서울특별시 서울여자고등학교 급식 메뉴 조회

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19일

중식

오색현미밥/
미역국/ (5.6.8.9.17.18)
돼지갈비찜/ (5.6.10.13)
오이초무침/ (13)
쌀떡꼬치/ (5.6.12.13)
배추겉절이/ (9)

643.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.5
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 69.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 171.1
철분(mg) : 2.4

20일

중식

찰흑미밥/
들깨오리탕/ (5.6.13)
참나물무침/
비엔나케찹볶음/ (2.5.6.10.12.15.16)
명태까스&소스/ (1.5.6.13)
깍두기/ (9)
그린키위/

730.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 73.5
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 104.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 80.9
칼슘(mg) : 174.8
철분(mg) : 4.7

21일

중식

추가밥/
미트토마토스파게티/ (1.2.5.6.10.12.13.16)
마늘바게트/ (2.5.6)
추가된장국/ (5.6.9)
생오이피클/
루꼴라샐러드/ (1.2.5.6.12.13)
추가김치/ (9)
블루레몬에이드/ (13)

647.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.3
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 135.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.7
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 181.8
철분(mg) : 4.3

24일

중식

찰기장밥/
북어무채국/ (5.6)
묵은지닭볶음탕/ (5.6.9.13.15)
브로콜리&초장 (5.6.13)
건파래볶음/ (5.13)
배추겉절이/ (9)
슈크림파이/ (1.2.5.6)

663.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.9
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 184.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 193.9
철분(mg) : 4.2

25일

중식

혼합잡곡밥/ (5)
사골부대찌개/ (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
시저샐러드/ (1.2.5.6.10)
왕등심돈까스&경양식소스/ (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기/ (9)
저당요구르트/ (2)
매콤감자조림/ (2.5.6.12.13.16.18)

745.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 84.7
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 132.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 214.0
철분(mg) : 3.0

26일

중식

숙채비빔밥/ (5.6.16)
오징어문어핫바/ (1.5.6.12.13)
깍두기/ (9)
냉미숫가루/ (2.5.13)
골드파인애플/

610.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 189.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.7
칼슘(mg) : 288.4
철분(mg) : 2.7

27일

중식

찰보리밥/
상추쌈&우렁쌈장/ (5.6.13)
호박고추장찌개/ (5.6.9)
돈육버섯불고기/ (5.6.10.13.18)
배추겉절이/ (9)
빠삐코/ (1.2.5)

677.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.7
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 301.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 381.9
철분(mg) : 4.6

28일

중식

장조림버터밥/ (18.1.2.5.6.9.10.13.16)
김말이튀김/ (1.5.6.16)
삶은계란/ (1)
국대st떡볶이/ (1.5.6)
배추김치/ (9)
쿨피스// (2)

771.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 92.3
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 271.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 42.6
칼슘(mg) : 179.7
철분(mg) : 13.1

31일

중식

김치콩나물국/ (5.9)
안동찜닭덮밥/ (5.6.13.15)
뿌링찰도그롤/ (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
동치미백김치/ (9)
아오리사과/
꽃맛살샐러드/ (1.5.6.8.13.18)

881.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 105.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 284.6
철분(mg) : 3.7