서울 학교 목록
신림고등학교

2026년 5월 식단표

서울 관악구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

참치김치볶음밥 (5.6.9.10.13.18)
해물볶음우동 (1.2.5.6.7.9.12.13.17.18)
유부미소국. (5.6)
당면만두. (1.5.6.10.16.18)
#깍두기 (9)
자두쥬스.

833.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.1
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 105.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 214.8
철분(mg) : 3.5
7일
중식

율무현미밥(b)
버섯얼큰수제비국 (5.6.18)
우엉강정 (4.5.6.12.13)
궁중식너비아니/파채. (16.18.2.5.6.10.12.13.15)
#열무김치 (9)
시험잘봐젤리(비타민).

874.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.4
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 72.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 188.6
철분(mg) : 3.9
8일
중식

#옥수수현미밥
근대된장국 (5.6.9)
수제족발. (5.6.10.13)
#배추김치 (9)
구운김
상추쌈
#두부쌈장 (5.6)
아이스홍시

792.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 195.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 195.1
철분(mg) : 4.4
11일
중식

#찹쌀현미밥
나가사끼떡만두국. (1.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
현미연두부. (5)
삼치매실청조림 (5.6.13)
#배추김치 (9)
간장양념장 (5.6)
씨리얼요거트 (2)

762.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.0
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 56.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 196.5
철분(mg) : 2.1
12일
중식

#눈꽃치즈밥(매운닭고기덮밥.) (2.5.6.12.13.15)
북어채미역국 (5.6)
#깍두기 (9)
딸기잼생크림와플. (1.2.5.6)
사랑해사과쥬스. (13)

1004.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.4
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 172.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 60.2
칼슘(mg) : 220.4
철분(mg) : 2.6
13일
중식

#통밀현미밥 (6)
해물꽃게탕 (5.6.8.9.17.18)
#비엔나채소볶음(부) (2.5.6.10.12.13.15.16)
#배추김치 (9)
오이당근스틱/쌈장(b) (5.6.13)
세지메론

719.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.5
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 181.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 48.5
칼슘(mg) : 192.5
철분(mg) : 3.5
14일
중식

#흑미현미밥
보리새우아욱국 (5.6.9)
골뱅이미역국수무침 (5.6.13)
수제등심커틀렛(오븐) (1.2.5.6.10.12.13.16)
#배추김치 (9)
카레소스. (2.5.6.10.12.13.16)
포도(크림슨,톰슨)

779.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.7
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 265.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 47.4
칼슘(mg) : 331.8
철분(mg) : 5.0
15일
중식

쇠고기채소죽 (16)
빠삭치킨버거 (1.2.5.6.12.13.15.18)
#깍두기 (9)
스승의날축하케익. (1.2.5.6)
#키위&사과쥬스 (13)

964.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.9
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 185.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 74.1
칼슘(mg) : 322.0
철분(mg) : 5.0
18일
중식

#발아현미밥
#두부김치국 (2.5.9.18)
콩나물김가루무침 (5)
#돼지고기주꾸미볶음 (5.6.10.13)
단호박치즈구이. (1.2.5.13)
#깍두기 (9)
아이스망고바.

750.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 367.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 228.5
철분(mg) : 4.1
19일
중식

추가밥.
생토마토미트볼스파게티. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
#수제오이피클 (13)
트리플치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
요거트드링크. (2)
양상추과일샐러드 (1.3.5.11.12)

1066.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.5
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 38.5
비타민A(R.E) : 234.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 527.7
철분(mg) : 3.7
20일
중식

차수수현미밥
#돼지뼈감자탕 (2.5.6.9.10.18)
#숙주맛살무침 (1.5.6.8)
(오븐)수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.13.16)
#배추김치 (9)
갈릭함박소스. (1.2.5.6.12.13.16)
포도쥬스 (13)

774.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 197.0
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 242.8
철분(mg) : 4.8
21일
중식

#기장현미밥
#참치김치찌개 (2.5.9.18)
#방풍나물무침 (5.6)
슈프림양념치킨. (1.2.5.6.12.13.15)
#총각김치 (9)
아이스슈. (1.2.5.6)

779.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 86.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 185.2
철분(mg) : 2.4
22일
중식

차조현미밥
호박잎된장국(b) (5.6)
저염꼬들오이지무침. (13)
돼지바베큐피자. (1.2.5.6.10.12.13)
#배추김치 (9)
구운김
참외

812.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 50.2
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 146.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.6
칼슘(mg) : 261.2
철분(mg) : 3.1
25일 급식 정보 없음
26일
중식

제육야채덮밥. (5.6.10.13)
들기름막국수. (3.5.6.13)
#팽이버섯된장국 (5.6)
#깍두기 (9)
#오미자에이드 (13)
우리쌀꽃떡

857.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.2
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 169.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 188.9
철분(mg) : 4.8
27일
중식

#보리현미밥
들깨미역국 (5.6.9)
두부양념조림 (1.5.6.13)
상추쪽파사과겉절이. (5.6.13)
순살달고기까스. (1.2.5.6.9.13)
#배추김치 (9)
아이스크림(메론,바나나) (1.2.5)

706.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 203.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 293.2
철분(mg) : 4.0
28일
중식

#녹두찹쌀현미밥
사골육수순대국. (2.5.6.9.10.13.16)
달걀찜(오븐) (1.2.9)
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
석박지 (9)
친환경 대추방울토마토 (12)

823.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 284.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 278.5
철분(mg) : 6.5
29일
중식

#통밀현미밥 (6)
꼬치어묵국. (1.2.5.6.9)
#돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13)
#비름나물들기름무침 (5.6)
#깍두기 (9)
#수제과일요거트(바나나,사과,블루베) (2.11.13)

746.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.3
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 178.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 346.1
철분(mg) : 3.6