서울 학교 목록
은평고등학교

2026년 5월 식단표

서울 은평구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
떡산적 (1.5.6.10.16)
톡톡소시지&케첩 (2.5.6.10.12.15.16)
겉절이 (9)
초코케잌 (1.2.5.6)
수박(10k.양)

838.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.6
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 35.2
비타민A(R.E) : 238.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 97.8
철분(mg) : 2.6
7일
중식

차조밥
차돌박이된장찌개 (2.5.6.9.13.16.18)
안동찜닭 (5.6.13.15.18)
버섯잡채(신) (1.5.6.13.16.18)
명품동그랑땡(28g.2.강) (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
구슬아이스크림(바닐라) (1.2.5)

899.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 51.6
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 134.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 154.2
철분(mg) : 4.5
8일
중식

감자핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
해물짬뽕면 (1.2.5.6.8.9.13.15.17.18)
단무지
깐풍기(신) (1.5.6.13.15.18)
모듬과일(파인,포도,메론)
바나나우유 (2)

949.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.7
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 148.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 386.2
철분(mg) : 3.0
11일
중식

기장밥
갈비탕,당면 (5.6.13.16)
상추겉절이
청파래생선까스,타르소스 (1.2.5.6.12.13)
소떡구이(80.소스포함)
석박지 (9)
엔요 (2)

687.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.6
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 50.6
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.6
칼슘(mg) : 189.9
철분(mg) : 3.6
12일
중식

차수수밥
떡물만두국 (1.2.5.6.10.15.16.18)
오이생채 (13)
바베큐골드윙.봉구이(강) (5.6.12.13.15)
코다리강정 (5.6.12.13)
겉절이(경) (9)
바나나

1524.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 173.7
단백질(g) : 107.5
지방(g) : 41.0
비타민A(R.E) : 154.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 316.3
철분(mg) : 9.1
13일
중식

나시고랭볶음밥(주먹밥) (1.5.6.9.13.17.18)
소고기미니쌀국수 (2.5.6.9.13.15.16.18)
담양죽순떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
단무지
왕새우튀김(강) (1.2.5.6.9.18)
*모듬과일(파인,메론,포도)

742.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 82.8
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 105.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 466.0
철분(mg) : 4.5
14일
중식

보리밥(경)
설렁탕&소면 (5.6.16)
참나물겉절이
야채소시지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
삼치오븐구이(소스제외) (5.6)
배추김치 (9)
수박(10k.양)

747.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 145.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 70.5
철분(mg) : 2.4
15일
중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
초코머핀 (1.2.5.6)
꼬치어묵국.40(강) (1.5.6.7.13.18)
오징어배초무침(강) (5.6.13.17)
국물떡볶이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
깍두기 (9)
오렌지주스 (13)

1035.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 171.5
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 225.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 125.7
칼슘(mg) : 352.3
철분(mg) : 4.5
18일
중식

옥수수밥
육개장 (1.5.6.13.16)
한식잡채 (5.10)
주꾸미불고기 (5.6.10.13)
김구이
나박김치.45(강) (9)
뽀로로요구르트 (2)

738.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.0
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 160.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 140.1
철분(mg) : 4.4
19일
중식

토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
트리플크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
오븐닭다리구이 (13.15)
*감귤주스(서울,190) (13)
모듬피클

868.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 144.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 51.1
칼슘(mg) : 279.2
철분(mg) : 3.2
20일
중식

쌀밥-후리가케 (1.2.5.6.9.13.16.18)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.15.16)
미니스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
왕새우튀김-30g×2개 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
오렌지주스 (13)

1113.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 177.7
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 59.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 163.3
칼슘(mg) : 458.6
철분(mg) : 4.0
21일
중식

김밥(반).유부초밥2(강) (1.2.5.6.8.10.15.16)
꼬치어묵우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
단무지
*수제닭강정(양념) (5.6.12.13.15)
깻잎전.동태전 (1.5.6.10.15.16)
요구르트 (2)

888.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 162.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 345.5
철분(mg) : 4.2
22일 급식 정보 없음
25일 급식 정보 없음
26일
중식

차조밥
해물탕 (2.5.6.8.9.13.17.18)
오이양파생채(신) (5.6.13)
미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
쥬시쿨(180ml) (11.12)

909.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.5
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 44.0
비타민A(R.E) : 125.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.1
칼슘(mg) : 150.5
철분(mg) : 4.9
27일
중식

들깨미역국(경.육수) (16)
감자샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
버섯우불고기덮밥 (5.6.13.16)
겉절이 (9)
바나나
딸기도너츠.50(강) (1.2.5.6)
카프레제,발삼소스 (1.2.5.6.12)

888.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.2
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 42.7
비타민A(R.E) : 105.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 214.8
철분(mg) : 5.9
28일
중식

조각콩밥
감자탕 (5.6.10)
*연두부계란찜 (1.5)
콩나물파채무침 (5)
수제닭강정+파채/겨자소스 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

964.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.3
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 149.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 203.4
철분(mg) : 3.7
29일
중식

곤드레밥.후라이.양념장(강) (1.2.5.6.9.16)
김치말이국수 (5.6.9.13.16)
꿔바로우탕수육&소스 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
요거톡&크런치 (2)
생만두(고기배추) (1.5.6.10.16.18)

1242.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 186.1
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 36.0
비타민A(R.E) : 296.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 418.3
철분(mg) : 12.9