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서울 학교 목록
서울정문학교

2026년 10월 식단표

서울 관악구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

@흑미밥
@홍합미역국 (5.6.18)
@매콤사태찜 (5.6.13.16)
@어묵잡채 (1.5.6.13)
@배추겉절이(김치업체) (9)
@메론
@우유(급식) (2)

697.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 161.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 212.4
철분(mg) : 5.7
2일
중식

찰보리밥
@애호박고추장찌개(고기x) (5.6)
@삼색나물무침 (5.6)
@돈육야채볶음 (5.6.10.13.18)
@깍두기 (9)
@오렌지

614.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.3
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 168.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 48.9
칼슘(mg) : 140.2
철분(mg) : 2.6
5일 급식 정보 없음
6일
중식

@칼슘강화쌀밥
@곤약어묵국 (1.5.6.13)
@로제찜닭 (2.5.6.10.13.15.16)
@애호박볶음 (5.6.9.13)
@배추김치 (9)
@돌김자반 (5)
@우유(급식) (2)

921.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 38.3
비타민A(R.E) : 273.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 264.6
철분(mg) : 7.4
7일
중식

@나물비빔밥 & 비빔고추장 (5.6.13.16)
@명란두부된장국(보리새우) (5.6.9)
@상추부추초무침 (5.6.13)
@돈육전 (1.5.6.10.15.18)
@배추겉절이(김치업체) (9)
@사과
@요플레(급식) (2)

720.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 211.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 207.2
철분(mg) : 4.8
8일
중식

@차수수밥
@오징어무국 (5.6.17)
@숙주미나리무침 (5.6)
@한글돈까스*소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
@배추김치 (9)
@감말랭이
@우유(급식) (2)

860.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 98.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 181.4
철분(mg) : 2.6
9일 급식 정보 없음
12일
중식

@귀리밥
@빈스햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
@유채나물무침 (5.6)
@순살볼락구이
@깍두기 (9)
@오렌지
@우유(급식) (2)

716.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 151.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 79.5
칼슘(mg) : 275.1
철분(mg) : 2.5
13일
중식

@차조밥
@우렁된장찌개 (5.6)
@숯불오리불고기(소스포함) (5)
@오절판/석류무쌈 (1.5.6.16)
@배추김치 (9)
@우유(급식) (2)

841.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 202.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 313.9
철분(mg) : 5.4
14일
중식

@단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
@건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13)
@한돈한우떡갈비(삼원가든) (1.2.5.6.10.12.15.16)
@깍두기 (9)
@요플레(급식) (2)
토마토카프레제샐러드 (2.12.13)

990.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.8
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 209.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 238.1
철분(mg) : 3.4
15일
중식

@칼슘강화쌀밥
@설렁탕 & 소면사리 (5.6.13.16)
@양념두부조림 (5.6.13.18)
@머위대들깨볶음
@섞박지 (9)
@바나나(절반)
@우유(급식) (2)

741.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 207.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 270.3
철분(mg) : 4.0
16일
중식

@혼합곡밥 (5)
@토란국 (5.6.16)
더덕오이무침 (5.6.13)
@버섯소불고기 (13.16)
@배추김치 (9)
@메론
@우유(급식) (2)

834.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 141.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 174.0
철분(mg) : 4.5
19일
중식

@혼합곡밥 (5)
@순두부맑은탕 (1.5.6.9.18)
@백김치도토리묵무침 (5.6.9.13)
@제육볶음 (5.6.10.13)
@총각김치 (9)
n단감
@우유(급식) (2)

801.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 131.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 195.9
철분(mg) : 3.2
20일
중식

찰보리밥
@육개장 (5.6.16)
@브로콜리두부무침 (5.6)
@야채계란말이 (1.5)
@섞박지 (9)
@골드키위
@우유(급식) (2)

569.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 173.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 76.2
칼슘(mg) : 206.2
철분(mg) : 5.3
21일
중식

@치킨마요덮밥 (1.2.5.6.12.13.15)
@미소왜된장국 (5.6.9)
@치커리유자샐러드 (13)
@배추김치 (9)
@유기농포도주스 (13)
@짜장떡볶이 (1.5.6.13.16)
@요플레(급식) (2)

869.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.3
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 174.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 182.8
철분(mg) : 3.9
22일
중식

@칼슘강화쌀밥
@게살스프 (1.2.6.15.18)
@동파육&청경채 (5.6.10.13.18)
@새송이미나리초회 (5.6.13)
@깍두기 (9)
@감귤
@우유(급식) (2)

671.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 105.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 177.6
철분(mg) : 4.2
23일
중식

@발아현미밥
@연근조림 (5.6.13)
@새알심만두국 (1.5.6.10.16.18)
@순살닭볶음탕(매콤) (5.6.13.15)
@배추김치 (9)
@사과에그타르트 (1.2.5.6)
@우유(급식) (2)

970.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 34.4
비타민A(R.E) : 201.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 240.2
철분(mg) : 3.4
26일
중식

@흑미밥
@소고기무국 (16)
@시금치무침 (5.6)
@쭈꾸미돈육볶음 (5.6.10.13)
@배추김치 (9)
@배(신고)
@우유(급식) (2)

694.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 264.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 213.1
철분(mg) : 4.6
27일
중식

@차조밥
@참치김치찌개 (5.9)
@감자곤약조림 (1.5.6.13.18)
@갈비맛치킨오븐구이 (5.6.15)
@깍두기 (9)
파인애플
@우유(급식) (2)

881.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 110.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 232.1
철분(mg) : 17.9
28일
중식

@식물성햄야채볶음밥 (1.5.6.10.13.15.16.18)
@콩나물국(맑은) (5.6)
@꼬들오이지무침 (13)
@삼치데리야끼구이 (2.5.6.12.13.16)
@배추김치 (9)
@사과
@우유(급식) (2)

667.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.0
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 123.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 303.0
철분(mg) : 2.0
29일
중식

@혼합곡밥 (5)
@냉이된장국 (5.6)
@쫄면채소무침 (5.6.13)
@소고기숙주볶음 (5.6.13.16.18)
@배추김치 (9)
@오렌지
@우유(급식) (2)

857.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 197.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 50.1
칼슘(mg) : 267.0
철분(mg) : 7.4
30일
중식

@칼슘강화쌀밥
@해물짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
n공심채볶음 (5.6.13.18)
@꿔바로우 (1.2.5.6.10.13)
@깍두기 (9)
@바나나(절반)
@요플레(급식) (2)

840.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 366.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 135.1
철분(mg) : 9.5