2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일 급식 정보 없음

7일 급식 정보 없음

8일 급식 정보 없음

9일 급식 정보 없음

12일

중식

현미밥
케이크 (1.2.5.6)
북어미역국 (5.6)
불족발야채볶음 (2.5.6.10.16.18)
계란찜 (1)
백김치 (9)
상추*깻잎*쌈장 (5.6.13)

820.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 비지,연두부:국내/순두부,두부:외국
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 다랑어(참치):원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 달걀:국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 183.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 232.2
철분(mg) : 4.1

13일

중식

칼슘찹쌀밥
돼지고기김치찌개 (5.6.9.10.16)
안동찜닭 (5.6.13.15)
참나물토마토샐러드 (5.6.12.13)
해물파전 (5.6.9.13.17.18)
깍두기 (9)

851.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 비지,연두부:국내/순두부,두부:외국
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 다랑어(참치):원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 달걀:국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 125.0
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 89.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 163.1
철분(mg) : 4.2

14일

중식

칼슘찹쌀밥
옥수수스프 (2.5.6.13.15.16)
실곤약야채무침 (5.6.13)
왕돈까스*소스 (1.2.5.6.10.12.16.18)
배추김치 (9)
귤
연근흑임자샐러드 (1.2.5.6.18)

1388.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 비지,연두부:국내/순두부,두부:외국
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 다랑어(참치):원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 달걀:국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 133.8
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 84.8
비타민A(R.E) : 94.3
티아민(mg) : 5.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 245.4
철분(mg) : 3.1

15일

중식

잡곡밥 (5)
청국장찌개 (5.6.10.13)
돈사태김치찜 (5.6.9.10.13)
얼갈이나물무침 (13)
셀프소시지또띠아(상추) (1.2.5.6.10.12.16)
깍두기 (9)

933.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 비지,연두부:국내/순두부,두부:외국
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 다랑어(참치):원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 달걀:국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 53.6
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 129.0
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.4
칼슘(mg) : 208.6
철분(mg) : 4.3

16일

중식

비빔밥*고추장양념장 (1.5.6.13)
어묵탕 (1.2.5.6.9)
탕평채 (1.5.6)
순살치킨*강정소스 (5.6.12.13.15)
계란후라이 (1.5)
배추김치 (9)
딸기라떼 (2)

2046.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 비지,연두부:국내/순두부,두부:외국
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 다랑어(참치):원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 달걀:국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 199.7
단백질(g) : 66.6
지방(g) : 106.2
비타민A(R.E) : 365.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 64.9
칼슘(mg) : 315.5
철분(mg) : 5.6

19일

중식

흑미밥
시래기된장국 (5.6)
쫄면야채무침 (5.6.13)
파채무침 (5.6)
마늘소스훈제오리 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
무쌈 (13)

1251.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 비지,연두부:국내/순두부,두부:외국
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 다랑어(참치):원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 달걀:국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 148.2
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 50.9
비타민A(R.E) : 171.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 42.0
칼슘(mg) : 164.8
철분(mg) : 2.3

20일

중식

칼슘찹쌀밥
소고기야채죽 (16)
설렁탕*소면사리 (5.6.16)
열무나물무침 (13)
스크램블에그 (1.2.5.6.10.15.16)
오곱불고기 (2.5.6.10.12.13.16.17)
섞박지 (9)
캐럿오렌지주스

994.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 비지,연두부:국내/순두부,두부:외국
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 다랑어(참치):원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 달걀:국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 136.9
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 1218.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 151.0
철분(mg) : 4.8

21일

중식

날치알김치볶음밥 (1.5.6.8.9.13.18)
유부미소장국 (5.6)
망고양상추샐러드
취나물볶음 (5.6)
스테이크볼꼬치 (1.2.5.6.10.16)
깍두기 (9)
짜먹는요거트 (2)

768.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 비지,연두부:국내/순두부,두부:외국
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 다랑어(참치):원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 달걀:국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 92.5
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 62.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 257.8
철분(mg) : 4.0

22일

중식

현미밥
뼈없는감자탕 (5.6.10.16)
숙주나물무침
연어스테이크 (1.2.5.13)
허니갈릭너겟 (1.2.5.6.15.16)
배추김치 (9)

784.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 비지,연두부:국내/순두부,두부:외국
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 다랑어(참치):원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 달걀:국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 97.5
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 90.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 184.5
철분(mg) : 36.4

23일

중식

돌자반주먹밥 (5)
유부가쓰오장국 (1.2.5.6.9)
반달단무지 (13)
밀떡볶이 (1.5.6.13)
새우볼꼬치 (5.6.9.17)
김말이튀김 (1.5.6.16)
쿠키앤크림아이스크림 (2)

1586.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 비지,연두부:국내/순두부,두부:외국
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 다랑어(참치):원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 달걀:국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 202.6
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 71.7
비타민A(R.E) : 248.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 266.9
철분(mg) : 9.5

26일

중식

율무밥
순댓국*양념 (5.6.9.10.13.16)
갈치감자조림 (5.6.13)
건궁채들깨볶음 (5.6.13)
부들어묵볶음 (5.6.13)
배추겉절이 (9)
연시(감)

1016.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 비지,연두부:국내/순두부,두부:외국
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 다랑어(참치):원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 달걀:국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 173.1
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 144.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 233.7
철분(mg) : 6.8

27일

중식

잡곡밥 (5)
계란파국 (1.5.6)
갈비만두 (2.5.6.10.15.16.18)
두부쑥갓무침 (5.6)
치즈불닭 (2.5.6.13.15)
배추겉절이 (9)
모듬부각 (5.6)

1051.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 비지,연두부:국내/순두부,두부:외국
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 다랑어(참치):원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 달걀:국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 139.1
단백질(g) : 52.8
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 169.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 207.4
철분(mg) : 3.2

28일

중식

추가밥
포메인쌀국수 (5.6.13.16.18)
양상추샐러드*드레싱 (1.2.5.13)
짜조&칠리소스 (1.5.6.10.12.13.16)
불고기치즈퀘사디아 (2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
망고주스

805.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 비지,연두부:국내/순두부,두부:외국
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 다랑어(참치):원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 달걀:국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 58.6
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 52.4
비타민A(R.E) : 222.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 181.9
철분(mg) : 2.1

29일

중식

보리밥
호박고추장찌개 (5.6.10.16)
모듬장조림 (1.5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
김치고기지짐이 (1.2.5.6.9.10.15.16)
열무김치 (9)

810.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 비지,연두부:국내/순두부,두부:외국
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 다랑어(참치):원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 달걀:국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 187.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 190.1
철분(mg) : 4.1

30일

중식

차조밥
얼갈이된장국 (5.6)
에그인헬(선진) (1.2.5.6.10.12.13.16)
갈릭바게트 (1.2.5.6.16)
배추김치 (9)
마카롱 (1.2.5.6)
시저샐러드 (1.2.5.6.10)

1056.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 비지,연두부:국내/순두부,두부:외국
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 다랑어(참치):원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 달걀:국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 152.2
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 34.9
비타민A(R.E) : 150.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 220.3
철분(mg) : 5.1