서울 학교 목록
서울세종고등학교

2026년 8월 식단표

서울 강남구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

*칼슘기장밥
*초계국수(소) (1.5.6.15.16)
*마늘보쌈 (6.10.12.13.18)
*상추겉절이
*오징어초무침 (17)
*부추전 (6)
*배추김치 (9)

1181.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 153.9
단백질(g) : 75.3
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 147.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 188.7
철분(mg) : 4.0
19일
중식

*미소된장국 (5.6.9)
*하트함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
*배추김치 (9)
*깔조네&루꼴라샐러드 (1.2.5.6.12.13)
*카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
플리또

968.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 153.0
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 96.5
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 225.1
철분(mg) : 3.9
20일
중식

*불닭덮밥 (5.6.13.15)
*우동국물 (1.2.5.6.7.9.18)
*계란찜 (1)
*치즈볼 (1.2.5.6)
*배추김치 (9)
레몬에이드
양상추샐러드*키위드레싱 (1.2.5.6)

721.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 77.5
단백질(g) : 55.3
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 201.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 229.4
철분(mg) : 3.2
21일
중식

*칼슘기장밥
*부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
*콩나물무침 (5.13)
*불향불고기 (13.16)
*어묵볶음 (1.5.6)
깍두기 (9)
*도시락김

1043.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 79.4
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 54.9
비타민A(R.E) : 318.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 43.2
칼슘(mg) : 333.8
철분(mg) : 6.3
24일
중식

*참치청양마요밥 (1.5.6.13.16.18)
*김말이&야끼만두 (1.5.6.10.16.18)
*배추김치 (9)
*쿨피스 (2)
*핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
*차돌박이떡볶이 (1.5.6.13.16)
*콘샐러드 (1.5.13)

1224.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 198.4
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 139.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 232.5
철분(mg) : 12.5
25일
중식

*칼슘기장밥
*두부된장찌개 (5.6)
*묵은지닭찜 (9.15)
*감자전 (5.6)
*대구커틀렛*어니언드레싱 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
*포춘쿠키 (1.2.5.6)

1033.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.5
단백질(g) : 57.7
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 111.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 447.9
철분(mg) : 5.5
26일
중식

*자율밥
*자장면 (5.6.10.13.16)
*새우하가우 (1.5.6.8.9)
*짜사이볶음
*몽실탕수육 (1.5.6.10.11)
*배추김치 (9)
*요구르트 (2)
양배추샐러드*사우전드레싱 (1.2.5.6)

902.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 80.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 115.4
철분(mg) : 10.0
27일
중식

*크림김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
*유부된장국 (5)
*코울슬로 (1.5)
*등심돈까스 (1.5.6.10.12.13.18)
*깍두기 (9)
*망고스틱
*브로콜리&오리엔탈 (5.6)

1066.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 55.4
비타민A(R.E) : 175.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.0
칼슘(mg) : 307.1
철분(mg) : 3.0
28일
중식

*날치알볶음밥 (9)
*냉모밀(국) (3.5.6.7.13.18)
*연어구이
*타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
*양상추샐러드*오리엔탈드레싱 (5.6)

954.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 161.7
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 92.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 125.4
철분(mg) : 4.7
31일
중식

*칼슘기장밥
*김치찌개 (5.9.10)
*콩나물무침 (5.13)
*소불고기 (13.16)
*계란말이 (1)
*삼치튀김강정
깍두기 (9)
*양상추샐러드*오리엔탈드레싱 (5.6)

908.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 73.9
단백질(g) : 61.1
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 101.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 409.6
철분(mg) : 5.5