9)

912.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.9
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 41.9
비타민A(R.E) : 100.2
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 178.8
철분(mg) : 4.0
9일 급식 정보 없음
12일
조식

소고기볶음밥 (5.6.13.16.18)
추가밥
맑은콩나물국 (5.6)
돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13)
뱅어포마늘쫑볶음 (5.6.13)
에그랑땡 (6.10.12.15.16.1.2.5)
딸기요구르트 (2)
배추김치 (9)

675.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.8
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 188.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 219.5
철분(mg) : 5.5
중식

칼슘찹쌀밥
나가사끼짬뽕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
야키토리 (2.5.6.15.16.18)
깍두기 (9)
타코야끼 (1.5.6.13)
유자양배추샐러드 (1.2.5.6.13)
바질허니토마토 (2.5.12)

1109.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.2
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 39.6
비타민A(R.E) : 129.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 384.5
철분(mg) : 14.8
석식

칼슘차조밥
동태알탕 (5.6.13)
실곤약야채무침 (5.6.13)
흑돼지바베큐 (10)
보쌈김치 (9)
모듬쌈&쌈장
쇼콜라바움쿠헨 (1.2.5.6)

942.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 78.2
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 199.4
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 277.7
철분(mg) : 6.5
13일
조식

칼슘찰현미밥
감자수제비국 (5.6)
비름나물된장무침 (5.6)
데리야끼순살가자미구이 (5.6.13)
고추참치&계란후라이 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
꿀떡

713.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 165.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 236.4
철분(mg) : 4.4
중식

칼슘검은콩밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
영양돼지갈비찜 (5.6.10.13)
탕평채 (1.5.6.13.16)
부추겉절이 (5.6.13)
열무김치 (9)
포도

972.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 51.5
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 174.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 288.0
철분(mg) : 6.6
석식

칼슘보리밥
지코바st숯불치킨 (2.5.6.10.12.13.15)
유부장국 (5.6.13)
치폴레나쵸감자칩 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
사과주스 (13)
양배추샐러드&케요네즈 (1.5.12)

972.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.9
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 119.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 58.3
칼슘(mg) : 274.8
철분(mg) : 4.0
14일
조식

추가밥
불고기샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.16)
문어비엔나소떡 (5.6.10.12.13)
테이터펍스&케찹 (1.6.12)
깍두기 (9)
시리얼 (5.6)
멜론
아보카도샐러드 (1.2.5.6.12)
우유&락토프리 (2)

681.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 67.2
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 191.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 49.8
칼슘(mg) : 200.6
철분(mg) : 3.7
중식

칼슘기장밥
청국장찌개 (5.6.9.10)
보코치니샐러드 (1.2.5.6.12.13)
고구마닭갈비 (5.6.13.15.18)
갈릭버터새송이구이 (2.5.6.13)
총각김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)

951.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.3
단백질(g) : 55.9
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 199.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 280.4
철분(mg) : 5.2
석식

칼슘현미밥
갈비탕 (1.5.6.13.16)
미트볼라따뚜이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
고구마츄러스맛탕 (1.2.5.6.13)
섞박지 (9)
젤리블리
오리엔탈드레싱샐러드 (5.6.12)

994.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.4
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 134.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 221.8
철분(mg) : 5.5
15일
조식

칼슘차조밥
다시마무채국
돈사태분모자조림 (5.6.10.13.18)
토마토달걀볶음 (1.12)
베이컨브로콜리볶음 (10)
배추김치 (9)
망고바나나범벅 (13)

562.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.6
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 136.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 49.0
칼슘(mg) : 182.4
철분(mg) : 3.9
중식

칼슘찰옥수수밥
도토리묵채국 (1.2.5.6.9.15.16.18)
단호박꿀찜 (2.5.6)
불향쭈꾸미치즈떡볶음 (2.5.6.13)
야채계란말이 (1)
오이김치 (9)
감귤

977.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.0
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 602.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 53.7
칼슘(mg) : 430.0
철분(mg) : 8.9
석식

투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
마늘스틱 (2.5.6)
콘스프 (2.5.6.13.16)
그린샐러드/파인소스 (11.13)
찹스테이크 (12.13.16.5.6.10)
한라봉감귤주스 (13)
모듬피클

1325.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.7
단백질(g) : 55.3
지방(g) : 61.2
비타민A(R.E) : 195.3
티아민(mg) : 10.1
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 50.3
칼슘(mg) : 392.8
철분(mg) : 4.8
16일
조식

추가숭늉
추가밥
흑임자닭죽 (15)
블루베리크림치즈바게트 (2.5.6.13)
오이지장아찌무침 (13)
미니돈까스&케찹 (1.5.6.10.12)
깍두기 (9)
시리얼 (5.6)
자두푸룬식이섬유스틱
칼슘우유/락토프리우유 (2)

637.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 70.6
단백질(g) : 19.5
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 205.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 137.1
철분(mg) : 3.6
중식

칼슘찰보리밥
제주식고사리육개장 (2.5.6.13.15.16.18)
제주돔베고기 (5.6.10)
두부톳무침 (5.6)
무말랭이무침
보쌈김치 (9)
모듬쌈&야채스틱&쌈장 (5.6)
바나나떡

