서울 학교 목록
자운고등학교

2026년 8월 식단표

서울 도봉구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일
중식

곤드레밥*양념장 (5.6)
소시지페스츄리 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
우렁살된장찌개 (5.6)
궁채장아찌
궁중떡볶음 (5.6.13.16.18)
배추김치 (9)

885.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.3
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 79.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 358.5
철분(mg) : 4.6
12일
중식

쌀밥
새우봉골레파스타 (1.5.6.9.13)
바게트구이 (2.5.6)
다시마무채국
목살스테이크 (2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
오이피클
양상추샐러드 (1.2.5.6.12)

1295.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 79.4
비타민A(R.E) : 66.3
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 143.7
철분(mg) : 5.0
13일
중식

차조밥
어묵국 (1.5.6.7.13.18)
숯불오리불고기 (2.5.6.12.13.16.18)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)
무쌈
매실음료
치커리유자청무침 (1.2.5.6.13)

990.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.7
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 43.4
비타민A(R.E) : 39.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 155.3
철분(mg) : 3.6
14일
중식

현미밥
들깨미역국 (5.6.13)
계란찜 (1.5.6.8)
고추쌈장무침 (5.6.13)
숯불직화통돼지바비큐 (10)
배추겉절이 (9)
야채밀쌈 (1.2.5.6.13)

825.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.3
단백질(g) : 68.8
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 102.4
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 171.2
철분(mg) : 3.1
17일 급식 정보 없음
18일
중식

보리밥
뼈없는감자탕 (5.6.10)
연근조림 (5.6.13.14)
실곤약야채무침 (5.6.13)
파닭꼬치구이 (5.6.15)
배추김치 (9)
아이스망고

798.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 179.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 193.0
철분(mg) : 12.8
19일
중식

낙지덮밥 (5.6.8.9.13.17.18)
계란실파국 (1)
슈스트링 (5.6.13)
치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
백김치 (9)
만다린샐러드 (1.2.5.6.12)

1058.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.5
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 41.8
비타민A(R.E) : 105.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 366.2
철분(mg) : 4.2
20일
중식

흑미밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
찐두부 (5)
탕평채 (1.13)
건파래볶음 (13)
제육두루치기 (5.6.9.10.13)
열무김치 (9)

705.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 172.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 339.1
철분(mg) : 4.2
21일
중식

보리밥
햄섞어찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
분모자찜닭 (5.6.13.15)
브로콜리초회
타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
아오리사과

973.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.6
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 65.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 172.5
철분(mg) : 4.1
24일
중식

현미밥
육개장 (5.6.13.16)
오징어야채핫바 (1.5.6.12.13)
느타리버섯볶음
바싹불고기 (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
샤인머스켓

807.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 52.7
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 70.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 189.0
철분(mg) : 3.1
25일
중식

참치김치덮밥 (5.9.13.16.18)
팽이버섯된장국 (5)
미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8)
치폴레치킨퀘사디아 (1.2.5.12.15)
깍두기 (9)
황도야채샐러드 (1.2.5.6.11)

899.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.4
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 43.7
비타민A(R.E) : 97.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 161.0
철분(mg) : 2.4
26일
중식

찹쌀밥
잔치국수 (1.5.6.9.17)
청경채나물
웰링턴함박 (1.2.5.6.10.12.15.16)
치즈콘버터구이 (1.2.5.13)
배추김치 (9)

880.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.3
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 123.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 256.3
철분(mg) : 2.7
27일
중식

현미밥
설렁탕 (1.5.6.13.16)
오이지무침 (13)
백순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
자메이카닭다리살스테이크 (15)
배추겉절이 (9)

739.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.6
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 69.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 131.0
철분(mg) : 4.5
28일
중식

하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
뉴욕핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
가쓰오부시국 (1.2.5.6.7.9.18)
웨지감자 (5)
배추김치 (9)
얼려먹는요구르트 (2)
열대과일샐러드 (1.2.5.6.12)

1034.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.5
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 122.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 284.9
철분(mg) : 4.0
31일
중식

현미밥
전주식콩나물국 (1.5.9.17)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
삼색묵무침
깍두기 (9)
케이준샐러드 (1.5.6.12.15)

876.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.4
단백질(g) : 54.3
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 118.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 222.3
철분(mg) : 4.3