서울 학교 목록
석관고등학교

2026년 5월 식단표

서울 성북구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
얼갈이된장국 (5.6)
참나물오리엔탈무침 (5.6)
탕수육떡달콤강정 (1.4.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
요구르트런 (2)

838.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.3
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 166.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 313.9
철분(mg) : 9.8
7일
중식

기장밥
경상도식뭇국 (5.6.16)
연잎훈제오리/무쌈/머스터드 (1.5.6.13)
양념순두부 (5.6.13)
부추겉절이 (5.6.13)
배추김치 (9)
제티초코 (2)

790.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 55.1
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 105.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 331.1
철분(mg) : 8.2
8일
중식

제주오는정주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
제주식고기국수 (2.5.6.10.13.15.16)
김치찐만두 (1.5.6.10.18)
궁채나물볶음 (5)
배추겉절이 (9)
멜론

840.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.9
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 176.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 295.1
철분(mg) : 6.8
11일
중식

간장계란밥 (1.5.6.10)
돼지고기김치찌개 (5.6.9.10.13.16)
미나리오징어초무침 (5.6.13.17)
6마리통새우꼬치/칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
총각김치 (9)
빠삐코/뽕따(택1) (1.2.5)

965.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 새우튀김:베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 38.3
비타민A(R.E) : 329.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 393.4
철분(mg) : 4.7
12일
중식

차조밥
달달연유토스트꼬치 (2.5.6)
능동미나리st곰탕 (5.6.16.18)
아삭이고추된장무침 (5.6.13)
수제녹두빈대떡 (5.6.9.10)
섞박지 (9)
양파간장 (5.6.13)

700.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 61.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 142.8
철분(mg) : 5.3
13일
중식

봉구스밥버거 (1.2.5.9.16.18)
꼬지어묵국 (1.5.6)
간장애호박무침 (5.6)
순후추치킨스테이크 (5.6.13.15)
깍두기 (9)
수박

805.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 160.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 297.9
철분(mg) : 2.7
14일
중식

자율밥
브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16)
수제필리치즈직화핫도그 (1.2.5.6)
케이준양념감자/케찹 (5.6.12)
배추김치 (9)
나랑드사이다
콘샐러드 (1.5.13)

798.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 13.9
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 92.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.1
칼슘(mg) : 267.1
철분(mg) : 4.4
15일
중식

현미밥
들깨옹심이미역국 (5.6.17)
쫄면채소무침 (5.6.13)
삼색나물 (5.6.13)
목살갈비양념구이 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
투썸st아이스박스케이크 (1.2.5.6)

912.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.0
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 118.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 205.5
철분(mg) : 3.4
18일
중식

수수밥
바지락순두부찌개 (1.5.6.9.10.18)
천사채샐러드 (1.5.6.13)
낙삼새(낙지삼겹살새우볶음) (5.6.9.10.13)
수제고감전(고르곤감자전) (2.5.6)
열무김치 (9)

926.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 바지락:국내산/칵테일새우:베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 95.5
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 38.5
비타민A(R.E) : 127.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 251.6
철분(mg) : 4.2
19일
중식

보리밥
맑은콩나물국 (5.6)
일식계란찜 (1.5.6)
방풍나물무침 (5.6.13)
신림동식백순대볶음/소스 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
겉바속쫀버터떡 (6)

783.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 180.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 239.1
철분(mg) : 5.9
20일
중식

칼슘찹쌀밥
새콤오이무생채 (5.6.13)
대만식뿌링클지파이 (1.5.6.15)
배추김치 (9)
하이라이스소스 (1.2.5.6.12.13.16)
과채음료(샤인머스캣/자두) (13)

733.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 100.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 133.6
철분(mg) : 2.7
21일
중식

고기콩나물솥밥&부추양념장 (5.6.8.10.13)
꽃게된장찌개 (5.6.8)
동인동매운찜갈비 (10)
깻잎상추무침 (5.6.13)
배추겉절이 (9)
골드키위

826.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.5
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 76.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 55.7
칼슘(mg) : 261.6
철분(mg) : 5.0
22일
중식

김치날치알밥 (5.9.13)
오레오마시멜로우크로와상 (1.2.5.6)
크래미달걀국 (1)
미니새송이파프리카볶음 (5.6.13.18)
깍두기 (9)
흰우유 (2)

615.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 날치알:페루산
영양 정보 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 287.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 456.8
철분(mg) : 7.7
25일 급식 정보 없음
26일
중식

구운오니기리 (1.2.5.6.9.13.16.18)
투다리st유부김치우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
꼬들단무지락교무침 (13)
멘보샤/칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
참외

887.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 참치:베트남산/멘보샤:베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 131.4
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 42.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 275.6
철분(mg) : 3.1
27일
중식

찹쌀밥/김자반 (5)
시래기된장국 (5.6)
반마리프링글치킨/양념치킨S (5.15)
배추김치 (9)
양배추샐러드/케요네즈 (1.5.12.13)
치킨무
감귤한라봉주스 (13)

917.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.7
단백질(g) : 56.4
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 187.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 204.8
철분(mg) : 14.0
28일
중식

현미밥
사골조랭이떡국 (1.2.6.16)
우엉조림 (5.6.13)
고추장불고기/상추쌈/쌈장 (5.6.10.13)
미역줄기볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
하이요구르트 (2)

788.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 170.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 233.4
철분(mg) : 4.2
29일
중식

녹두밥
순살감자탕 (5.6.9.10.13)
청경채겉절이 (5.6.13)
모듬소시지야채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
광어까스/타르타르소스 (1.5.6.13)
섞박지 (9)
디저트39아이스티(청사과,복숭아) (11.13)

989.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 광어까스:러시아산
영양 정보 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 153.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 57.5
칼슘(mg) : 358.0
철분(mg) : 4.4