서울 학교 목록
서울세종고등학교

2026년 5월 식단표

서울 강남구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

*대게볶음밥 (8)
*자율밥
*베테랑st칼국수 (1.6)
*만두찜 (1.5.6.10.16.18)
*감자채전 (5.6)
*배추김치 (9)
*오렌지

967.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 177.6
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 61.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 214.9
철분(mg) : 4.4
7일
중식

*칼슘흑미밥
*김치찌개 (5.9.10)
*실곤약야채무침 (5.6.13)
*계란말이 (1)
*대패삼겹살구이 (10)
*배추김치 (9)
*양파부추절임

906.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.7
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 46.9
비타민A(R.E) : 92.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 230.3
철분(mg) : 2.7
8일 급식 정보 없음
11일
중식

*푸실리파스타 (1.5.6.12.13)
*배추김치 (9)
*수제 떡갈비 타코 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
*요구르트 (2)
*아비꼬카레 (1.2.5.6.12.13.16.18)
*어린잎샐러드*오리엔탈 (5.6)

880.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 76.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 172.6
철분(mg) : 3.4
12일
중식

*칼슘기장밥
*콩나물국 (5.6)
*안동찜닭 (5.6.13.15)
*참나물무침
*달고기까스 (1.5.6.13)
*옥수수콘치즈 (1.2.5.13)
*배추김치 (9)

817.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.6
단백질(g) : 50.0
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 177.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 180.9
철분(mg) : 4.1
13일
중식

*참치마요밥 (1.5.6.13.16.18)
*물쫄면 (1.5.6.16)
*군만두 (1.5.6.10.16.18)
*회오리감자 (2.5.6.13)
*단무지
양배추샐러드*키위드레싱 (1.2.5.6)

933.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.9
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 72.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 123.5
철분(mg) : 14.5
14일
중식

*칼슘기장밥
*크림스프 (2.5.6.16)
*마카로니샐러드 (1.5.6.13)
*오이고추무침 (5.6.13)
*볶음김치 (9)
*등심돈까스 (1.5.6.10.12.13.18)
*쿨피스 (2)

847.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.3
단백질(g) : 16.2
지방(g) : 46.6
비타민A(R.E) : 68.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 31.8
칼슘(mg) : 80.5
철분(mg) : 2.0
15일
중식

*칼슘기장밥
*스승의날케이크 (1.2.5.6)
*소고기무국 (16)
*갈비찜 (10)
*숙주나물무침
*한식잡채 (10)
*생선전 (1.5.6)
*배추김치 (9)

1013.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.8
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 46.1
비타민A(R.E) : 131.8
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 128.3
철분(mg) : 4.7
18일
중식

*오므라이스 (1.5.6.12.13.18)
*일식된장국 (5.6)
소세지야채볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
*치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
*바질토마토샐러드 (1.2.5.6.12)
음료

1135.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 60.5
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 398.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 45.6
칼슘(mg) : 276.4
철분(mg) : 7.2
19일
중식

*칼슘기장밥
*순두부찌개 (1.5.10)
*시금치나물무침
*소불고기 (13.16)
*해물완자전 (1.5.6.8.9.17.18)
*고등어구이 (7)
*배추김치 (9)
*과일

840.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 66.9
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 44.0
비타민A(R.E) : 161.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 152.0
철분(mg) : 5.1
20일
중식

*자율밥*배추김치 (9)
상하이파스타 (1.5.6.9.10.12.13.16.17)
*치토스치킨 (1.2.5.6.13.15)
*크링클컷*케찹 (5.6.12)
*양상추적치커리샐러드 (1.2.5.6)
오이피클

1363.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 172.4
단백질(g) : 58.1
지방(g) : 48.0
비타민A(R.E) : 399.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 1186.5
철분(mg) : 4.0
21일
중식

*파인애플볶음밥 (1.9.13)
*분짜 (13.16)
*춘권튀김 (1.5.6.10.12.13)
*배추김치 (9)
*단무지
*망고열대과일샐러드

621.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.3
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 255.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 77.7
철분(mg) : 3.5
22일
중식

*칼슘기장밥
*계란국 (1)
동파육 (5.6.8.10.13.18)
죽순버섯볶음
*깐쇼새우 (5.6.9.12.13.18)
*배추김치 (9)
양배추샐러드*아일랜드드레싱 (1.2.5.6)

1225.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 64.5
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 80.3
비타민A(R.E) : 165.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 137.1
철분(mg) : 3.1
25일 급식 정보 없음
26일
중식

*산채나물비빔밥
*츄러스 (1.2.5.6.13)
*도토리묵국 (5.6.9.16)
*수제떡갈비 (5.6.10.13.16.18)
*배추김치 (9)
*단호박샐러드 (1.5)

2976.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 354.6
단백질(g) : 66.3
지방(g) : 143.0
비타민A(R.E) : 288.9
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 685.7
철분(mg) : 16.3
27일
중식

*xo볶음밥 (5.6.9.12.13.17.18)
*크림뇨끼 (2.5.6.13.16)
*목살스테이크 (5.6.10.12.13.16.18)
*코코넛쉬림프 (1.5.6.9)
*오이피클&할라피뇨 (5.6)
음료

1539.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 189.7
단백질(g) : 52.4
지방(g) : 61.8
비타민A(R.E) : 132.9
티아민(mg) : 2.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 564.5
철분(mg) : 3.0
28일
중식

*칼슘기장밥
*떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
*무말랭이무침
*훈제오리야채볶음 (5.6.13.18)
*녹두전 (6.9.10)
*배추김치 (9)

1080.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 41.5
비타민A(R.E) : 82.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 65.6
칼슘(mg) : 221.2
철분(mg) : 5.8
29일
중식

*칼슘기장밥
*얼갈이된장국 (5.6.16)
*숙주나물무침
*제육볶음 (10)
*메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
*삼치강정 (5.6.13)
깍두기 (9)
*도시락김

769.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 76.2
단백질(g) : 60.3
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 73.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 245.5
철분(mg) : 3.5