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서울 학교 목록
영일고등학교

2026년 10월 식단표

서울 강서구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

칼슘기장찹쌀밥
경상도식쇠고기무국 (5.6.16)
맛살미역줄기볶음 (5)
스크램블에그 (1.2.12)
고구마치즈롤까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)

895.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 138.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 279.6
철분(mg) : 5.9
석식

차슈덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
매운어묵국 (1.5.6)
샤오롱바오 (1.5.6.10.16.18)
진미채실곤약무침 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

1646.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다,중국
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 199.5
단백질(g) : 73.4
지방(g) : 58.0
비타민A(R.E) : 237.3
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 344.5
철분(mg) : 7.7
2일
중식

찹쌀밥
김치콩나물국 (5.9)
양배추쌈 (5.6)
오이지무침
계란말이 (1.5.12)
직화제육볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)

1195.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 167.7
단백질(g) : 62.5
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 276.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.7
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 273.4
철분(mg) : 6.2
석식

찹쌀밥
고기국수 (6)
브로컬리새우볶음 (5.9.13)
김치전 (5.6.9)
떡매갈비지짐 (5.6.10.15.16.18)
석박지 (9)

2573.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 467.1
단백질(g) : 76.2
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 37.3
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 190.8
철분(mg) : 6.5
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
8일 급식 정보 없음
9일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일
중식

쌀밥
미니짬뽕 (5.6.8.9.13.17.18)
무채장아찌무침
배추김치 (9)
과일젤리
유니자장 (5.6.10.13.16)
수제유린기 (5.6.13.15.18)

1351.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 221.9
단백질(g) : 59.2
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 88.9
티아민(mg) : 3.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 191.0
철분(mg) : 4.4
석식

소고기콩나물밥*부추간장 (5.6.16)
연한된장국 (5.6)
고추잡채/꽃빵 (1.2.5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
감귤주스 (13)

866.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다,중국
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 49.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 92.7
칼슘(mg) : 228.1
철분(mg) : 5.3
15일
중식

칼슘기장밥
쇠고기당면국 (5.6.16)
묵은지돼지갈비찜 (5.6.9.10.13)
파래자반 (5.13)
부추전 (1.5.6)
깍두기 (9)

1340.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.1
단백질(g) : 61.6
지방(g) : 52.0
비타민A(R.E) : 83.2
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 243.0
철분(mg) : 5.4
석식

칼슘기장밥
사골떡국 (2.5.6.10.13.15.16.18)
소불고기 (5.6.13.16.18)
메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)
무생채 (13)

1375.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 170.2
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 51.5
비타민A(R.E) : 51.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 175.2
철분(mg) : 5.7
16일
중식

찰보리밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
무말랭이무침 (12.13)
계란말이 (1.5.12)
떡갈비&스테이크소스 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)

1218.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다,중국
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.9
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 53.0
비타민A(R.E) : 127.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 270.6
철분(mg) : 5.4
석식

네모유부초밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
햄버거 (1.2.5.6.10.12.15.16)
떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
김말이&오징어튀김 (1.5.6.16.17)
유자레모네이드 (13)
단무지

1711.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 259.7
단백질(g) : 53.5
지방(g) : 50.9
비타민A(R.E) : 99.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.9
칼슘(mg) : 475.0
철분(mg) : 14.7
19일
중식

칼슘찹쌀밥
순두부찌개 (1.5.6.8.9.10.13.16.17.18)
콩나물무침 (5)
훈제오리 (1.5.6.13)
보쌈김치 (9)
펄치즈샐러드 (1.2.5.6.12.13)

1175.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 61.5
비타민A(R.E) : 189.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 44.3
칼슘(mg) : 266.6
철분(mg) : 2.7
석식

땡초불고기볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
수제비국 (5.6)
배추김치 (9)
크런키통새우살타코 (1.2.5.6.9.12)
콘샐러드 (1.5.6.13)

872.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 168.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 182.3
철분(mg) : 3.9
20일
중식

찰흑미밥
된장찌개 (5.6.9)
양념깻잎지
간장돼지불고기 (5.6.10.13.18)
멸치볶음 (5.6.13)
깍두기 (9)
오란다 (1.2.5.6)

1104.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다,중국
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 164.5
단백질(g) : 56.3
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 133.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 260.9
철분(mg) : 4.8
21일
중식

계란볶음밥 (1.5.6.13.18)
에그인헬파스타 (1.2.5.6.10.12.13)
모닝빵&딸기쨈 (1.2.5.6.13)
후라이드치킨 (2.5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
야채피클
음료 (11.12)
양배추샐러드(사우젠D) (1.5.12.13)

2141.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 195.3
단백질(g) : 98.4
지방(g) : 102.3
비타민A(R.E) : 366.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 2.3
비타민C(mg) : 43.9
칼슘(mg) : 346.4
철분(mg) : 9.0
석식

찹쌀밥
햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
LA돼지갈비조림 (5.6.10.13.18)
스페니쉬오믈렛 (1.2.5.6.12.13)
총각김치 (9)
파인애플