946.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 52.5
지방(g) : 41.2
비타민A(R.E) : 191.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 352.5
철분(mg) : 6.7
19일
조식

추가밥
새우미역죽 (5.6.9.13)
시금치프리타타 (1.2.10.12)
용가리치킨 (1.2.5.6.13.15)
나박김치 (9)
시리얼 (5.6)
떡슈 (1.2.5.6)
칼슘우유/락토프리우유 (2)

606.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 73.4
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 459.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 44.2
칼슘(mg) : 238.4
철분(mg) : 4.5
중식

칼슘차조밥
얼큰콩나물국 (5)
쉬림프팬네샐러드 (1.2.5.6.9.12.13)
애느타리버섯볶음 (5.6)
닭다리살바베큐조림&레몬무쌈 (5.6.12.13.15)
총각김치 (9)
사과

866.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.3
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 156.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 214.8
철분(mg) : 3.8
석식

칼슘강화기장밥
감자옹심이국 (5.6)
들기름막국수 (3.5.6)
고추장삼겹살구이 (5.6.10.13.18)
모듬쌈&쌈장
수제블루베리요거트 (2)
배추김치 (9)

998.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 38.8
비타민A(R.E) : 126.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 246.2
철분(mg) : 3.1
20일
조식

칼슘찰현미밥
사골파국&소면사리 (16.2.5.6.13)
돈육강정 (2.5.6.10)
섞박지 (9)
라즈베리크라운 (1.2.6)
시리얼 (5.6)
칼슘우유/락토프리우유 (2)
포도양상추샐러드 (1.2.5.6)

678.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.3
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 138.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 157.7
철분(mg) : 6.6
중식

칼슘찰흑미밥
조랭이떡국 (1.5.6.16)
골뱅이야채무침 (5.6.13)
애호박전 (1.2.5.6)
진사갈비구이 (10)
보쌈김치 (9)
짜요짜요 (2)

981.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.6
단백질(g) : 57.9
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 135.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 187.5
철분(mg) : 4.4
석식

치킨필라프 (1.5.6.13.15.18)
양파감자스프 (2.5.6.13.16)
깍두기 (9)
오렌지
엘로테 (1.2.5.6.12.13)
살사샐러드 (1.2.5.6.12.13)
불고기퀘사디아 (1.2.5.6.12.13.16)

977.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.0
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 126.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 43.9
칼슘(mg) : 194.2
철분(mg) : 2.8
21일
조식

깍두기볶음밥 (5.6.9.13.18)
누룽지숭늉
추가밥
프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
미트볼조림 (1.5.6.10.13.16)
백김치 (9)
유기농우유 (2)
김자반 (5)

692.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.3
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 230.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 341.6
철분(mg) : 4.7
중식

칼슘강화잡곡밥 (5)
크림카레떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
하트단무지무침
베이비크랩김말이강정 (1.2.5.6.8.12.13.15.16.17.18)
배추김치 (9)
청사과캐모마일티

971.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.6
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 142.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 326.3
철분(mg) : 9.6
석식

칼슘강화찰흑미밥
순대국/다대기 (6.9.10.13.16.2.5)
우유달걀찜 (1.2.5.6.9.13)
해물찜 (5.6.9.13.17)
부추양파무침 (5.6.13)
섞박지 (9)
배

759.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 123.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 247.1
철분(mg) : 6.8
22일
조식

칼슘찰옥수수밥
감자양파국
참나물무침 (5.6)
닭봉구이 (15)
임연수살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
연유망고 (2)

642.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 79.6
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 112.6
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 39.4
칼슘(mg) : 225.2
철분(mg) : 7.4
중식

칼슘찰현미밥
설렁탕 (5.6.16)
왕만두찜 (1.5.6.10.13.16.18)
도라지오이무침 (13)
오징어김치전 (1.5.6)
섞박지 (9)
멜론

922.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 72.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 202.1
철분(mg) : 8.0
석식

칼슘강화찹쌀밥
마라탕&옥수수면 (1.2.3.4.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
부추창펀 (1.5.6.10.16.18)
오이탕탕이 (13)
치파이 (5.6.13.15)
깍두기 (9)
파인애플

825.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 63.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 38.2
칼슘(mg) : 156.3
철분(mg) : 2.9
23일
조식

칼슘찹쌀밥
옥수수스프 (2.5.6.13.16)
찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
스마일감자튀김 (5.6.12)
깍두기 (9)
따옴오가닉주스
리코타치즈샐러드 (2.5.6.12.13)

730.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.0
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 95.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 141.8
철분(mg) : 2.1
중식

칼슘강화잡곡밥 (5)
독도의날기념후식 (1.2.5.6.13.16)
꽃게된장찌개 (5.6.8)
연근새우깡 (5.6.9)
양배추찜&쌈장 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13.18)
보쌈김치 (9)

851.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 131.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.9
칼슘(mg) : 589.3
철분(mg) : 5.5
26일
조식

