NEW FEATURE

학교톡이 새로 열렸어요!

우리 학교 친구들과 급식, 학교생활, 공부 이야기를 편하게 나눠보세요.

학교톡 둘러보기

팝업을 닫으면 하루 동안 다시 표시되지 않아요.

서울 학교 목록
선덕고등학교

2026년 10월 식단표

서울 도봉구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

장조림버터볶음밥(S) (1.2.5.6.10.13.16)
김치콩나물국 (2.5.9.18)
양파링튀김&타르소스(Y) (1.5.13)
소떡소떡(S) (1.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
파인애플(50G,지) (5)

1587.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 194.0
단백질(g) : 59.6
지방(g) : 61.1
비타민A(R.E) : 178.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 123.7
철분(mg) : 3.8
석식

찰백미밥
돼지불백 (5.6.10.13)
찰도그롤(H) (1.2.5.6.10.15.18)
오징어무국 (2.5.6.9.17.18)
궁채들깨무침
배추김치 (9)

1294.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.3
단백질(g) : 66.4
지방(g) : 44.5
비타민A(R.E) : 98.6
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.5
칼슘(mg) : 407.1
철분(mg) : 5.5
2일
중식

찹쌀밥(S)
조랭이떡국(S) (1.2.5.6.9.13.16.18)
돈사태김치찜(S) (5.6.9.10.13)
멸치볶음(S) (5.6.13)
배추김치(S) (9)
씨앗품은 호떡파이(수) (1.2.5.6)

1146.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.9
단백질(g) : 59.0
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 157.5
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 228.8
철분(mg) : 4.5
석식

찰백미밥
순대국(H) (2.5.6.9.10.13.16)
맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
부추무침 (5.6.13)
떡갈비&파채S(S) (5.6.10.15.16.18)
석박지 (9)

1339.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.9
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 64.1
비타민A(R.E) : 115.4
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 431.1
철분(mg) : 6.7
5일
석식

연탄불고기비빔밥 (5.6.10.13)
배추된장국 (2.5.6.9.18)
매콤버섯볶음 (5.6.13)
새우볼꼬치&칠리S (1.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
블루베리주스 (13)

1151.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.5
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 39.4
비타민A(R.E) : 158.3
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 180.4
철분(mg) : 4.1
6일 급식 정보 없음
7일
중식

찹쌀밥(S)
사골우거지국(S) (2.5.9.13.16.18)
매콤찹스테이크 (1.2.5.6.10.11.12.13.16)
고구마고로케*케찹(3,지) (1.5.6.12)
총각김치 (9)
감귤샐러드&오렌지드레싱(지) (1.2.5.6)

993.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.9
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 212.6
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.6
칼슘(mg) : 167.2
철분(mg) : 4.2
8일
중식

남산식치킨까스(수) (5.6.15)
또보겠지st감자튀김(12,지) (1.2.5.6.13)
배추김치(S) (9)
카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)

1894.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 207.7
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 97.6
비타민A(R.E) : 92.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 195.9
철분(mg) : 3.3
석식

찰백미밥
들기름막국수 (3.5.6.13)
우렁된장찌개 (2.5.6.9.18)
한방수육 (10)
오징어무말랭이무침 (17)
배추겉절이 (9)

1133.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.7
단백질(g) : 75.9
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 60.6
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 346.8
철분(mg) : 5.5
9일
석식

차조밥(S)
수제카스테라모닝빵 (1.2.5.6)
육개장 (1.2.5.6.9.13.16.18)
돼지갈비찜(S) (5.6.10.13)
가마보꼬구이 (1.5.6)
배추김치 (9)

1247.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.4
단백질(g) : 67.8
지방(g) : 39.6
비타민A(R.E) : 179.5
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 175.5
철분(mg) : 4.7
12일
중식

추가밥
가락국수(지) (1.2.5.6.7.9.13.18)
충무식오징어무침 (1.5.6.13.17)
장각구이&칠리S (5.6.12.13.15)
배추겉절이(S) (9)
페스츄리꽈배기수제도넛 (1.2.5.6.13)

1282.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.1
단백질(g) : 89.2
지방(g) : 41.5
비타민A(R.E) : 271.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 230.8
철분(mg) : 4.9
석식

