서울 학교 목록
숭문고등학교

2026년 5월 식단표

서울 마포구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일
중식

혼합잡곡밥 (5)
단배추된장국 (5.6.16)
콩나물무침 (5.6)
돈육폭찹볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
건파래볶음 (5)
깍두기 (9)
오렌지

768.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 95.0
티아민(mg) : 3.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 55.0
칼슘(mg) : 239.2
철분(mg) : 4.4
5일 급식 정보 없음
6일
중식

지코바치밥 (5.6.15)
햄버거(떡갈비) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
쑥갓어묵국 (1.5.6.8.9.13)
노각무침 (5.6.13)
감자튀김 (5.6)
초코우유 (2)

1012.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 164.2
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 203.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 410.0
철분(mg) : 3.3
7일
중식

계란볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
분짜 (5.6.10.13)
공심채볶음 (2.5.6.8.9.12.16.18)
달고기두부전 (5)
배추김치 (9)
호두정과 (14)

666.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 225.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 129.7
철분(mg) : 3.3
8일 급식 정보 없음
11일
중식

기장현미밥
바지락순두부찌개 (1.5.6.13.18)
치폴레훈제오리 (1.2.5.6)
부추양파무침 (5.6.13)
감자채피망볶음 (2.13)
배추김치 (9)
파인애플

642.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 9.6
비타민A(R.E) : 70.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 286.7
철분(mg) : 6.9
12일
중식

귀리현미밥
북어채뭇국 (1.5.6)
돈육쭈꾸미볶음 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
열대4랑망고샐러드
고르곤갈릭 사각피자 (1.2.5.6.15.16)
비피더스요구르트(사과) (2)

844.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 59.5
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 149.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 426.9
철분(mg) : 3.2
13일
중식

김가루밥 (5.6)
미소장국 (5.6.13)
고추잎나물 (5.6)
국물떡볶이 (5.6.8.12.13)
오징어튀김 (5.6.17)
알타리김치 (9)

718.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.9
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 10.2
비타민A(R.E) : 200.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 232.3
철분(mg) : 4.7
14일
중식

혼합잡곡밥 (5)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.15.16)
양배추샐러드*흑임자드레싱 (1.5.6.13)
가자미강정 (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
골드키위

972.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.5
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 115.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 60.1
칼슘(mg) : 226.1
철분(mg) : 5.0
15일
중식

자숙문어전복솥밥 (18)
돈육김치찌개 (5.6.9.10.13)
어묵야채볶음 (5.8.13)
배추겉절이 (9)
모듬부각 (5.6)
꽃다발머랭 (1)

627.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.3
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 45.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 141.7
철분(mg) : 2.3
18일
중식

발아현미밥
팝콘양송이스프 (2.5.6.13.15.16)
쿱샐러드 (1.2.5.6.12.13)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
통등심돈까스*소스 (5.6.10)
배추김치 (9)

936.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 56.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.1
칼슘(mg) : 236.2
철분(mg) : 2.4
19일
중식

렌틸콩밥
감자고추장찌개 (5.6.13)
비빔야채만두 (5.6.13)
청포묵김가루무침 (5.6.13)
임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
알타리김치 (9)

644.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 82.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 188.1
철분(mg) : 13.6
20일
중식

퀴노아찹쌀밥
김치말이냉국수 (1.5.6.9.13.16)
청경채겉절이 (5.6.13)
직화불고기 (5.6.10.13)
열무김치 (9)
체리

844.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.6
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 66.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 197.8
철분(mg) : 3.1
21일
중식

찰보리현미밥
소고기미역국 (5.6.13.16)
한식잡채 (5.6.8.13.16)
양념치킨 (2.5.6.12.15)
배추겉절이 (9)
꽃당미숫가루 (2.5)

991.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 161.5
단백질(g) : 58.3
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 303.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 409.6
철분(mg) : 6.1
22일
중식

혼합잡곡밥 (5)
두부된장찌개 (5.6.13)
마늘보쌈 (5.6.10)
명엽채볶음 (1.5.13)
무말랭이
포도주스
상추쌈*쌈장 (5.6)

1092.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 58.0
지방(g) : 38.6
비타민A(R.E) : 102.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 239.0
철분(mg) : 4.7
25일 급식 정보 없음
26일
중식

차수수현미밥
설렁탕(곰탕) (2.5.6.10.16)
오이지무침 (5.6.13)
피쉬앤칩스 (1.5.6.9.16)
깍두기 (9)
버터떡 (1.2.13)

617.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 29.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 3.8
칼슘(mg) : 252.5
철분(mg) : 2.2
27일
중식

곤드레밥*양념장
감자탕 (5.6.10.16)
닭꼬치 (2.5.6.12.15.16.18)
알타리김치 (9)
망고샤베트 (2)
무조김구이

935.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.6
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 174.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 260.9
철분(mg) : 14.3
28일
중식

찰흑미밥
만둣국 (5.6.9.10.18)
도토리묵무침 (5.6.13)
제육볶음 (2.5.6.8.9.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
블루베리요거트 (2)

1050.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.1
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 98.1
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 263.9
철분(mg) : 6.6
29일
중식

혼합잡곡밥 (5)
마라탕 (4.5.6.8.16.18)
뮤즐리멸치볶음 (1.5.13)
찹쌀꿔바로우 (5.6.10.12)
배추김치 (9)
수박

972.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.3
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 92.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 252.5
철분(mg) : 12.0