2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일 급식 정보 없음

7일 급식 정보 없음

8일 급식 정보 없음

9일 급식 정보 없음

12일

중식

혼합잡곡밥 (5)
짬뽕국(신) (5.6.9.17.18)
미트볼까르보나라조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
안동찜닭 (5.6.13.15.18)
숙주나물무침
배추김치 (9)
사과주스 (13)

880.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.0
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 85.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 88.5
칼슘(mg) : 215.0
철분(mg) : 4.2

13일

중식

보리밥(경)
소고기미역국 (5.6.16)
오이도라지무침(경) (5.6.13)
쭈꾸미삼겹살볶음(강) (5.6.10.13)
계란말이(강) (1)
겉절이(경) (9)
파김치(신) (9)
귤

776.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 56.5
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 42.7
비타민A(R.E) : 247.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 185.8
철분(mg) : 4.6

14일

중식

산채비빔밥.약고추장(강) (1.2.5.6.9.10)
팽이버섯된장국 (2.5.6.9.18)
멘츠카츠,돈소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
백김치 (9)
초코프리첼 (2.5)
하루오거트 (13)

738.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 227.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 222.3
철분(mg) : 4.4

15일

중식

완두콩밥
감자옹심이국(경) (17)
연두부,양념장 (5.6.13)
돈갈비김치찜(경) (5.6.9.10.13)
고구마줄기들깨볶음
깍두기 (9)
요플레.딸기.85(신) (2)

795.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 92.0
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 184.1
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 343.7
철분(mg) : 4.0

16일

중식

토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
통새우꼬치 (1.5.6.9)
후라이드북채(1.강) (5.6.13.15)
오렌지주스 (13)
리코타치즈샐러드(배식) (2.5.6.12)
모듬피클

928.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.1
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 125.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 113.6
칼슘(mg) : 217.3
철분(mg) : 4.0

19일

중식

보리밥
옥수수핫도그 (2.5.6.10.15.16)
우렁된장찌개 (2.5.6.9.13.18)
비엔나양념조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
진미채볶음(신) (5.6.17)
언양식불고기-오리엔탈소스 (2.5.6.13.16.18)
겉절이 (9)

781.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 87.3
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 27.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.5
칼슘(mg) : 161.8
철분(mg) : 3.6

20일

중식

차수수밥
갈비탕,당면 (5.6.13.16)
도토리묵야채무침 (13)
깻잎전.고추전 (1.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
*요거타임(사과) (2)
천사채샐러드(강) (1.2.5.6.10.15.16)

802.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 74.1
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 42.9
비타민A(R.E) : 46.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 179.0
철분(mg) : 5.6

21일

중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
초코머핀 (1.2.5.6)
꼬치어묵국.40(강) (1.2.5.6.7.9.13.18)
오징어배초무침(강) (5.6.12.13.17)
국물떡볶이&야채튀김 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
깍두기 (9)
모듬과일(방울,파,포) (12)

821.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 201.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 214.8
철분(mg) : 3.8

22일

중식

렌틸콩밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
미역오이초무침 (5.6.13)
버섯우불고기 (5.6.13.16.18)
콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
총각김치 (9)
*귤(80g)

815.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 59.5
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 46.1
비타민A(R.E) : 108.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 49.1
칼슘(mg) : 174.4
철분(mg) : 5.7

23일

중식

오므라이스,지단.데미 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
셀프또디야롤 (1.2.5.6.13.15.18)
크림스프 (2.5.6.13.16)
깍두기 (9)
자몽주스 (13)
메추리알사과샐러드.망고소스 (1.2.5.6.13)

856.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 129.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 43.9
칼슘(mg) : 154.8
철분(mg) : 3.5

26일

중식

율무밥
감자탕 (5.6.9.10.13.17.18)
메추리알조림-새송이 (1.5.6.13)
수제 가자미살튀김 (2.5.6.12.13.16.18)
칠리소스-할라피뇨(생선용) (1.5)
총각김치-16kg(강제) (9)
빅초코라떼 (2.13)

858.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 58.9
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 43.6
비타민A(R.E) : 201.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 301.4
철분(mg) : 5.5

27일

중식

잡곡밥 (5)
된장국-열무(강제) (5.6)
돼지갈비찜-고추장(강제) (5.6.10.13)
오이지무침-매실 (13)
치즈함박.데미소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
거봉포도-50g

789.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 221.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 146.8
철분(mg) : 3.6

28일

중식

소고기콩나물밥/양념간장 (5.6.13.16)
어묵뭇국-종합 (1.2.5.6.9.18)
주꾸미불고기 (5.6.10.13)
트리플크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기-17kg(배식) (9)
사과주스 (13)

892.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.5
단백질(g) : 55.8
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 138.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 81.8
칼슘(mg) : 265.9
철분(mg) : 4.5

29일

중식

발아현미밥
해물탕 (2.5.6.8.9.13.17.18)
보쌈,양배추찜,쌈장 (5.6.10.13)
쫄면채소무침 (5.6.13)
겉절이 (9)
양념깻잎지(신) (9)
귤(80.강)

801.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 86.7
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 173.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.5
칼슘(mg) : 166.7
철분(mg) : 3.5

30일

중식

차수수밥
떡물만두국 (1.5.6.10.16.18)
오이도라지무침(경) (13)
수제코다리강정+떡/양념소스 (5.6.12.13)
*햄구이 (1.2.5.6.10.15.16)
석박지-18kg(탕제공) (9)
*엔요 (2)

760.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.0
단백질(g) : 63.4
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 25.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.4
칼슘(mg) : 267.9
철분(mg) : 5.4