1606.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다,중국
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 183.7
단백질(g) : 73.6
지방(g) : 59.4
비타민A(R.E) : 155.1
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 56.7
칼슘(mg) : 248.6
철분(mg) : 5.3
22일
중식

찰현미밥
잔치국수 (1.5.6.9.13)
두부조림 (5.6.13)
수육 (5.6.10)
브로컬리무침
배추김치 (9)
상추쌈&쌈장 (5.6)
요구르트 (2)

1548.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다,중국
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.8
단백질(g) : 73.4
지방(g) : 72.6
비타민A(R.E) : 237.9
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 508.2
철분(mg) : 8.5
석식

매콤낙지덮밥 (5.6.13)
몬테크리스토샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16)
쇠고기당면국 (5.6.16)
비엔나소시지구이 (2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
더블치즈쿠키 (1.2.5.6)

1851.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다,중국
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 230.5
단백질(g) : 84.5
지방(g) : 61.2
비타민A(R.E) : 222.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 86.3
칼슘(mg) : 332.6
철분(mg) : 8.3
23일
중식

참치생야채비빔밥 (5.6.13)
뼈없는 갈비탕 (1.5.6.16)
삼색묵김무침 (13)
찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
흑당라떼 (2)

1134.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다,중국
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.0
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 352.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 393.2
철분(mg) : 5.9
석식

김치볶음밥 (2.5.9.10.13)
어묵국 (1.5.6)
닭날개튀김 (2.5.6.15.18)
깍두기 (9)
꿀토마토 (12)

1149.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다,중국
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.1
단백질(g) : 64.6
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 235.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 256.2
철분(mg) : 3.5
26일
중식

찰현미밥
미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
고추장오이무침 (5.6.13)
직화제육볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
계란옷입은 동그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
레몬무쌈

1460.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다,중국
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 181.1
단백질(g) : 71.2
지방(g) : 45.8
비타민A(R.E) : 176.2
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 322.9
철분(mg) : 7.3
석식

옛날도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
김치유부국 (5.9)
닭꼬치 (5.6.15)
열무김치 (9)
열대과일샐러드 (2)

1125.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 호주산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다,중국
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.9
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 231.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 51.5
칼슘(mg) : 367.6
철분(mg) : 15.3
27일
중식

칼슘기장밥
차돌된장찌개 (5.6.9.16)
닭봉조림 (2.5.6.12.13.15)
단무지무침 (13)
숙주볶음 (10.13)
배추김치 (9)

1170.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다,중국
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.2
단백질(g) : 66.6
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 155.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 233.0
철분(mg) : 4.9
석식

김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
닭칼국수 (5.6.15)
탱글뽀득핫도그&케찹 (1.2.5.6.10.12.16)
보쌈김치 (9)
블랙펄우베라떼 (2)

1876.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다,중국
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 319.3
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 38.4
비타민A(R.E) : 198.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 572.4
철분(mg) : 5.9
28일
중식

쌀밥(알레르기대체식)
쉬림프베이컨 투움바파스타 (1.5.6)
마늘빵 (2.5.6)
김치찌개(알레르기대체식) (2.5.6.9.13.16)
오이피클&할라피뇨
블루레모네이드 (13)
후루츠요거트샐러드 (1.2.5.6.11)

1058.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다,중국
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 205.8
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 85.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 128.3
철분(mg) : 5.1
석식

찹쌀밥
바지락순두부찌개 (1.5.6.13.18)
바싹불고기 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
초코라떼 (2.13)
상추쌈&쌈장 (5.6)
도토리묵*양념장 (5.6.13)

1292.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 195.7
단백질(g) : 61.0
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 175.7
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 303.7
철분(mg) : 8.9
29일
중식

찹쌀밥
맑은콩나물국 (5.6)
아삭이고추쌈장무침 (5.6.13)
쫄면무침 (5.6.13)
족발&마늘소스 (10)
보쌈김치 (9)

1133.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다,중국
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 178.7
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 160.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 268.2
철분(mg) : 4.3
석식

쌀밥
육개장 (1.2.5.6.13.16)
마라부대볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
너비아니구이 (5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)
믹스베리음료 (13)

1276.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다,중국
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 57.4
지방(g) : 63.0
비타민A(R.E) : 144.2
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 102.3
칼슘(mg) : 176.9
철분(mg) : 5.3
30일
중식

야채볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
순두부짬뽕국 (5.6.8.9.13.17.18)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
수제탕수육*레몬S (5.6.10.13)
깍두기 (9)
딸기라떼 (2.13)

1445.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다,중국
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 208.6
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 40.5
비타민A(R.E) : 164.9
티아민(mg) : 3.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 48.5
칼슘(mg) : 290.7
철분(mg) : 5.0
석식

삼겹살깍두기볶음밥 (2.5.9.10)
고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13)
차돌된장찌개 (5.6.9.16)
계란후라이 (1.5)
배추김치 (9)
티코(저당) (1.2.5)

1084.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다,중국
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.1
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 47.2
비타민A(R.E) : 195.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 407.0
철분(mg) : 5.4