서울 학교 목록
서울체육고등학교

2026년 8월 식단표

서울 송파구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일
중식

친환경칼슘수수밥
쇠고기미역국 (5.6.13.16)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
오이무침 (5.6.13)
잡채 (5.6.10.13.16)
깍두기 (9)

2480.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 394.6
단백질(g) : 81.3
지방(g) : 62.2
비타민A(R.E) : 687.9
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 4.9
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 526.3
철분(mg) : 13.1
석식

깍두기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
샐러리장아찌
지파이 (1.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
자몽주스 (13)

1086.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.7
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 54.1
비타민A(R.E) : 86.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 94.2
칼슘(mg) : 423.1
철분(mg) : 5.0
4일
조식

친환경칼슘쌀밥
북어콩나물국 (1.5.6)
오징어제육볶음 (5.6.10.13.17)
햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
섞박지 (9)
마시는요거트 (2)

1072.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.6
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 54.6
비타민A(R.E) : 59.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 229.1
철분(mg) : 2.0
중식

친환경칼슘보리밥
이북식닭곰탕 (5.6.15)
떡갈비조림 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
크림떡볶이 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
망고주스 (13)

1556.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 208.2
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 55.0
비타민A(R.E) : 202.2
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 55.8
칼슘(mg) : 331.0
철분(mg) : 5.2
석식

친환경칼슘쌀밥
순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
콩나물볶음 (5)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
생선까스/타르타르소스 (1.2.5.6.13)
섞박지 (9)
우유 (2)

1478.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.2
단백질(g) : 57.2
지방(g) : 65.2
비타민A(R.E) : 56.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.0
칼슘(mg) : 464.6
철분(mg) : 7.2
5일
조식

쇠고기야채죽 (1.5.6.9.13.16)
메추리알장조림 (1.5.6.13.18)
무말랭이김치 (9)
나박김치 (9)
쿠키(프로틴) (1.2.4.5.6.14)
바나나

695.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 261.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 128.8
철분(mg) : 4.6
중식

친환경칼슘수수밥
표고버섯달걀탕 (1.5.6.13)
명엽채볶음 (5.6.13)
로제마라샹궈 (1.2.3.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
백김치 (9)
곤약젤리

1146.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.1
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 120.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.2
칼슘(mg) : 309.2
철분(mg) : 5.1
석식

친환경칼슘쌀밥
수제비 (5.6.9)
볼어묵조림 (1.5.6.8.13)
김치사태찜 (5.6.9.10.13)
깍두기 (9)
아이스크림 (1.2.5)
우유 (2)

1235.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 172.2
단백질(g) : 61.2
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 252.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 483.8
철분(mg) : 3.3
6일
조식

핫도그빵 (2.5.6.10.13.15)
감자튀김/소스 (1.2.5.6)
시리얼/우유 (2.5.6)
오렌지주스 (13)
파인애플

1239.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 200.5
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 392.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 177.9
칼슘(mg) : 507.5
철분(mg) : 4.2
중식

친환경칼슘기장밥
동태찌개 (5.9.13)
닭갈비 (5.6.13.15)
떡꼬치 (2.5.6.12.13)
깍두기 (9)
자두

1290.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 180.2
단백질(g) : 64.2
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 84.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 273.6
철분(mg) : 5.1
석식

친환경칼슘쌀밥
고추장찌개 (5.6.10.13)
김가루청포묵무침 (5.6.13)
훈제오리야채구이 (1.2.5.6.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
무쌈/머스타드 (1.2.5.6)

1476.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.5
단백질(g) : 60.4
지방(g) : 79.6
비타민A(R.E) : 138.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 54.4
칼슘(mg) : 365.7
철분(mg) : 2.2
7일
조식

친환경칼슘쌀밥
딸기잼파이 (1.2.5.6)
콩가루배추국 (5.6)
알감자약고추장조림 (5.6.10.13.16)
함박스테이크/갈릭소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
총각김치 (9)

728.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 9.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 208.0
철분(mg) : 2.8
중식

자장면 (2.5.6.10.13.15.16.18)
짬뽕국 (5.6.9.12.13.17.18)
단무지
김치피자탕수육 (1.2.5.6.9.10.11.12.13)
파김치 (9)
요구르트(280) (2)

1219.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 191.4
단백질(g) : 53.6
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 172.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 38.2
칼슘(mg) : 471.7
철분(mg) : 13.5
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일
중식

마늘쫑비빔밥 (1.5.6.13)
쇠고기무국 (5.6.16)
삼겹양배추볶음(시오소스) (5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
김부각 (5.6)
수제블루레몬에이드 (10.13)

1372.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 83.5
비타민A(R.E) : 348.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 65.9
칼슘(mg) : 186.3
철분(mg) : 4.7
석식

