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서울 학교 목록
인헌고등학교

2026년 10월 식단표

서울 관악구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
2일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

칼슘찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
한식잡채 (5.6.10.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추겉절이 (9)
달밤라떼 (2)

864.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 231.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 324.5
철분(mg) : 4.7
7일
중식

숯불바베큐치밥 (1.5.6.12.13.15.18)
맑은콩나물국 (5.6)
흑임자샐러드 (1.5.12)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
연시

882.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 235.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 236.1
철분(mg) : 4.7
8일
중식

후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
가쓰오장국 (5.6.7.13.18)
한글떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
오징어튀김 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
시월구일한글날케잌 (1.2.5.6)

806.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 140.8
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 105.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 222.7
철분(mg) : 5.6
9일 급식 정보 없음
12일
중식

가바쌀밥
토끼호떡 (1.2.5.6)
사골우거짓국 (5.6.13.16)
숙주미나리무침
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)

879.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 127.4
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 182.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 264.8
철분(mg) : 3.3
13일
중식

발아현미밥
호박고추장찌개 (5.6.10)
방풍나물무침 (5.6)
아삭이고추된장무침 (5.6.13)
훈제오리야채볶음 (5.6)
배추김치 (9)
와사비무쌈

878.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 135.9
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 387.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 102.5
칼슘(mg) : 467.5
철분(mg) : 6.6
14일
중식

미니밥
김치우동 (1.5.6.7.9.18)
쑥갓유부무침 (5)
불고기메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
깍두기 (9)
하우스귤

648.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 102.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 196.7
철분(mg) : 1.9
15일
중식

백미밥
들기름막국수 (3.5.6.10.13.16)
순두부찌개 (1.5.6.8.9.16.17.18)
마늘보쌈 (2.10.13)
무말랭이무침 (5.6.13)
보쌈김치 (9)

996.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 115.7
단백질(g) : 57.9
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 176.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 226.4
철분(mg) : 5.4
16일
중식

볼로네제파스타(주식) (1.2.5.6.10.12.13)
갈릭고르곤졸라피자 (6.12.13)
키위양상추샐러드 (13)
스위티자몽주스 (13)
모둠피클

827.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 126.4
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 56.6
비타민A(R.E) : 147.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 134.1
칼슘(mg) : 385.8
철분(mg) : 4.4
19일
중식

칠분도미밥
우렁된장국 (5.6)
취나물무침 (5.6)
견과류멸치볶음 (4.13)
잠발라야장각구이 (1.2.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)

714.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 153.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 397.9
철분(mg) : 5.0
20일
중식

흑미밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
총각김치 (9)
브로콜리&초장 (5.6.13)

832.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 248.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 244.4
철분(mg) : 4.6
21일
중식

마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
파송송달걀국 (1.13)
목화솜탕수육 (1.5.6.10.11.13)
단무지
딸기우유 (2)
꿀자몽샐러드 (1.2.5.6.12.13)

1017.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 152.3
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 221.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 293.7
철분(mg) : 9.7
22일
중식

곤드레밥&양념장 (5.6)
들깨무채국 (5.6)
바베큐폭찹 (1.2.5.6.10.12.13.16)
버터진미채볶음 (1.2.5.6.13.17)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)

731.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 86.6
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 204.9
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 169.8
철분(mg) : 3.6
23일
중식

혼합잡곡밥 (5)
독도케잌 (1.2.5.6)
설렁탕&소면사리 (5.6.13.16)
청경채사과무침 (5.6.13)
양파장아찌 (5.6.13)
고기완자전 (1.2.5.6.15.16)
섞박지 (9)

818.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 92.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 124.6
철분(mg) : 3.1
26일
중식

백미밥
푸팟퐁커리 (1.2.5.6.12.13.16.18)
오이쏨땀 (5.6.12.13)
고기듬뿍짜조 (1.5.6.18)
배추김치 (9)
애플망고주스 (13)

887.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 298.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 46.7
칼슘(mg) : 208.9
철분(mg) : 8.0
27일
중식

귀리밥
짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
참나물무침
스크램블에그 (1.2)
소불고기 (16.5.6.13)
배추김치 (9)

711.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 79.3
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 271.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 243.8
철분(mg) : 6.6
28일
중식

미니밥
닭칼국수 (2.5.6.15.18)
부추겨자무침 (5.6.13)
동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
배추겉절이 (9)
플레인요거얌얌 (2)

1184.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 166.7
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 115.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 374.1
철분(mg) : 5.5
29일
중식

팽이버섯장국 (5.6)
고사리나물볶음 (5.6)
주꾸미야채덮밥 (5.6.13)
콘치즈가마보꼬어묵바 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
샤인머스켓푸딩

705.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 152.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 228.4
철분(mg) : 5.6
30일
중식

차조밥
감자옹심이국 (5.6.17)
연근검은콩조림 (5.6.13)
돈사태김치찜 (5.6.9.10.13)
비름나물무침 (5.6.13)
깍두기 (9)

844.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 203.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 41.3
칼슘(mg) : 339.2
철분(mg) : 6.1