서울 학교 목록
선유고등학교

2026년 5월 식단표

서울 영등포구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

해산물쿵파오파스타 (1.2.5.6.9.12.13.17.18)
수제피자토스트# (1.2.5.6.12.13)
콘크림스프 (2.5.6.13)
모듬야채피클
보코치니샐러드&발사믹드레싱 (1.2.5.6.12.13)
블랙사파이어주스

867.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 135.4
티아민(mg) : 4.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 49.4
칼슘(mg) : 454.1
철분(mg) : 3.7
7일
중식

칼슘강화찹쌀밥
한방닭곰탕 (1.2.5.6.7.13.15.16.18)
상추파채겉절이 (5.13)
김말이강정 (1.5.6.10.12.13.16.18)
떡갈비구이 (1.2.5.6.7.10.12.13.15.16.18)
섞박지 (9)
멜론

906.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.5
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 116.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 171.1
철분(mg) : 11.5
8일
중식

치킨텐더랩 (1.2.5.6.12.15.16.18)
배추된장국 (5.6)
콩나물무침 (5.6)
제육덮밥* (5.6.10.13)
총각김치 (9)
라임레몬주스 (13)

914.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.3
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 177.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 58.8
칼슘(mg) : 288.4
철분(mg) : 3.5
11일
중식

칼슘강화기장밥
들깨미역국 (5.6)
안동찜닭 (2.5.6.12.13.15.18)
야채쫄면무침 (5.6.13)
마늘종건새우볶음 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)

950.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.7
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 211.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 257.8
철분(mg) : 2.8
12일
중식

찰현미밥
햄모듬찌개* (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
우엉땅콩조림 (4.5.6.13)
방풍나물볶음 (5.6)
가자미생선까스&레몬마요소스 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
뽀로로요구르트 (2)

899.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 321.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 92.4
칼슘(mg) : 584.4
철분(mg) : 4.1
13일
중식

문어솥밥&부추양념장 (2.5.6.13)
매운콩나물국 (5.6.7.18)
잠발라야닭다리살구이 (1.2.5.6.12.13.15.18)
깍두기 (9)
치커리샐러드&오리엔탈드레싱 (5.6.13)
수제미숫가루* (2.5.13)
명란김

807.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 184.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 200.8
철분(mg) : 3.4
14일
중식

보조밥
김치말이냉국수* (2.5.6.7.9.13.15.16.18)
딸기생크림케이크 (1.2.5.6.10.13)
머윗대볶음 (5.6)
수제포크커틀렛&브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13)
열무김치 (9)
양배추샐러드&케요네즈 (1.5.12.13)

786.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 145.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 253.6
철분(mg) : 3.3
15일 급식 정보 없음
18일
중식

칼슘강화찹쌀밥
팽이버섯미소국 (5.6)
바싹고추장불고기 (5.6.10.13)
야채달걀말이 (1.5)
깍두기 (9)
알배추&쌈장 (5.6.13)
짜요짜요 (2)

759.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.8
단백질(g) : 50.2
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 187.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 252.6
철분(mg) : 4.2
19일
중식

혼합잡곡밥 (5)
꼬리곰탕* (13.16)
단호박견과류꿀찜 (5.6.13)
고추장오리주물럭 (2.5.6.13)
무쌈
배추김치 (9)
골드키위

826.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 215.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 54.3
칼슘(mg) : 257.4
철분(mg) : 8.3
20일
중식

야채볶음밥 (1.2.5.6.13.18)
마라탕* (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
취나물된장무침 (5.6)
등심탕수육&소스 (1.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
비피더스(사과) (2)

862.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.4
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 217.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 362.8
철분(mg) : 11.2
21일
중식

칼슘강화차조밥
연두부찜 (5)
국물닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
해물미나리전 (5.6.9.17)
양파간장절임 (5.6.13)
백김치 (9)
적포도

835.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.1
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 162.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 205.3
철분(mg) : 3.0
22일
중식

김가루밥(보조) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
소불고기떡볶이 (1.2.5.6.8.9.13.16.17.18)
회오리감자 (1.5.6)
단무지
쿨피스(자두) (2.5)

980.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 174.9
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 270.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 55.5
칼슘(mg) : 176.9
철분(mg) : 4.1
25일 급식 정보 없음
26일
중식

귀리밥
소고기된장찌개 (5.6.16)
탕평채 (1.5.10.16.18)
칠리가지튀김 (2.5.6.12.13)
돼지갈비오븐구이* (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
파인애플

954.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.1
단백질(g) : 54.2
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 79.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.1
칼슘(mg) : 193.0
철분(mg) : 4.6
27일
중식

후리가케밥 (1.5.6.9.13.18)
돈코츠라멘* (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
유채나물무침 (5.6)
타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18.12)
배추김치 (9)
열대과일샐러드
매실주스

902.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.0
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 169.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.6
칼슘(mg) : 223.6
철분(mg) : 3.3
28일
중식

흑미밥
고르곤졸라또띠아 (2.5.6.12.13)
달걀국 (1.5.9)
숯불바비큐치킨 (1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.15.18)
청경채무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
아이스홍시

857.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 171.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 302.5
철분(mg) : 3.1
29일
중식

날치알밥* (1.5.6.13.18)
매콤물만둣국# (1.5.6.18)
고춧잎나물무침 (5.6)
볶음김치 (5.9.13)
연어오븐구이&타르타르소스 (1.5.6.12.13)
오렌지주스 (13)

694.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 470.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 70.8
칼슘(mg) : 478.2
철분(mg) : 9.8