서울특별시 여의도여자고등학교 급식 메뉴 조회

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18일

중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
미소된장국 (5.6)
대파채콩나물무침 (5.6.13)
소떡소떡 (1.5.10.16)
배추김치 (9)
아이스크림 (1.2.5)

1085.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 57.6
비타민A(R.E) : 226.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 237.7
철분(mg) : 3.6

19일

중식

추가밥
물냉면 (1.3.5.6.13.16)
양파초절임 (13)
모둠버섯볶음 (5.6.13.18)
너비아니양념구이 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
거봉

926.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 159.0
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 36.9
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 90.1
철분(mg) : 3.8

20일

중식

귀리현미밥
소고기뭇국 (5.6.16)
모둠콩조림 (5.6.13)
순살닭볶음탕 (5.6.13.15)
양배추찜*쌈장 (5.6.13)
배추김치 (9)

703.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 81.8
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 122.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 156.5
철분(mg) : 4.2

21일

중식

단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
고춧잎나물 (5.6.13)
멘츠카츠*브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
매실음료
양상추샐러드*블루베리드레싱 (1.2.5.6.13)

950.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.6
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 46.8
비타민A(R.E) : 235.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 148.5
철분(mg) : 3.1

24일

중식

보리현미밥
호박잎된장국 (5.6)
소고기당면볶음 (5.6.13.16.18)
쏘만강정 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
수박

761.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 228.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 198.2
철분(mg) : 6.2

25일

중식

발아현미밥
맑은육개장 (1.5.6.16)
숯불닭갈비 (5.6.12.13.15)
시금치나물 (5.6)
김치전 (1.6.9)
깍두기 (9)

813.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 263.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 171.5
철분(mg) : 4.0

26일

중식

잡채밥 (5.6.10.13.18)
짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
청경채나물 (5.6)
토마토스크램블에그 (1.2.12)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

609.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.1
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 9.0
비타민A(R.E) : 219.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 246.2
철분(mg) : 4.2

27일

중식

발아현미밥
들깨미역국 (5.6)
오이무침 (5.6.13)
돈육김치찜 (5.6.9.10.13)
연근가마보꼬구이 (1.2.5.6)
스틱김자반 (5)

751.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 81.8
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 100.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 166.7
철분(mg) : 3.8

28일

중식

칼슘쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
참나물무침 (5.6)
생선까스*타르타르소스 (1.5.6.13)
연근강정 (1.4.5.6.12.13)
멜론

879.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 47.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 252.9
철분(mg) : 3.4

31일

중식

차조현미밥
콩나물국 (5)
실곤약무침 (5.6.13)
대패삼겹살구이*쌈장 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
샤인머스캣

814.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 75.9
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 39.4
비타민A(R.E) : 76.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 159.8
철분(mg) : 2.5