서울 학교 목록
이화여자외국어고등학교

2026년 8월 식단표

서울 중구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

문어솥밥 (5.6.13.16)
유부장국 (5.6)
뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
하트생선까스&먹태칩&타르타르S (1.2.5.6.9.13)
옛날떡꼬치 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
키위샐러드*키위D (1.2.5.6.12)

757.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 32.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 404.7
철분(mg) : 3.8
19일
중식

칼슘찹쌀밥
클램차우더스프 (2.5.6.13.16.18)
웰링턴 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
오징어먹물고르곤졸라피자&꿀 (1.2.5.6.10.17)
미니파인애플
콥샐러드&렌치D (1.2.5.6.12.13)

918.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 136.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 289.4
철분(mg) : 3.9
20일
중식

추가밥
김치우동나베 (1.5.6.7.9.12.13.18)
치커리사과무침 (5.6.13)
카레감자채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
돈가스(토핑) (1.5.6.10)
반달단무지
참치샐러드&크래커 (1.2.5.6.13.16.18)

923.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 66.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 206.1
철분(mg) : 2.6
21일
중식

칼슘찹쌀밥
갈비탕&당면사리 (1.5.6.16)
양파장아찌 (5.6.13)
알감자조림 (5.6.13)
배추겉절이 (9)
치즈김치전 (2.5.6.9.16.17)
으라차차망고케이크 (1.2.5.6.10)

969.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 44.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 152.3
철분(mg) : 6.9
24일
중식

혼합잡곡밥 (5)
보영쫄면 (5.6)
버섯샤브샤브국 (5.6.7.13.16.18)
건파래볶음# (5.13)
보영군만두(고기&김치) (1.2.5.6.10.16)
총각김치 (9)
티코수제소금빵 (1.2.4.5.6)

1058.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 167.2
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 138.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 360.7
철분(mg) : 9.5
석식

해물빠에야볶음밥 (2.5.6.9.12.13.16.17.18)
양송이스프 (2.5.6.13.16)
오지치즈후라이 (2.5.6.10)
에그인헬 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
오이피클&할라피뇨 (5.6)
청사과 아이스티

1080.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 165.7
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 146.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 68.7
칼슘(mg) : 193.9
철분(mg) : 4.5
25일
중식

홍국쌀밥
하트떡국 (1.13.16)
치킨팝&하트볼감자튀김 (1.5.6.12.15)
하트미니함박&소스 (2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
하트단무지
사과샐러드&요거트D (1.2.5.6)
하트파이 (1.2.5.6.13)

1013.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.0
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 50.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 100.6
철분(mg) : 2.9
석식

칼슘찹쌀밥
아롱사태전골 (1.5.6.7.10.13.16.18)
피카츄돈가스&소스 (1.5.6.10.12.13.15.16)
치폴레오리훈제바베큐 (1.2.5.6.12.18)
총각김치 (9)
깻잎무쌈
허쉬 아사이&블루베리 초콜릿 (2.5)

1367.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 71.5
비타민A(R.E) : 101.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 160.8
철분(mg) : 6.6
26일
중식

칼슘찹쌀밥
광주-애호박찌개 (13.16.2.5.6.9.10)
임실-치즈폭포돈가스&돈가스S (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
해남-고구마츄러스맛탕 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
여수-갓피클 (5)
고창-수박

2026.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.4
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 143.4
비타민A(R.E) : 180.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 203.0
철분(mg) : 3.0
석식

떠먹는유부초밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
미니소바 (3.5.6.7.13.18)
느타리야채볶음 (5.6.13.18)
고추마요치킨 (1.2.5.6.13.15)
옥수수버터구이 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
라라스윗 요거트바 (2.5)

1292.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.7
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 59.2
비타민A(R.E) : 236.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 311.6
철분(mg) : 4.3
27일
중식

후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
유자무생채 (13)
스텔라떡볶이 (1.5.6.8.10.13.16.18)
백순대볶음&들깨초장 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
그래놀라샐러드 (1.2.5.6)

734.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 338.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 241.3
철분(mg) : 6.3
석식

칼슘찹쌀밥
도토리묵사발 (1.5.6.9.16)
열무된장무침 (5.6)
짜장닭볶음 (1.5.6.13.15.16)
섞박지 (9)
꼬치양념어묵 (5.6.13)
바나나우유마카롱 (1.2.6)

809.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 183.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 173.5
철분(mg) : 3.0
28일
중식

추가밥
열무물막국수 (2.3.5.6.7.9.10.13.15.16.18)
참외장아찌 (13)
연탄직화간장불고기 (5.6.10.12.13)
지그재그 소시지감자 (2.5.6)
한라봉망고떡 (3.5.6)
백김치 (9)

1062.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 207.8
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 138.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 194.4
철분(mg) : 3.6
석식

닭갈비마무리볶음밥 (2.5.6.9.13.15.16)
미역미소장국 (5.6)
숙주나물무침#
기름떡볶이 (5.6.13)
트러플베이컨감자전 (2.5.6.10.16)
깍두기 (9)
스위트청포도주스 (13)

896.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.9
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 182.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 157.4
철분(mg) : 3.0
31일
중식

칼슘찹쌀밥
만두육개장 (1.5.6.10.16.18)
도라지오이무침
배추겉절이 (9)
뿌링치즈볼 (1.2.5.6)
적어(뽈락)구이 (5.6)
요구르트 (2)

490.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 66.2
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 35.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 265.9
철분(mg) : 3.6
석식

치즈밥 (2)
삿포로스프카레 (2.5.6.10.12.13.16.18)
브로콜리흑임자무침 (1.5.13)
닭순살데리야끼구이 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
교자만두 (1.5.6.10.15.16.18)
매실에이드

1049.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.3
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 36.8
비타민A(R.E) : 128.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 43.9
칼슘(mg) : 197.7
철분(mg) : 4.4