서울 학교 목록
선일여자고등학교

2026년 5월 식단표

서울 은평구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

계란볶음밥(소) (1.5)
미소된장국 (5.6)
샐러드&유자드레싱 (5.6.13)
마라샹궈 (2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
꿔바로우 (1.5.6.10)
배추김치 (9)

983.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
오징어 :
오징어 수산가공품 :
다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 138.0
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 94.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 295.6
철분(mg) : 3.3
7일
중식

현미밥
소고기미역국 (5.6.16)
한식잡채 (2.5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치 (9)

803.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
오징어 :
오징어 수산가공품 :
다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 315.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 217.8
철분(mg) : 4.6
8일
중식

후리가케밥(소) (1.2.5.6.9.13.16.18)
메밀국수 (3.5.6)
가츠산도(1/2) (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
샐러드&키위드레싱 (1.2.5.6)
파인애플

924.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
오징어 :
오징어 수산가공품 :
다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 138.2
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 69.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.0
칼슘(mg) : 246.7
철분(mg) : 2.9
11일
중식

짜장덮밥 (1.5.6.10.13.16)
계란국 (1.13)
멘보샤 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
샐러드&파인애플드레싱 (1.2.5.6)
오렌지

845.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
오징어 :
오징어 수산가공품 :
다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 123.5
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 168.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 47.9
칼슘(mg) : 254.7
철분(mg) : 3.6
12일
중식

잡곡밥 (5)
잔치국수(소) (1.5.6.9.13)
두부조림 (5.6)
시금치무침
떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)

802.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
오징어 :
오징어 수산가공품 :
다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 97.4
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 309.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 231.0
철분(mg) : 5.1
13일
중식

김가루밥 (1.5)
어묵국 (1.5.6.7.13.18)
단무지
누들떡볶이 (1.5.6.7.9.13.17.18)
야채튀김 (5.6.10.13.16)
김치(자율) (9)
쿨피스(자두) (2)

853.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
오징어 :
오징어 수산가공품 :
다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 153.1
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 143.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 60.3
칼슘(mg) : 171.6
철분(mg) : 2.6
14일
중식

보리밥
김칫국 (5.9)
순살찜닭 (5.6.13.15)
건파래볶음 (5.13)
계란말이 (1.5)
총각김치 (9)

752.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
오징어 :
오징어 수산가공품 :
다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 194.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 229.8
철분(mg) : 5.3
15일
중식

문어솥밥&양념장 (5.6)
초코케이크 (1.2.5.6)
열무된장국 (5.6)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
토마토오이샐러드 (1.2.5.6.12.13)
참나물전 (2.5.6)
배추김치 (9)

988.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
오징어 :
오징어 수산가공품 :
다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 35.5
비타민A(R.E) : 314.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 275.6
철분(mg) : 6.2
18일
중식

현미밥
근대된장국 (5.6)
돼지고기수육 (5.6.10)
계란찜 (1.13)
배추김치 (9)
쌈장&상추* (5.6)

819.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
오징어 :
오징어 수산가공품 :
다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 75.7
단백질(g) : 64.5
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 274.2
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 211.9
철분(mg) : 5.4
19일
중식

흑미밥
순두부국 (1.5.6.8.9.10.13.16.17.18)
어묵조림 (1.5.6.13.18)
오이무침 (13)
치폴레오리훈제 (1.2.5.6.12.16.18)
백김치 (9.19)

992.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
오징어 :
오징어 수산가공품 :
다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 96.2
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 45.0
비타민A(R.E) : 136.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 58.2
칼슘(mg) : 198.8
철분(mg) : 2.8
20일
중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
치즈핫도그&케첩 (1.2.3.5.6.10.12.16)
콩나물국 (5.6.9)
배추김치 (9)
샐러드&오리엔탈드레싱 (5.6.13)
사과주스 (13)

1025.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
오징어 :
오징어 수산가공품 :
다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 52.7
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 206.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 60.5
칼슘(mg) : 308.6
철분(mg) : 4.6
21일
중식

보리밥
도토리묵사발(소) (5.6.9.16)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
명엽채볶음 (5.6.13)
깍두기 (9)

999.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
오징어 :
오징어 수산가공품 :
다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 163.1
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 269.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 214.4
철분(mg) : 4.4
22일
중식

쌀밥(소)
김치우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
콘샐러드 (1.5.13)
탱크보이 (13)

992.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
오징어 :
오징어 수산가공품 :
다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 106.5
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 53.2
비타민A(R.E) : 62.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 47.9
칼슘(mg) : 182.0
철분(mg) : 14.8
25일 급식 정보 없음
26일
중식

잡곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
피쉬앤칩스 (1.2.5.6)
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
깍두기 (9)
도시락김

998.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
오징어 :
오징어 수산가공품 :
다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 37.0
비타민A(R.E) : 120.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 259.2
철분(mg) : 3.6
27일
중식

쌀밥(자율)
투움바파스타 (2.5.6.9.10.13)
부시브레드&초코시럽 (2.5.6)
함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
김치(자율) (9)
샐러드&블루베리드레싱 (1.2.5.6.13)
오이피클
포도주스 (13)

1117.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
오징어 :
오징어 수산가공품 :
다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 201.6
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 104.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 147.9
철분(mg) : 4.2
28일
중식

카레덮밥 (2.5.6.10.12.13.16.18)
팽이된장국 (5.6.9)
닭강정 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
참외
코우슬로 (1.2.5.6.13)

948.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
오징어 :
오징어 수산가공품 :
다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 137.0
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 116.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.1
칼슘(mg) : 218.4
철분(mg) : 3.7
29일
중식

김치볶음밥&달걀후라이 (1.5.9.13)
야채모양찐빵 (6)
유부맑은국 (1.5.6.7.13.18)
새우볼 꼬치 (1.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
샐러드&애플드레싱 (13.5.16)

634.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
오징어 :
오징어 수산가공품 :
다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산
영양 정보 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 155.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 265.6
철분(mg) : 3.4