친환경칼슘쌀밥
짬뽕순두부 (5.6.9.12.13.17.18)
고기말이/파채무침 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
치즈스틱 (1.2.5.6.12)
총각김치 (9)
우유 (2)
메론우유 (2)

1293.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 182.0
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 183.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 871.6
철분(mg) : 4.9
14일
조식

햄치즈치아바타 (1.2.5.6.10.12.16.18)
치킨너겟/머스타드 (1.2.5.6.15.18)
시리얼/우유 (2.5.6)
스테비아방울토마토 (12)
곤약젤리

1157.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 163.3
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 40.4
비타민A(R.E) : 2221.7
티아민(mg) : 4.7
리보플라빈(mg) : 2.9
비타민C(mg) : 181.0
칼슘(mg) : 354.6
철분(mg) : 15.7
중식

닭죽 (13.15)
양상추샐러드(어니언) (1.2.5.6)
햄버거(데리) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오징어링/고추마요소스 (1.5.6.17)
나박김치 (9)
수박화채(우유) (2.11)

1084.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 175.0
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 229.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 343.6
철분(mg) : 8.3
17일 급식 정보 없음
18일
중식

김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
쫄면야채무침 (5.6.13)
단무지 (13)
콘치즈까스 (1.2.5.6.10)
모나카아이스크림 (1.2.5)

1125.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.4
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 36.1
비타민A(R.E) : 251.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 51.6
칼슘(mg) : 382.4
철분(mg) : 3.5
석식

친환경칼슘쌀밥
차돌된장찌개 (5.6.16)
비름나물볶음 (13)
두부가라아게강정 (1.5.6.8.12.13)
탄두리오리훈제볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
총각김치 (9)
우유 (2)

3362.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 358.2
단백질(g) : 122.1
지방(g) : 156.8
비타민A(R.E) : 745.6
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 5.2
비타민C(mg) : 61.6
칼슘(mg) : 1299.5
철분(mg) : 16.5
19일
조식

친환경칼슘쌀밥
초코칩파이 (1.2.5.6)
쇠고기우거지국 (5.6.16)
메추리알사태장조림 (1.5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
명란돌자반 (1.5)

952.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 36.2
비타민A(R.E) : 215.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 254.3
철분(mg) : 6.5
중식

보리밥(고추장,참기름) (5.6)
육개장칼국수 (5.6.16)
만두찜/간장 (1.5.6.10.13.16.18)
무생채. (13)
보쌈김치 (9.19)
비타민음료 (13)

1231.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 216.6
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 36.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 254.8
철분(mg) : 11.0
석식

참치볶음밥 (1.5.6.13.18)
유부된장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
마라떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
김말이튀김 (1.5.6.16.18)
깍두기 (9)
우유 (2)
쿨피스 (2)

1443.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 187.3
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 59.6
비타민A(R.E) : 141.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 117.4
칼슘(mg) : 376.0
철분(mg) : 16.4
20일
조식

미트파이 (1.2.5.6.10.12.16)
스크램블에그 (1.2.5.6.10.15.16)
맛감자볼/케찹 (5.6.12)
시리얼/우유 (2.5.6)
바나나

1442.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 191.5
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 60.6
비타민A(R.E) : 986.2
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 3.4
비타민C(mg) : 127.1
칼슘(mg) : 354.3
철분(mg) : 11.9
중식

친환경칼슘현미밥
해물볶음짬뽕 (5.6.9.12.13.15.17.18)
콩나물국 (5.6)
마늘오리볶음 (2.5.6.13.16.18)
배추김치 (9)
수박

1378.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.2
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 61.3
비타민A(R.E) : 94.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 232.9
철분(mg) : 5.5
석식

친환경칼슘쌀밥
쇠고기샤브국 (5.6.16)
달걀찜(일본식) (1.2.5.6.13)
바비큐맛닭볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
총각김치 (9)
우유 (2)
이온음료 (13)

1196.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 166.2
단백질(g) : 61.8
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 226.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.9
칼슘(mg) : 306.3
철분(mg) : 4.3
21일
조식

친환경칼슘쌀밥
고추장수제비 (5.6.9)
꽈리고추방울오징어조림 (5.6.13.17)
미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
마시는요거트 (2)

951.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.4
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 54.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 362.7
철분(mg) : 1.9
중식

장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.13.16.18)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
타코야끼 (1.5.6.8.9.13.17.18)
불닭소스팽이버섯구이 (1.2.5.6.13.15.16)
배추김치 (9)
수제퐁크러쉬 (1.2.5.6.10)

1884.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 202.8
단백질(g) : 97.3
지방(g) : 78.2
비타민A(R.E) : 438.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 2.0
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 539.8
철분(mg) : 14.5
24일
중식

친환경칼슘보리밥
우렁된장찌개 (5.6)
상추쌈/쌈장. (5.6.13)
돈육불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
바나나우유 (2)