칼슘찰현미밥
얼큰북엇국 (1)
닭가슴살두부전 (1.2.5.6.10.12.15)
스테이크볼꼬치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
로메인시저샐러드 (1.2.5.6.10.12)
드링크요구르트 (2)

658.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.3
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 146.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 275.0
철분(mg) : 2.8
중식

칼슘찰흑미밥
호박고추장찌개 (5.6)
비빔국수 (3.5.6.13)
모듬캠핑구이 (2.5.6.10.12.13.16)
보쌈김치 (9)
모듬쌈&야채스틱&쌈장 (13)
파인애플

946.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.7
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 164.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 51.1
칼슘(mg) : 174.4
철분(mg) : 3.9
석식

콩나물밥/양념간장 (5.6.13.16)
매운쇠고기무국 (5.6.16)
블루베리양상추샐러드 (5.6)
떡꼬치 (2.4.5.6.12.13)
고추바사삭장각구이 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
복숭아에이드 (11)

1082.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.6
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 110.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 151.7
철분(mg) : 3.3
27일
조식

추가숭늉
추가밥
에그드랍st브리오쉬 (1.2.5.6.10.13)
푸실리케찹조림 (1.5.6.12)
수제웨지감자구이 (2.5.13)
깍두기 (9)
양송이스프 (2.5.6.13.16)
시리얼 (2.5.6)
감귤
칼슘우유/락토프리우유 (2)

663.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 181.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 211.0
철분(mg) : 4.0
중식

칼슘찰보리밥
닭곰탕 (2.5.6.13.15.16)
코다리조림 (5.6.13)
오이부추무침 (13)
쫀득참나물전 (2.5.6)
섞박지 (9)
단감

843.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 64.7
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 231.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 411.2
철분(mg) : 7.1
석식

샤오롱바오 (5.6.10.16.18)
중국식달걀탕 (1.5.6)
차오판 (1.5.6.10.12.13.18)
보리새우배추볶음 (2.5.6.9.13.16)
비프앤브로콜리 (5.6.13.16.18)
포춘쿠키 (1.2.5.6.14)
배추김치 (9)

870.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 96.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 160.0
철분(mg) : 7.1
28일
조식

칼슘찰옥수수밥
꼬물이만두국 (1.5.6.9.16.18)
치커리사과생채 (5.6.13)
숙주나물무침
고추장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
꿀설기

667.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.4
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 162.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 151.8
철분(mg) : 4.9
중식

칼슘기장밥
갓김치돈육김치찌개 (5.6.9.10.13)
분모자간장찜닭 (5.6.13.15.18)
콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
열무김치 (9)
사과즙 (13)
과일양상추샐러드 (1.2.5.6.11.12.13)

957.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.6
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 185.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 67.3
칼슘(mg) : 245.1
철분(mg) : 4.3
석식

귀리밥
연포탕 (5.6)
돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
건파래자반
동래파전 (1.5.6.9.13.17.18)
오이김치 (9)
크림치즈쿠키 (1.2.5.6)

948.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.7
단백질(g) : 62.7
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 182.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 300.1
철분(mg) : 6.4
29일
조식

추가밥
쇠고기버섯죽 (5.6.16)
대파크림치즈파이 (1.2.5.6)
통계란장조림 (1.5.6.13)
육원전 (1.2.5.6.8.9.10.12.16.17.18)
무말랭이무침
나박김치 (9)
시리얼 (1.2.5.6.10.15.18)
칼슘우유/락토프리우유 (2)

640.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.0
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 167.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 170.7
철분(mg) : 4.6
중식

칼슘강화잡곡밥 (5)
청양초콩나물국 (5)
동인동매운찜갈비 (5.6.10.13.18)
멸치찹쌀콩볶음 (5.6.13)
사천짜장볶음우동 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
열대과일범벅 (2.11.13)

960.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 55.0
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 73.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 38.7
칼슘(mg) : 280.5
철분(mg) : 4.2
석식

가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18)
아비꼬카레라이스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
사각어묵볶음 (5.6.8.13)
치킨가라아게 (1.5.6.13.15)
깍두기 (9)
바나나우유 (2)
만다린샐러드 (1.2.5.6.11)

1382.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.5
단백질(g) : 57.0
지방(g) : 56.5
비타민A(R.E) : 288.6
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 504.7
철분(mg) : 6.1
30일
조식

칼슘기장밥
맑은순두부찌개 (5.6.9)
고추바사삭카츠볼 (2.4.5.6.10.16)
오리훈제야채무침 (1.5.6.13)
오이김치 (9)
파인애플
도시락김
아몬드볼 (2.5.6.14)

695.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 66.5
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 86.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 40.4
칼슘(mg) : 169.3
철분(mg) : 2.2
중식

추가밥
새우알리오올리오 (2.5.6.9.13.15.18)
마늘바게트 (1.2.6)
단호박스프 (2.5.6.13.16)
이탈리안치즈샐러드 (2.5.6.12)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
수제스틱무오이피클 (13)

1031.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 50.4
비타민A(R.E) : 130.0
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 266.8
철분(mg) : 5.5