2026년 10월 식단표

1일

중식

기장밥
순살 감자탕 (5.6.9.10)
두부양념조림 (5.6.13.18)
참나물유자청샐러드 (13)
건파래볶음 (5.13)
깍두기 (9)
우유(급식) (2)

805.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 211.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 409.8
철분(mg) : 5.3

2일

중식

흑미밥
쇠고기무국 (5.6.16)
삼색나물무침 (5.6)
소시지채소오븐구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
과일(사과) (13)
우유(급식) (2)

683.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 280.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 51.3
칼슘(mg) : 230.1
철분(mg) : 3.0

5일 급식 정보 없음

6일

중식

녹두밥
쇠고기대파국 (5.6.16)
애느타리깨소스무침 (5.6.13.18)
미역줄기볶음 (1.5.6.8)
시래기찜닭 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
우유(급식) (2)

795.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 230.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 338.0
철분(mg) : 4.2

7일

중식

그리스식 지중해볶음밥 (5.6.9.12.13.17.18)
유부가츠오장국 (1.2.5.6.9)
오이샐러드(차지키소스) (2.13)
수제무사카 (2.5.6.12.13.16)
깍두기 (9)
우유(급식) (2)
야채음료(당근,양배추,케일,배) (13)

818.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 154.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 50.5
칼슘(mg) : 424.0
철분(mg) : 5.1

8일

중식

보리밥
어묵국 (1.5.6.8.9)
골뱅이채소무침 (5.6.13.17)
한글 치킨너겟 (1.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
우유(급식) (2)
과일(샤인머스캣)

899.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.2
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 151.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 280.7
철분(mg) : 2.6

9일 급식 정보 없음

12일

중식

기장밥
장터국밥 (2.5.6.10.16)
콩나물부추무침 (5)
오리간장불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
과일(오렌지)
우유(급식) (2)

747.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 247.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 46.5
칼슘(mg) : 322.3
철분(mg) : 4.7

13일

중식

율무밥
들깨무채국 (5.6.9.16)
로제찜닭 (2.5.6.10.13.15.16)
야채치즈고로케&케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
코울슬로 샐러드 (1.5.6.13)
우유(급식) (2)

1105.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.1
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 39.4
비타민A(R.E) : 185.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 292.3
철분(mg) : 4.2

14일

중식

곤드레밥/양념간장 (5.6.13.16)
미소된장국 (5.6)
김구이
수제미트파이 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
멜론
우유(급식) (2)

825.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.6
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 190.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 348.3
철분(mg) : 4.5

15일

중식

차수수밥
동태살찌개 (5.6.9.13.18)
마파돈육메추리알조림 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배무생채 (13)
오이김치 (9)
아이스망고바
우유(급식) (2)

775.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 253.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 310.1
철분(mg) : 3.9

16일

중식

혼합잡곡밥 (5)
낙지미역국 (5.6)
근대나물무침 (5.6)
제육볶음 (5.6.10.13)
뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유(급식) (2)

816.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 331.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 365.1
철분(mg) : 3.2

19일

중식

옥수수밥
배추된장국 (5.6.9.18)
매실닭간장조림 (5.6.13.15)
마늘쫑진미채볶음 (5.6.13.17)
느타리무나물 (5)
배추김치 (9)
우유(급식) (2)

831.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 209.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 378.1
철분(mg) : 3.4

20일

중식

차조밥
미나리곰탕 (2.5.6.10.16)
사과오이초무침 (5.6.13)
부지깽이나물무침 (5.6)
녹두전 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
우유(급식) (2)

596.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 9.8
비타민A(R.E) : 204.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 230.1
철분(mg) : 3.4

21일

중식

짜장밥 (5.6.10.13.16)
단무지무침
당근라페샐러드 (1.5.6.13)
꿔바로우 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
우유(급식) (2)

943.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 326.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 243.7
철분(mg) : 9.0

22일

중식

보리밥
쇠고기버섯찌개 (5.6.16)
숙주미나리무침
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
과일(하우스 귤)
우유(급식) (2)

656.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.2
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 136.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.3
칼슘(mg) : 274.8
철분(mg) : 2.9

23일

중식

귀리밥
바지락살미역국 (5.6.18)
돼지고기가지볶음 (5.6.10.13.18)
싸먹는오리햄&머스터드채소무침 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
우유(급식) (2)
달밤라떼 (2)

747.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 133.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 362.4
철분(mg) : 2.6

26일

중식

기장밥
달걀파국 (1)
고사리나물 (5.6)
부들어묵볶음 (1.5.6.13)
코다리살강정 (5.6.12.13.18)
열무김치 (9)
우유(급식) (2)

958.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 81.4
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 223.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 546.0
철분(mg) : 5.3

27일

중식

완두콩밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
땅콩콩조림 (4.5.6.13)
게맛살달걀찜 (1.5.6.8.18)
배추김치 (9)
우유(급식) (2)
과일(연시)

874.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 202.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 344.1
철분(mg) : 4.3

28일

중식

쇠고기우엉볶음밥 (5.6.13.16.18)
콩나물국 (5.6)
미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
연근샐러드 (1.4.5)
깍두기 (9)
과일(파인애플)
우유(급식) (2)

881.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 148.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.3
칼슘(mg) : 291.1
철분(mg) : 3.4

29일

중식

흑미밥
돼지국밥 (2.5.6.9.10)
찰순대 (2.5.6.10.13.16)
부추무침 (13)
오징어김치전 (5.6.9.13.17)
총각김치 (9)
우유(급식) (2)

764.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.4
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 107.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 229.5
철분(mg) : 5.5

30일

중식

차수수밥
참치김치찌개 (5.6.9.13)
탕평채 (5.6.16)
돈육버섯불고기 (5.6.10.13.18)
오이김치 (9)
과일(골드키위)
우유(급식) (2)

759.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 188.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 57.2
칼슘(mg) : 253.7
철분(mg) : 3.8