2087.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 281.4
단백질(g) : 77.7
지방(g) : 69.1
비타민A(R.E) : 645.1
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 4.0
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 757.2
철분(mg) : 10.7
석식

친환경칼슘쌀밥
도토리임자탕 (5.6.9)
오이지무침 (13)
건파래볶음 (13)
치킨까스/스리랏차마요소스 (1.2.3.5.6.13.15.16.18)
깍두기 (9)
우유 (2)

1000.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 166.2
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 123.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 444.5
철분(mg) : 4.5
25일
조식

친환경칼슘쌀밥
순두부백탕 (1.5.6.9.13)
연근조림 (5.6.13)
중화제육볶음 (2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
배추김치 (9)
군고구마

1163.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 54.3
비타민A(R.E) : 138.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 230.6
철분(mg) : 2.9
중식

친환경칼슘현미밥
알곤이찌개 (5.9.13)
어묵볶음 (1.5.6.13.8)
묵은지찜닭 (5.6.9.13.15)
총각김치 (9)
수제미숫가루(우유) (2.5.13)

2048.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 307.6
단백질(g) : 88.2
지방(g) : 48.9
비타민A(R.E) : 479.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 3.3
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 648.0
철분(mg) : 13.7
석식

친환경칼슘쌀밥
카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
미소된장국 (5.6.13)
게살크림고로케 (1.2.5.6.8.10.12.15.16)
장각오븐구이 (5.6.12.13.15.2.16.18)
깍두기 (9)

1239.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.7
단백질(g) : 54.9
지방(g) : 48.5
비타민A(R.E) : 118.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 243.7
철분(mg) : 3.4
26일
조식

친환경칼슘쌀밥
사골떡국 (1.5.6.13.16)
쇠고기오이볶음 (5.6.16)
치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
떠먹는요플레(토핑) (2)

1005.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 163.5
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 31.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 371.6
철분(mg) : 3.1
중식

친환경칼슘기장밥
해물볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18)
전주식콩나물국 (1.5.6.9.13.17)
치즈함박스테이크(체다) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
섞박지 (9)
아오리사과

970.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 161.7
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 62.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 318.4
철분(mg) : 3.2
석식

장어튀김덮밥 (1.5.6.13.18)
팽이버섯된장국 (5.6)
김치만두/간장 (5.6.10.18.9.15.16.1)
오이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
청포도주스 (2)

857.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 107.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 256.0
철분(mg) : 3.8
27일
조식

프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
어묵핫바 (1.5.6.12.2)
시리얼/우유 (2.5.6)
과일푸딩 (11)
파인애플

1118.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 187.3
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 720.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 2.0
비타민C(mg) : 87.9
칼슘(mg) : 671.4
철분(mg) : 5.0
중식

친환경칼슘흑미밥
두부된장국 (5.6)
보쌈 (5.6.10.13)
상추쌈/쌈장. (5.6.13)
들기름막국수 (3.5.6)
보쌈김치 (9.19)

1823.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 172.2
단백질(g) : 68.9
지방(g) : 89.4
비타민A(R.E) : 116.7
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 300.2
철분(mg) : 8.7
석식

친환경칼슘쌀밥
사골감자옹심이국 (5.6.13.16)
시금치나물볶음 (13)
치즈불닭 (2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
아이스티 (13)

1340.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 198.2
단백질(g) : 65.4
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 324.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 155.1
칼슘(mg) : 496.5
철분(mg) : 16.4
28일
조식

친환경칼슘쌀밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
오리불고기(고추장) (5.6.13)
카레감자채볶음 (2.5.6.12.13.16.18)
명란김
깍두기 (9)

952.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.0
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 40.5
비타민A(R.E) : 57.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 228.8
철분(mg) : 4.6
중식

크림파스타 (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
마늘바게트 (2.5.6)
양상추샐러드(치킨텐더) (1.2.5.6.12.13.15.16)
피클 (13)
포도주스 (13)

1317.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.1
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 74.0
비타민A(R.E) : 322.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 387.9
철분(mg) : 5.3
31일
중식

친환경칼슘현미밥
샐러드파스타 (1.2.5.6.8.10.12.13)
치즈스프 (2.5.6.10.12.13.15.16)
목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
수제청포도에이드 (13)

2585.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 333.2
단백질(g) : 94.0
지방(g) : 92.7
비타민A(R.E) : 545.4
티아민(mg) : 3.1
리보플라빈(mg) : 4.1
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 496.3
철분(mg) : 12.0
석식

치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15.16.18)
유부된장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
비름나물볶음(고추장) (5.6.13)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
워터젤리

1280.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 원양산/국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.2
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 50.8
비타민A(R.E) : 137.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 465.1
철분(mg) : 4.6