서울 학교 목록
서울삼성학교

2026년 5월 식단표

서울 동작구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

~스파게티(주식)* (1.5.6.10.12.13.16)
김치 (9)
레드벨벳초코케익 (1.2.5.6)
마늘빵 (2.5.6)
우유 (2)
치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15.18)

896.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.0
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 265.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 343.2
철분(mg) : 5.1
7일
중식

흑미밥
된장찌개(호박) (5.6)
수육 (5.6.10)
가지볶음
김구이
보쌈김치 (9)
우유 (2)

815.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.0
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 205.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 335.9
철분(mg) : 3.0
8일
중식

삼겹살볶음밥 (9.10)
시금치된장국 (1) (5.6)
회오리감자 (5.6)
깍두기 (9)
해가득감귤한라봉 (13)
우유 (2)

845.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 322.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 39.6
칼슘(mg) : 328.8
철분(mg) : 1.9
11일
중식

기장밥
닭곰탕 (1) (15)
멸치꽈리고추볶음 (5.6.13)
떡잡채 (5.6.13.16)
멘보샤 (1.5.6.9)
김치 (9)
우유 (2)

906.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 290.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 381.7
철분(mg) : 4.2
12일
중식

현미밥
부대찌개 (1) (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
잡채어묵조림 (1.5.6.13)
청포묵무침(숙주) (5.6.13)
무말랭이무침
카레볶음우동 (2.5.6.12.13.16.18)
우유 (2)

888.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.3
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 254.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 368.3
철분(mg) : 3.1
13일
중식

중화볶음밥 (1.2.5.6.13)
새우달걀탕 (1.9)
닭다리튀김 (1.5.6.15.16)
김치 (9)
참외
우유 (2)

855.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.5
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 321.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 352.4
철분(mg) : 4.6
14일
중식

차수수밥
감자국 (1)
쇠불고기1 (5.6.13.16)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13)
김치 (9)
찰도그롤 (2.5.6.10.15)
우유 (2)

848.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 170.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 528.8
철분(mg) : 5.0
15일
중식

우동 (1.5.6)
고구마야채튀김 (1.2.5.6.10.15.16)
김치 (9)
리얼딸기케이크 (1.2.5.6)
청포도주스 (13)
우유 (2)

868.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.1
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 207.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 365.8
철분(mg) : 1.8
18일
중식

15곡쌀밥 (5)
구슬만둣국 (1.5.6.10.16.18)
미나리숙주나물
연두부양념장 (5.6)
닭갈비 (5.6.13.15)
김치 (9)
우유 (2)

833.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 276.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 379.1
철분(mg) : 4.1
19일
중식

차조밥
시금치된장국 (1) (5.6)
오이생채 (5.6.13)
양파크로켓 (1.2.5.6.12.16)
김치전 (1.5.6)
깻잎지
우유 (2)

851.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.5
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 347.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 386.2
철분(mg) : 3.9
20일
중식

콩나물밥 (5.6.16)
팽이된장국 (5.6)
김치 (9)
미니햄버거 (1.2.5.6.10.12.15.16)
스위트플럼
우유 (2)

757.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.0
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 178.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 329.5
철분(mg) : 3.0
21일
중식

현미밥
불낙전골 (5.6.16)
오징어어묵무침 (1.5.6.13.17)
동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
김구이
깍두기 (9)
우유 (2)

784.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.3
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 218.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 388.8
철분(mg) : 4.2
22일
중식

스팸마요덥밥 (1.2.5.6.10.15.16)
유부된장국 (5.6)
김치 (9)
젤라또 (1.2.5)
바나나
우유 (2)

886.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 41.6
비타민A(R.E) : 233.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 370.7
철분(mg) : 2.8
25일 급식 정보 없음
26일
중식

검정콩밥 (5)
등갈비김치찌개 (5.9.10)
어묵조림 (1.5.6.13)
햄야채계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
열무김치 (9)
쁘띠복숭아 (11.13)
우유 (2)

888.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 276.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 439.6
철분(mg) : 4.1
27일
중식

소시지카레밥 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
숭늉
순살파닭 (6.13.15)
김치 (9)
수박
우유 (2)

847.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 363.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 314.9
철분(mg) : 2.3
28일
중식

현미밥
쇠고기무국 (5.6.16)
파무침 (13)
돈육전 (1.5.6.10.15.18)
김치 (9)
치즈볼 (1.2.5.6)
우유 (2)

813.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 145.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 446.0
철분(mg) : 3.7
29일
중식

흰밥
김치콩나물국(어묵) (1.5.6.9)
양배추샐러드 (1.5)
왕돈까스 (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
애플키위주스 (13)
우유 (2)

901.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 36.1
비타민A(R.E) : 147.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 63.0
칼슘(mg) : 434.8
철분(mg) : 2.2