서울 학교 목록
서울도솔학교

2026년 8월 식단표

서울 도봉구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일 급식 정보 없음
19일
중식

통밀밥 (6)
쇠고기미역국 (5.6.16)
치즈돈까스*소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.17.18)
깍두기 (9)
요플레 (2.6)
양배추샐러드*참깨드레싱 (1.5.6.13)
오레오와플 (1.2.5.6)

1009.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.3
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 37.0
비타민A(R.E) : 116.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 426.2
철분(mg) : 4.3
20일
중식

차수수밥
얼갈이된장국 (5.6)
달걀찜 (1)
상추겉절이 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
우유 (2)

743.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 546.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 620.6
철분(mg) : 5.8
21일
중식

기장밥
된장찌개 (5.6)
참나물무침 (5.6.13)
돼지갈비구이 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
수박

769.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 414.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 522.7
철분(mg) : 4.8
24일
중식

찰발아현미밥
맑은콩나물국 (5)
오리주물럭 (5.6.13)
감자채베이컨볶음 (5.10)
머위대들깨볶음
배추김치 (9)
우유 (2)

780.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 430.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 576.8
철분(mg) : 5.6
25일
중식

흑미밥
뼈없는감자탕 (5.6.10)
가마보꼬어묵볶음 (1.5.6.13)
계란말이*케찹 (1.5.12)
섞박지 (9)
우유 (2)
아오리사과

709.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 462.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 605.5
철분(mg) : 4.9
26일
중식

찰보리밥
카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
블루베리양상추샐러드 (1.2.5.6.12.13)
블랙알리오치킨 (1.2.5.6.12.15.16.18)
깍두기 (9)
요플레 (2.6)
샤인머스캣음료 (2.5.13)

1000.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.2
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 35.1
비타민A(R.E) : 230.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 228.6
철분(mg) : 3.7
27일
중식

율무밥
열무된장국 (5.6)
돼지고기보쌈 (5.6.10)
무말랭이무침 (5.6.13)
파인애플
알배추쌈*쌈장 (5.6)
우유 (2)

710.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.2
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 365.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 582.0
철분(mg) : 5.4
28일
중식

칼슘찹쌀밥
짬뽕순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18)
숙주나물무침
짜장떡볶이 (1.5.6.8.10.13.16.18)
깐쇼새우 (1.4.5.6.9.12.13.8.16.2.15)
배추김치 (9)
우유 (2)

940.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.2
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 356.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 697.0
철분(mg) : 4.4
31일
중식

귀리밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
도라지오이무침 (13)
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
우유 (2)
골드키위

782.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 290.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 46.7
칼슘(mg) : 483.8
철분(mg) : 4.4