2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일 급식 정보 없음

7일 급식 정보 없음

8일 급식 정보 없음

9일 급식 정보 없음

12일

중식

ㅋㅋ카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
계란파국 (1.5.6.9.13)
순대채소볶음 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
쿠키앤크림 아이스크림 (1.2.5)
치커리유자청무침 (5.6.13)

933.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 146.7
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 235.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 227.1
철분(mg) : 4.8

13일

중식

칼슘쌀밥
미역국
간장찜닭 (5.6.13.15.16)
군만두&시즈닝 (1.2.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
오리엔탈양배추무침 (5.6.13)
바스크치즈케이크 (1.2.5.6)

861.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.3
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 242.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 173.6
철분(mg) : 2.7

14일

중식

찰흑미밥
꼬치어묵국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
두부부침&양념장 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
바나나

869.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.1
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 144.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 233.6
철분(mg) : 4.1

15일

중식

칼슘쌀밥
명동칼국수 (2.5.6.13.15.16)
돈사태찜 (5.6.10.13)
아삭이고추무침 (5.6.13)
배추겉절이 (9)
딸기요플레 (2)

926.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 143.5
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 103.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 206.6
철분(mg) : 3.5

16일

중식

찰수수밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
훈제오리&머스터드 (1.5.6.13)
미나리숙주무침
파래김자반 (5.13)
깍두기 (9)

944.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.1
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 196.2
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.9
칼슘(mg) : 491.1
철분(mg) : 5.9

19일

중식

칼슘쌀밥
소고기무국 (5.6.16)
간장달걀조림 (1.5.6.13)
감자채볶음 (13)
떡갈비&소스 (5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
골드키위

846.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.0
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 134.7
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 106.6
철분(mg) : 4.5

20일

중식

찰흑미밥
콩나물국 (5.6)
참나물무침 (5.6)
치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
킬바사찰핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
배추겉절이 (9)

933.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.6
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 164.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 242.4
철분(mg) : 3.4

21일

중식

후리가케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
명엽채조림 (4.5.6.13)
가자미까스&치폴레소스 (1.5.6)
단무지
흑임자그린샐러드 (1.5)

816.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 20.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 139.5
철분(mg) : 2.5

22일

중식

찰보리밥
호박된장국 (5.6)
도토리묵채소무침 (5.6.13)
김치두루치기 (5.6.9.10.13)
계란후라이 (1.5)
깍두기 (9)
호박인절미 (5)

979.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 154.4
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 206.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 240.2
철분(mg) : 3.9

23일

중식

사천식잡채덮밥 (5.6.10.12.13.18)
버섯샤브샤브 (16)
양념닭강정 (1.6.15)
배추김치 (9)
청포도주스 (13)
양배추샐러드&오리엔탈드레싱 (5.6.13)

968.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 149.6
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 115.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 196.1
철분(mg) : 3.7

26일

중식

칼슘쌀밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.16.17.18)
돼지고기숙주볶음 (5.6.10.13.18)
오징어튀김 (1.5.6.17)
깍두기 (9)
조미김
독도의날케이크 (1.2.5.6)

908.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.0
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 48.6
티아민(mg) : 4.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 210.8
철분(mg) : 7.3

27일

중식

미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13)
크림스프 (2.5.6.13.16)
고구마피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오이피클
팝콘치킨샐러드 (1.2.5.6.15)
자몽오렌지복숭아주스 (11.13)

913.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.2
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 113.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 256.3
철분(mg) : 3.9

28일

중식

칼슘쌀밥
바지락수제비국 (5.6.18)
알감자버터구이 (2.13)
매콤돼지갈비찜( (5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
배추겉절이 (9)

844.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.7
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 137.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 109.3
철분(mg) : 3.6

29일

중식

찰흑미밥
김치우동 (1.5.6.7.9.13.18)
채소달걀찜 (1)
채식왕교자 (1.5.6)
단무지
밤초코마들렌 (1.2.5.6)

812.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 165.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 309.1
철분(mg) : 4.4

30일

중식

스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
미소된장국 (5.6)
그린샐러드&망고드레싱 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
볼어묵떡볶이조림 (1.5.6.10.13.15)
사과주스 (5.13)

877.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 144.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 50.8
칼슘(mg) : 152.2
철분(mg) : 3.8