서울 학교 목록
영등포고등학교

2026년 8월 식단표

서울 동작구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

귀리밥
고추장찌개 (5.6)
계란찜 (1.13)
간장순살치킨 (4.5.6.15)
배추김치 (9)
야채샐러드/키위D (1.5.13)

802.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국)
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 121.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 190.6
철분(mg) : 3.0
19일
중식

열무보리비빔밥/계란후라이 (1.5.6.9)
두부된장국 (5.6)
치커리유자청무침 (13)
코코넛새우튀김/칠리소스 (5.6.9.12.13)
백김치 (9)
요구르트(이거얌) (2)

769.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국)
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 179.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 311.3
철분(mg) : 3.6
20일
중식

칼슘강화찹쌀밥
닭곰탕 (15)
고등어무조림 (5.6.7.13)
매운콩나물무침 (5)
함박스테이크/소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
과일(아오리사과)

959.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국)
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 143.2
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 82.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 304.7
철분(mg) : 3.9
21일
중식

혼합잡곡밥 (5)
가쓰오냉우동 (1.3.5.6.7.18)
돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13)
취나물무침 (5.6)
두부조림 (5.6)
깍두기 (9)

896.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국)
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 49.0
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 71.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 225.4
철분(mg) : 4.7
24일
중식

흑미밥
우거지해장국 (5.6.16)
참나물들깨무침 (5.6)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
옥수수치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
음료(액티비아) (2)

1005.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국)
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 127.9
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 120.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 272.9
철분(mg) : 3.2
25일
중식

현미밥
순댓국 (2.5.6.9.10.13.16)
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
청포묵김가루무침 (5.6.13)
언양식바싹불고기/새콤파채 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)

891.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국)
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 152.2
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 83.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 231.9
철분(mg) : 6.0
26일
중식

스팸계란볶음밥 (1.2.5.6.10.12.15.16)
베트남쌀국수 (5.6.12.13.15.16.18)
깐풍육 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
빅구슬아이스(포도) (1.2.5)
리코타치즈샐러드 (2.12.13)

969.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국)
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 36.4
비타민A(R.E) : 105.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 142.0
철분(mg) : 9.2
27일
중식

귀리밥
참치김치찌개 (5.9.16.18)
순살안동찜닭 (1.5.6.13.15.16)
삼치구이*유자청소스 (5.6.13)
열무김치 (9)
깨두부샐러드 (1.5.6.12.13)

889.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국)
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
비고 : 삼치(국내산)
영양 정보 탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 104.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 228.9
철분(mg) : 3.1
28일
중식

혼합잡곡밥 (5)
북엇국 (1.5.6)
돈육보쌈*상추쌈 (5.6.10)
막국수 (3.5.6.13)
아삭고추된장무침 (5.6)
보쌈김치 (9)
음료(쿨피스) (11.12)

1008.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국)
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 135.4
단백질(g) : 55.5
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 144.5
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.4
칼슘(mg) : 232.1
철분(mg) : 4.5
31일
중식

귀리밥
멸치국수 (1.5.6)
감자채채소볶음 (5.6)
닭가슴살유린기 (1.5.6.15)
배추김치 (9)
도토리묵채소무침 (5.6.13)

885.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 수입(중국)
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 110.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 189.4
철분(mg) : 3.6