서울 학교 목록
영락고등학교

2026년 5월 식단표

서울 관악구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

스팸마요볶음밥* (1.2.5.6.10.13.15.16)
얼큰김치국* (5.9)
닭봉오븐구이* (2.5.6.12.13.15)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
깍두기* (9)
파인애플스틱*

839.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 68.0
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 42.6
비타민A(R.E) : 156.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.4
칼슘(mg) : 150.0
철분(mg) : 3.7
7일
중식

칼슘찹쌀밥/현미밥*
꽃게탕* (5.6.8.17)
야채계란찜* (1)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
궁중떡볶이* (1.5.6.13.16)
돈까스* (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치(식당)* (9)
골드키위*

939.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 127.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 44.3
칼슘(mg) : 180.2
철분(mg) : 4.4
8일
중식

칼슘찹쌀밥/현미밥*
솔티드카라멜휘낭시에* (1.2.5.6)
두부된장국* (5.6)
탕평채* (5.6.13)
제육볶음* (5.6.10.13)
군만두* (1.5.6.10.13.16)
배추김치(식당)* (9)
쌈채소(자율)* (5.6)

980.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 37.8
비타민A(R.E) : 100.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 183.2
철분(mg) : 3.7
11일
중식

칼슘찹쌀밥/현미밥*
마라탕* (1.2.4.5.6.9.10.12.13.16.18)
메추리알조림* (1.5.6.13)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
참나물무침*
양꼬치구이* (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
닭꼬치구이* (2.5.6.12.13.15)
백김치* (9)
포도*

803.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 181.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 164.4
철분(mg) : 9.9
12일
중식

칼슘찹쌀밥/현미밥*
닭칼국수(小)* (5.6.15)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
도토리묵야채무침* (5.6.13)
떡갈비구이* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
구이김*
배추김치(식당)* (9)
아이스요구르트* (2)

1004.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 168.3
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 143.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 287.4
철분(mg) : 3.5
13일
중식

꼬막비빔밥* (5.6.13.18)
마카롱(뚱카롱)* (1.2.6)
돼지국밥* (2.5.6.9.10)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
동그랑땡전* (1.2.5.6.10.15.16)
석박지* (9)

821.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 86.4
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 72.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 309.3
철분(mg) : 8.1
14일
중식

칼슘찹쌀밥/현미밥*
참치김치찌개* (5.9.16.18)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
옛날통닭* (1.5.6.15)
알감자버터구이* (2.5)
깍두기* (9)
스승의날케이크* (1.2.5.6)

900.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 137.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 315.1
철분(mg) : 3.7
15일
중식

칼슘찹쌀밥/현미밥*
참치김치찌개* (5.9.16.18)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
옛날통닭* (1.5.6.15)
알감자버터구이* (2.5)
깍두기* (9)
스승의날케이크* (1.2.5.6)

908.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 50.2
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 139.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 438.3
철분(mg) : 3.9
18일
중식

칼슘찹쌀밥/현미밥*
쇠고기떡국* (1.5.6.16)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
무말랭이무침* (5.6.13)
깻잎불고기* (5.6.10.13)
해쉬브라운* (1.2.5.6.12.13)
배추김치(식당)* (9)
비요뜨* (2)

1094.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 136.6
단백질(g) : 56.6
지방(g) : 34.9
비타민A(R.E) : 216.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 343.7
철분(mg) : 3.7
19일
중식

칼슘찹쌀밥/현미밥*
육개장* (1.5.6.16)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
골뱅이무침* (5.6.13.17)
새송이버섯볶음* (5)
콘마요스테이크* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치(식당)* (9)
비타500* (13)

1175.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 54.4
비타민A(R.E) : 385.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 297.4
철분(mg) : 4.9
20일
중식

현미밥(자율)*
로제스파게티* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
치킨도그피자* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
감자튀김&케찹* (1.2.5.12)
수제오이피클* (9.13)
배추김치(식당)* (9)
바나나*

1101.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 168.6
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 196.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 40.3
칼슘(mg) : 367.2
철분(mg) : 5.1
21일
중식

칼슘찹쌀밥/현미밥*
순두부찌개* (1.5.6.9.13.17.18)
안동찜닭* (5.6.13.15)
미나리숙주무침*
순대볶음* (2.5.6.10.13.16)
배추김치(식당)* (9)
쌈채소(자율)* (5.6)
사과*

893.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 131.0
단백질(g) : 58.2
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 202.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 230.4
철분(mg) : 7.8
22일
중식

칼슘찹쌀밥/현미밥*
쇠고기미역국* (5.6.16)
등갈비김치찜* (5.6.9.10.13)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
도라지오이생채* (5.6.13)
오색잡채* (5.6.10.13.16)
총각김치* (9)
초코찹쌀떡* (1.2.5.6)

1154.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 65.6
지방(g) : 45.2
비타민A(R.E) : 154.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 243.6
철분(mg) : 5.4
25일 급식 정보 없음
26일
중식

칼슘찹쌀밥/현미밥*
돈등뼈감자탕* (5.6.10)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
부추겉절이* (5.6.13)
오리불고기* (5.6.13)
스크램블에그(중)* (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치(식당)* (9)
멜론*

927.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 319.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 273.8
철분(mg) : 5.9
27일
중식

김치볶음밥* (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
맑은감자국* (5.6)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
소떡소떡* (4.5.6.12.13)
깍두기* (9)
바나나우유(뚱바)* (2)

734.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 125.0
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 245.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.7
칼슘(mg) : 385.8
철분(mg) : 5.3
28일
중식

칼슘찹쌀밥/현미밥*
갈비탕* (5.6.16.18)
그린샐러드(자율)* (1.13.15)
오이지무침* (13)
소세지야채볶음* (1.2.5.6.10.12.15.16)
가자미구이* (5)
배추김치(식당)* (9)
아이스크림(따옴 복숭아)* (1.2.5)

1089.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 48.8
비타민A(R.E) : 161.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 46.4
칼슘(mg) : 614.0
철분(mg) : 5.3
29일
중식

칼슘찹쌀밥/현미밥*
열무국수* (5.6.9.13.16)
콩나물파채무침* (5)
삼겹살구이* (10)
배추김치(식당)* (9)
오렌지*
상추쌈&쌈장* (5.6.13)

1007.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
오징어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 44.2
비타민A(R.E) : 121.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.4
칼슘(mg) : 238.3
철분(mg) : 3.5