서울 학교 목록
서울삼성학교

2026년 8월 식단표

서울 동작구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일 급식 정보 없음
19일
중식

중화볶음밥 (2.5.6.13)
팽이된장국 (5.6)
꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18)
김치 (9)
샤인머스킷주스
우유 (2)

860.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 288.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 331.6
철분(mg) : 10.5
20일
중식

흑미밥
된장찌개(호박) (5.6)
콩나물파무침 (5.6.13)
김치볶음 (9)
삼겹살 구이 (10)
상추쌈 (5.6)
우유 (2)

911.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.1
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 47.1
비타민A(R.E) : 242.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 358.0
철분(mg) : 3.2
21일
중식

우동 (1.5.6)
오징어튀김 (5.6.17)
김치 (9)
요거트토핑 (2)
우유 (2)

815.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.5
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 212.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 520.0
철분(mg) : 1.4
24일
중식

현미밥
근대된장국 (5.6)
김치볶음(1) (9)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
달걀부침 (1)
김구이
우유 (2)

835.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 302.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 353.9
철분(mg) : 3.9
25일
중식

차수수밥
불낙전골 (5.6.16)
삼치엿장조림 (5.6.13)
청경채볶음 (5.6.13.18)
치즈스틱 (2)
김치 (9)
우유 (2)

824.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.8
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 283.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 605.9
철분(mg) : 2.5
26일
중식

카레라이스(돈육) (2.5.6.10.12.13.16.18)
숭늉
아이올리칠리치킨구이 (1.5.6.12.13.15)
김치 (9)
오렌지파인애플주스 (13)
우유 (2)

848.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 250.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 85.2
칼슘(mg) : 325.3
철분(mg) : 2.0
27일
중식

검정콩밥 (5)
김치콩나물국(어묵) (1.5.6.9)
미트파스타 (1.5.6.10.12.13.16)
볼카츠 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
우유 (2)
양상추샐러드 (1.2.5.6)

922.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.1
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 173.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 341.2
철분(mg) : 3.8
28일
중식

소고기덮밥 (5.6.13.16)
시금치된장국 (1) (5.6)
쫀득이복만두 (1.5.6.10.16.18)
김치 (9)
바나나
우유 (2)

890.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 231.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 296.6
철분(mg) : 4.5
31일
중식

차조밥
쇠고기무국 (5.6.16)
가지볶음
잡채 (1.5.6.10.13)
녹두전 (1.5.6.10)
김치 (9)
우유 (2)

785.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.3
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 234.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 349.1
철분(mg) : 4.6