2026년 10월 식단표

1일

중식

칼슘강화쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
버섯소불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
생일축하케이크 (1.2.5.6.10)
쌈채소&쌈장 (5.6.13)
우유(급식) (2)

1058.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우 또는 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 47.3
비타민A(R.E) : 291.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 387.7
철분(mg) : 5.2

2일

중식

발아현미밥
참치김치찌개 (5.6.9.13)
숙주나물
생선가스&타르타르소스 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
바나나
우유(급식) (2)

1061.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우 또는 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 149.2
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 115.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 536.8
철분(mg) : 4.0

5일 급식 정보 없음

6일 급식 정보 없음

7일 급식 정보 없음

8일 급식 정보 없음

9일 급식 정보 없음

12일

중식

찰현미밥
팽이된장국 (5.6)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
견과류멸치볶음 (13)
배추김치 (9)
배즙
우유(급식) (2)

934.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우 또는 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 188.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 436.9
철분(mg) : 2.8

13일

중식

수수밥
쇠고기무국 (5.6.16)
돈육굴소스볶음 (5.6.10.13.18)
김치전 (6.9)
총각김치 (9)
단감
우유(급식) (2)

968.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우 또는 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 141.5
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 158.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 352.1
철분(mg) : 3.1

14일

중식

기장밥
순두부달걀탕 (1.5.6.13)
오이부추초무침 (13)
치즈돈가스 (1.2.5.6.10)
깍두기 (9)
돈가스소스 (5.6.12.13.18)
그린키위
요플레(급식) (2)

800.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우 또는 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 78.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 52.5
칼슘(mg) : 321.2
철분(mg) : 2.9

15일

중식

기장밥
황태콩나물국 (5.6)
매콤소고기사태찜 (5.6.13.16)
시금치들기름무침
총각김치 (9)
오렌지
우유(급식) (2)

864.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우 또는 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 123.3
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 373.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 62.1
칼슘(mg) : 415.5
철분(mg) : 6.1

16일

중식

흑미밥
달걀파국 (1.5.6)
근대된장무침 (5.6)
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유(급식) (2)
연근흑임자샐러드 (1.5.13)

931.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우 또는 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 123.4
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 326.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 462.9
철분(mg) : 2.9

19일

중식

귀리밥
아욱된장국 (5.6)
콩나물무침 (5)
닭간장구이 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
단감
우유(급식) (2)

917.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우 또는 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 241.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 429.4
철분(mg) : 3.0

20일

중식

수수밥
버섯들깨국 (5.6)
숙주오이나물
흑초오리주물럭 (5.6.13)
배추김치 (9)
파인애플
우유(급식) (2)

972.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우 또는 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 137.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 46.2
칼슘(mg) : 384.9
철분(mg) : 3.8

21일

중식

짜장밥 (1.5.6.10.13.16.18)
탕수육 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
요거트드레싱 (1.2.5.6)
오렌지
양상추샐러드 (12)
요플레(급식) (2)

959.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우 또는 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 159.4
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 111.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 57.0
칼슘(mg) : 281.1
철분(mg) : 10.5

22일

중식

칼슘강화쌀밥
배추국 (5.6)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
그릴소시지볶음 (2.5.6.10.15.16)
김구이
총각김치 (9)
우유(급식) (2)

971.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우 또는 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 206.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 58.0
칼슘(mg) : 440.5
철분(mg) : 4.2

23일

중식

흑미밥
맑은콩나물국 (5.6)
구운느타리버섯무침 (5.6.13)
가자미소금구이 (6)
총각김치 (9)
감귤
우유(급식) (2)

818.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우 또는 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 120.8
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 127.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 397.7
철분(mg) : 2.9

26일

중식

발아현미밥
유부미소장국 (5.6)
닭카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
알감자버터구이 (2.13)
배추김치 (9)
사과(부사)
우유(급식) (2)

935.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우 또는 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 126.3
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 190.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 400.5
철분(mg) : 3.2

27일

중식

차조밥
얼갈이배추된장국 (5.6)
두부조림 (5.6.13.18)
돈육숙주볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
배(신고)
우유(급식) (2)

869.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우 또는 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 111.6
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 200.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 515.2
철분(mg) : 4.4

28일

중식

새우볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
가쓰오장국 (1.2.5.6.9)
애호박나물 (9)
닭강정 (4.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
멜론
요플레(급식) (2)

772.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우 또는 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 104.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 199.0
철분(mg) : 2.4

29일

중식

기장밥
꼬치어묵국 (1.5.6.9)
취나물볶음 (5.6)
돈육불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
애플파이 (1.2.5.6)
우유(급식) (2)

989.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우 또는 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 129.6
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 302.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 519.1
철분(mg) : 3.8

30일

중식

수수밥
뼈없는우거지감자탕 (5.6.10)
쑥갓두부무침 (5)
김구이
자반고등어구이 (7)
배추김치 (9)
우유(급식) (2)

872.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우 또는 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산(태평양)
아귀 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 297.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 473.1
철분(mg) : 5.1