서울 학교 목록
신서고등학교

2026년 8월 식단표

서울 양천구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.8.9.13.18)
뿌링회오리핫도그 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
자두주스 (2)
토마토치즈샐러드*발사믹D (1.2.5.6.12)

977.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 67.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 277.0
철분(mg) : 3.5
19일
중식

*추가밥(자율)
비빔물냉면 (1.3.5.6.13.16)
갈비만두찜 (1.5.6.10.16.18)
돈LA갈비구이 (5.6.10.13)
열무김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)

1157.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.2
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 44.3
비타민A(R.E) : 160.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 196.3
철분(mg) : 3.9
20일
중식

현미밥
사골도가니탕 (13.16)
콩나물무침 (5)
감자채볶음 (5)
고구마닭불구기 (1.2.5.6.10.15.16)
섞박지 (9)
휘낭시에 (1.2.5.6)

923.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.5
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 35.5
비타민A(R.E) : 66.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 119.8
철분(mg) : 4.0
21일
중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
얼큰콩나물국 (5.6.8.9.18)
오이무침 (13)
새우꼬치*칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
과일화채 (2.11.13)

758.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 203.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.4
칼슘(mg) : 215.2
철분(mg) : 2.2
24일
중식

차수수밥
육개장 (1.5.6.8.9.16.18)
순살닭볶음탕 (5.6.13.15)
미역줄기볶음 (1.5.6.8)
감자고로케 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
거봉

823.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.8
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 126.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 166.2
철분(mg) : 2.9
25일
중식

혼합잡곡밥 (5)
감자옹심이국 (5.6.8.9.16.17.18)
야채달걀찜 (1.2.5)
참나물무침 (5.6)
주꾸미돈육볶음 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
요거톡 (1.2.5.6)

708.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 173.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 151.8
철분(mg) : 4.3
26일
중식

참치김치밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
유부장국 (5.6.8.9.18)
수제닭강정 (2.5.6.12.13.15.18)
해쉬브라운 (5.6.12)
양배추샐러드*사우전D (1.2.5.6)
치킨무

1088.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 47.1
비타민A(R.E) : 84.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 114.8
철분(mg) : 9.5
27일
중식

흑미밥
쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
해물잡채 (5.6.9.13.17.18)
총각김치 (9)
딸기케이크 (1.2.5.6)

983.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.3
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 112.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 141.7
철분(mg) : 4.3
28일
중식

장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.13.16)
맑은감자국 (8.9.18)
피카츄돈까스*소스 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
파인애플샐러드*요거트D (1.2.5.6)

962.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.6
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 68.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 183.6
철분(mg) : 3.7
31일
중식

기장밥
순살감자탕 (5.6.10.13.16)
스틱채소*초장 (5.6.13)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
명태까스*타르소스 (1.5.6.13)
섞박지 (9)
흑당버블티 (1.2)

936.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.3
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 162.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 353.6
철분(mg) : 5.5