찰백미밥
맑은애호박국 (5.6.9)
돈육오징어새우찜 (5.6.9.10.13.17)
배추김치 (9)
군고구마떡
황도샐러드 (1.2.5.6.11)

964.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.0
단백질(g) : 56.5
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 177.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 252.0
철분(mg) : 3.4
13일
중식

찹쌀밥(S)
돼지국밥 (2.5.6.10)
양파장아찌(지) (5.6.13)
수제해물파전(선덕) (1.5.6.8.9.16.17.18)
김말이튀김(3개씩,지) (1.5.6.10.16)
섞박지 (9)

1492.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 179.4
단백질(g) : 53.7
지방(g) : 58.6
비타민A(R.E) : 100.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 153.5
철분(mg) : 4.7
석식

미니김가루밥
토마토라구파스타 (1.2.5.6.10.12.13.16)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
청포도망고주스 (13)
그린샐러드&d (1.2.5.6.12)
오이피클 (13)

1176.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 207.1
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 126.9
티아민(mg) : 3.1
리보플라빈(mg) : 2.2
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 172.7
철분(mg) : 6.8
14일
중식

콩나물밥&양념장(S) (5.6)
소고기미역국 (2.5.6.9.16.18)
육전구이(지) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
새송이버섯볶음(선덕) (1.5.6.8.13.18)
배추김치(S) (9)
짜먹는요거트(짜요)(선덕) (2)

962.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.3
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 145.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 243.4
철분(mg) : 4.4
15일
중식

혼합잡곡밥(S) (5)
부대찌개(지) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
연근땅콩조림(선덕) (4.5.6.13)
꽈리고추감자조림(선덕) (5.6.13)
만두그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)

1066.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 161.9
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 140.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 219.1
철분(mg) : 7.2
석식

찰백미밥
황태해장국 (5.9.13.16)
계란장조림 (1.5.6.13)
마카로니샐러드 (1.5.6.13)
치즈불닭 (5.6.13.15)
배추김치 (9)

1052.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.2
단백질(g) : 68.9
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 243.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 303.3
철분(mg) : 4.3
16일
중식

찹쌀밥(S)
소고기무국(S) (5.6.16)
순대강정(6,지) (1.4.5.6.10.12.13)
임꺽정떡갈비&부추대파채 (5.6.10.13.15.16.18)
열무김치 (9)
사과

2011.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 172.4
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 126.9
비타민A(R.E) : 62.3
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 129.2
철분(mg) : 6.4
석식

우삼겹김치볶음밥 (5.6.9.13.16)
우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
김자반 (5)
계란후라이 (1.5)
총각김치 (9)
퀘사디아 (2.5.6.12.13.15)

993.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 178.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 231.5
철분(mg) : 5.3
19일
중식

혼합잡곡밥(S) (5)
버섯샤브샤브국(S) (2.5.6.9.13.16.18)
갈비만두(2,지) (1.5.6.10.16.18)
콩나물무침(선덕고) (5)
제육볶음 (5.6.10.13.16)
총각무 (9)

1100.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.9
단백질(g) : 62.3
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 142.8
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 146.6
철분(mg) : 4.3
20일
중식

나물볶음밥&약고추장(지) (5.6.10)
맑은황태국 (2.9.18)
두부구이&볶음김치(지) (5.9.13)
데리야끼삼치구이(지) (5.6.13)
귤

991.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.2
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 174.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 83.2
칼슘(mg) : 262.5
철분(mg) : 5.2
21일
중식

찹쌀밥(S)
두부된장국 (5.6.8.9.18)
닭볶음탕-빨강(선덕고) (5.6.13.15.16)
시금치나물(선덕고) (5.6)
모짜렐라계란말이(지) (1.2.5.12)
배추김치(S) (9)

1093.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.3
단백질(g) : 74.7
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 457.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 168.9
철분(mg) : 5.1
22일
중식

찰흑미밥(S)
멘츠카츠 (1.5.6.15.16)
설렁탕&소면 (5.6.13.16)
메추리알장조림(S) (1.5.6.13)
두부조림(S) (5.6.13)
섞박지 (9)

1062.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.4
단백질(g) : 51.6
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 254.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 187.2
철분(mg) : 6.4
석식

