서울 학교 목록
신현고등학교

2026년 8월 식단표

서울 중랑구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일
중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
전주식콩나물국 (5.9.17)
치커리사과샐러드 (5.6.13)
페스츄리 돌돌말이 핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.18)
배추김치! (9)
오렌지주스 (13)

1016.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.1
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 166.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 62.8
칼슘(mg) : 306.6
철분(mg) : 4.2
17일 급식 정보 없음
18일
중식

흑미보리밥
북어무채국! (1.5.6)
돼지불고기 (5.6.10.13)
싸먹는오리구이/삼색냉채(신화) (1.5.6.13)
고구마맛탕! (4.5.13)
배추김치 (9)
코코젤리음료

1480.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 160.0
단백질(g) : 60.6
지방(g) : 64.2
비타민A(R.E) : 178.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 55.1
칼슘(mg) : 119.9
철분(mg) : 2.5
19일
중식

발아현미밥
참치김치찌개! (5.9.13)
분모자안동찜닭(신화) (5.6.13.15)
미나리숙주나물
동그랑땡전/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
총각김치 (9)
설레임 (1.2.5)

1315.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.3
단백질(g) : 76.8
지방(g) : 51.8
비타민A(R.E) : 342.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 342.3
철분(mg) : 5.5
20일
중식

칼슘찹쌀밥
뼈없는감자탕 (2.5.6.9.10)
깻잎나물무침
연어커틀렛/치즈할라소스 (1.5.6.13)
모듬부각(화) (5.6)
배추김치(완) (9)
오렌지/청포도

902.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 209.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 332.2
철분(mg) : 45.9
21일
중식

흑미보리밥
오이고추된장무침 (5.6)
호박볶음 (9)
수제치킨/양념소스 (5.6.12.13.15)
석박지 (9)
크렌베리멸치볶음 (5.13)
나주곰탕/당면사리 (1.5.6.16)

918.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 63.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 175.3
철분(mg) : 4.6
24일
중식

칼슘찹쌀밥
떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
참치두부조림 (5.6.13.16.18)
소불고기 (5.6.13.16)
총각김치 (9)
양배추쌈/쌈장 (1.5.6)
허쉬초코우유(오리지널) (2)

1365.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 153.0
단백질(g) : 56.9
지방(g) : 56.9
비타민A(R.E) : 94.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 417.4
철분(mg) : 7.5
25일
중식

쇠고기카레라이스 (2.5.6.12.13.15.16.18)
냉메밀소바 (3.5.6.13)
통등심돈가스/돈가스소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치(완) (9)
신선샐러드(화) (1.2.5.6.12.13)
요구르트* (2)

1183.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 178.1
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 37.9
비타민A(R.E) : 160.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 309.5
철분(mg) : 4.8
26일
중식

추가밥
탄탄면 (1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
왕새우튀김/타르타르소스 (1.5.9.13)
단무지무침 (13)
사랑해사과씨C주스 (13)
콥샐러드 (1.5.6.10.12.13)

1418.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 180.5
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 51.8
비타민A(R.E) : 93.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 2.4
비타민C(mg) : 82.1
칼슘(mg) : 503.8
철분(mg) : 3.8
27일
중식

발아현미밥
아욱콩나물국 (5.6.9)
어묵조림(신화) (1.5.6.13.18)
무생채! (5.6.13)
치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
배추김치! (9)
과일화채 (2.11)

1092.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 141.6
단백질(g) : 55.3
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 300.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 388.2
철분(mg) : 3.7
28일
중식

혼합잡곡밥! (5)
마늘수육 (5.6.10)
도토리묵냉국(화) (5.6.13.16)
매실양념무말랭이 (5.6.13)
배추겉절이!
딸기우유 (2)
상추쌈/쌈장 (5.6)

716.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 99.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 191.1
철분(mg) : 4.4
31일
중식

쌀밥
육개장(신화) (1.5.6.16)
감자조림 (5.6.13)
정통함박스테이크/레드와인소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
탕평채 (5.6.16)
씨앗호떡/바닐라아이스크림/초코 (1.2.5.6.13)
배추김치(완) (9)

1403.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 214.7
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 41.9
비타민A(R.E) : 200.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 204.5
철분(mg) : 4.2