2026년 8월 식단표

3일

중식

참치치즈김밥 (1.2.5.6.10.15.16.18)
꼬치어묵국 (1.5.6)
떡볶이 (1.2.5.6)
모듬튀김 (1.5.6.8.9.17)
배추김치 (9)
아이스바 (1.2.5)
망고후르츠샐러드 (11.13)

996.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 147.1
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 308.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 394.0
철분(mg) : 4.3

4일

중식

백미밥
바지락된장찌개 (5.6.9.18)
보쌈/상추쌈 (5.6.9.10.13)
무말랭이무침 (5.6.13)
잡채볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
샤인머스켓

931.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 58.0
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 169.4
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 210.5
철분(mg) : 6.9

5일

중식

치즈오븐스파게티 (1.2.5.6.12.13.16)
감자튀김 (5.6.12)
피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오렌지주스 (13)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
오이피클

1175.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 153.7
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 46.6
비타민A(R.E) : 284.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 78.2
칼슘(mg) : 501.5
철분(mg) : 4.3

6일

중식

백미밥
해물순두부찌개 (1.5.6.8.9.13.17.18)
파채상추무침 (13)
무쌈
돈육양념구이 (5.6.10.13.18)
계란말이 (1)
배추김치 (9)
츄러스 (1.2.5.6)

1140.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.3
단백질(g) : 77.0
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 213.0
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 207.1
철분(mg) : 8.7

7일

중식

마카니커리소스&난 (2.5.6.10.12.13.16.18)
소고기야채볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
김치유부국 (5.9)
파닭꼬치 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
리코타치즈샐러드 (2.12.13)

817.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 206.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 286.9
철분(mg) : 10.5

10일 급식 정보 없음

11일 급식 정보 없음

12일 급식 정보 없음

13일 급식 정보 없음

14일 급식 정보 없음

17일 급식 정보 없음

18일

중식

현미밥
소고기무국 (5.6.16)
마라상궈 (5.6.9.10.13.16.18)
꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.12.13.18)
초코아몬드찰떡파이 (1.2.5.6)
열무김치 (9)
구이김
콘샐러드 (1.5.13)

907.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 36.7
비타민A(R.E) : 112.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 138.6
철분(mg) : 10.5

19일

중식

혼합잡곡밥 (5)
돈등뼈감자탕 (5.6.10)
어묵볶음 (1.5.6)
오이지무침 (13)
치즈불닭 (2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
아오리사과

821.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 264.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 294.4
철분(mg) : 3.1

20일

중식

보리밥
소고기미역국 (5.6.16)
돈육김치찜 (5.6.9.10.13)
도라지초무침 (5.6.13)
해물동그랑땡전 (1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)
열무김치 (9)
샤인머스켓

721.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 중국산
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.9
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 115.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 148.5
철분(mg) : 2.8

21일

중식

붐바치킨 (5.6.12.13.15)
백미밥
쌀국수 (5.6.13.15.16.18)
새우짜조롤&고구마롤 (1.5.6.8.9.12.13)
배추김치 (9)
트로피컬주스 (13)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)

773.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.7
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 141.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 78.9
칼슘(mg) : 112.4
철분(mg) : 2.8

24일

중식

수수밥
소고기버섯찌개 (16)
멸치볶음 (5.6.13)
치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
총각김치 (9)
양배추치커리샐러드/참깨드레싱 (1.5.6.13)
아이스슈 (1.2.5.6)

723.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 45.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 227.1
철분(mg) : 3.9

25일

중식

흑미밥
북어국 (1.5)
부추양파겨자무침 (5.6.13)
볶음김치 (5.6.9)
궁중떡볶음 (5.6)
훈제오리/쌈무 (1.2.5.6)
구슬아이스크림 (1.2.5)

894.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 39.9
비타민A(R.E) : 134.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 162.2
철분(mg) : 2.2

26일

중식

발아현미밥
바지락된장찌개 (5.6.9.18)
건파래볶음 (13)
제육볶음 (5.6.10.13)
오코노미야끼 (1.5.6.9.10.13.17)
열무김치 (9)
츄러스 (1.2.5.6)

846.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 국내산
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 132.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 165.4
철분(mg) : 5.0

27일

중식

혼합잡곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
콩나물무침 (5)
허니갈릭치킨 (1.2.5.6.13.15.18)
두부양념구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
파인애플

819.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 79.3
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 205.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 165.2
철분(mg) : 3.9

28일

중식

햄야채볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
크로플 (1.2.5.6)
유부김치국 (5.9)
돈목살스테이크 (5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
우리매실주스
생채소샐러드&키위파인드레싱 (12.13)

828.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 85.5
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 114.5
티아민(mg) : 2.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 42.2
칼슘(mg) : 237.3
철분(mg) : 3.5

31일

중식

보리밥
해물순두부찌개 (1.5.6.8.9.13.17.18)
돼지갈비찜 (5.6.13)
골뱅이실곤약무침 (5.6.13)
감자그라탕 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
멜론

854.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 국내산
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 121.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 206.8
철분(mg) : 3.9