찰흑미밥
두부된장국 (5.6.8.9.18)
얼갈이나물 (5.6.9.18)
궁중떡잡채 (5.6.13.16)
짬뽕불고기 (5.6.9.10.13.17.18)
배추김치 (9)

1206.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 172.8
단백질(g) : 69.3
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 137.0
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 251.0
철분(mg) : 5.4
23일
중식

추가밥
삼선자장면(지) (2.5.6.10.13.16)
계란파국(H) (1.2.5.6.9.18)
꼬들단무지무침
찹쌀치킨꿔바로우&소스(지) (1.5.6.10)
배추김치 (9)

1897.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.2
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 121.6
비타민A(R.E) : 120.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 184.2
철분(mg) : 14.9
석식

찰백미밥
고추장찌개 (2.5.6.9.10.18)
이북식찜닭 (5.6.13.15)
도토리묵무침 (5.6)
모듬소세지야채볶음(Y) (2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)

1369.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.4
단백질(g) : 74.6
지방(g) : 55.8
비타민A(R.E) : 274.6
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 289.1
철분(mg) : 7.2
26일
중식

찰백미밥
근대된장국(S) (2.5.6.9.18)
안동찜닭&납작당면 (5.6.13.15)
비빔만두(지,3개) (1.5.6.10.13.16.17.18)
매운어묵볶음(S) (1.5.6.13)
총각무 (9)

1294.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 188.5
단백질(g) : 74.6
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 442.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 256.6
철분(mg) : 20.3
석식

미니밥
쌀국수 (2.5.6.10.13.15.16.18)
반미샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13)
꼬들단무지
양파절임 (13)
콘치즈버터구이(Y) (1.2.5.13)

1194.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 164.4
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 129.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 135.2
철분(mg) : 3.8
27일
중식

찹쌀밥(S)
소금빵(수) (1.2.5.6)
순살감자탕 (5.6.9.10.13.16.18)
오이무침(S) (13)
생선까스&타르타르소스 (1.5.6.13)
섞박지 (9)

2189.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 177.8
단백질(g) : 56.6
지방(g) : 133.8
비타민A(R.E) : 135.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 214.7
철분(mg) : 4.2
석식

오므라이스*소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
콩나물국(S) (5.6)
토마토미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
알감자버터구이(S) (2)
배추김치 (9)
자두주스

1326.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 193.3
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 44.5
비타민A(R.E) : 199.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 52.2
칼슘(mg) : 285.5
철분(mg) : 5.4
28일
중식

찹쌀밥(S)
돈육김치찌개 (2.5.6.9.10.18)
계란찜(S) (1.13)
직꾸닭 (2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)

981.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 49.8
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 222.8
티아민(mg) : 3.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 3.4
칼슘(mg) : 143.4
철분(mg) : 14.4
29일
중식

찰보리밥(S)
차돌된장찌개 (2.5.6.9.16.18)
마늘보쌈(S) (5.6.9.10.13.18)
실곤약야채무침(S) (5.6.13)
배추김치(S) (9)
깻잎&쌈장 (5.6)

1239.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.7
단백질(g) : 72.3
지방(g) : 41.7
비타민A(R.E) : 217.7
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 226.6
철분(mg) : 5.3
석식

찰백미밥
홍합탕 (18)
김치제육두루치기 (5.6.9.10.13)
오징어링&케찹 (1.5.6.12.13.17)
깍두기 (9)
양배추쌈*쌈장 (5.6)

1013.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.2
단백질(g) : 64.6
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 143.6
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 251.3
철분(mg) : 6.7
30일
중식

스팸마요덮밥(S) (1.2.5.6.10.13.15.16)
유부장국(선덕고) (1.2.5.6.7.9.13.18)
회오리감자튀김(뿌링클맛,90g,지) (2.5.6.13)
깍두기 (9)
콥샐러드(지) (1.2.5.6.12.13)
파인애플(50G,지) (5)

2592.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 199.9
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 179.6
비타민A(R.E) : 147.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 225.1
철분(mg) : 5.0
석식

강황밥
탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18)
갈릭버터 난(선덕) (2.5.6)
배추김치 (9)
마크니커리 (2.5.6.12.13.16)
열대과일샐러드(S) (13)

1372.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 184.7
단백질(g) : 57.0
지방(g) : 43.2
비타민A(R.E) : 218.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 185.7
철분(mg) : 6.4