서울 학교 목록
잠신고등학교

2026년 8월 식단표

서울 송파구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

흑미밥(*)
북어국(2004) (1.5.6.9)
명엽채조림(1603) (5.6.13)
미역줄기볶음(2005) (5.13)
훈제오리굴소스볶음(2011) (5.6.13.18)
스팸감자구이(2009) (1.5.6.10.15.16)
배추김치(&) (9)
초코쭈쭈바 (2)

1137.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.1
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 51.5
비타민A(R.E) : 255.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 54.0
칼슘(mg) : 344.7
철분(mg) : 2.4
19일
중식

조각피자(2010) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
아비꼬카레라이스(2112) (2.5.6.10.12.13.16.18)
김말이강정 (1.5.6.10.13.16)
배추김치(&) (9)
청포도망고주스 (13)
꽃맛살샐러드(2004) (1.2.5.6.8.13.18)

1297.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 193.6
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 41.5
비타민A(R.E) : 207.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 255.3
철분(mg) : 4.1
20일
중식

차조밥(*)
돈육김치찌개(2306) (5.6.9.10)
간장찜닭(2004) (1.5.6.12.13.15)
청포묵채김가루무침(2009)
동그랑땡전(*) (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기(&) (9)
구이김(&)
흑당달고나라떼(2110) (2.13)

1034.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.8
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 311.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 552.7
철분(mg) : 6.5
21일
중식

대패삼겹살비빔밥(2011) (5.6.10.13)
팽이장국(2005) (5.6.9)
스크램블에그(&) (1.2.5.6.8.10.15.16)
뱅글뱅글쏘시지(*) (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치(&) (9)
자몽주스(*) (13)
수박(&)

1246.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.2
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 47.2
비타민A(R.E) : 287.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 340.6
철분(mg) : 4.3
24일
중식

차수수밥(*)
사골우거지국(2010) (5.6.9.16)
닭갈비우동볶음(2009) (5.6.13.15)
맛살겨자냉채(2009) (13)
햄구이(2009) (1.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
아이스망고

833.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.9
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 225.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.1
칼슘(mg) : 289.9
철분(mg) : 7.2
25일
중식

차수수밥(*)
살구파이 (1.2.5.6)
부대찌개(2004) (1.2.5.6.9.10.15.16)
메추리알돈육장조림(2004) (1.2.5.6.10.13)
콩나물무침(2004) (5)
납짝이만두(*) (1.5.6.10.16.18)
깍두기(&) (9)
요구르트(*) (2)

1002.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.4
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 110.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 250.5
철분(mg) : 13.7
26일
중식

생야채참치비빔밥*고추장 (1.5.6.13)
유부장국(2004) (5.6.9)
오이지무침(2203) (13)
왕새우튀김(*) (1.2.5.6.9.12.13)
치즈볼(*) (1.2.5.6)
배추김치(&) (9)
망고주스(*) (13)
꽃맛살샐러드(2004) (1.2.5.6.8.13.18)

1327.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 189.6
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 43.4
비타민A(R.E) : 281.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 388.3
철분(mg) : 6.0
27일
중식

보리밥(2005)
뼈없는감자탕(2010) (5.6.9.10.13)
쫄면무침(*) (5.6.13)
오징어떡볶음(2009) (5.6.13.17)
오코노미떡갈비(2010) (1.2.5.6.13.15.16)
배추김치(&) (9)
쭈쭈바 (2)

1409.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 185.8
단백질(g) : 51.7
지방(g) : 50.4
비타민A(R.E) : 344.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 367.5
철분(mg) : 3.8
28일
중식

김가루양념밥(2010) (5.6.13.16)
김치말이냉국수 (5.6.9.13.16)
초코과자(*) (1.2.5.6)
반마리옛날통닭 (5.6.12.13.15)
양파링튀김(*) (5.12)
깍두기(&) (9)
양상추샐러드(2010) (1.2.5.6.12.13)

1389.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 170.3
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 57.1
비타민A(R.E) : 276.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 179.9
철분(mg) : 4.1
31일
중식

콩나물밥/부추양념장(2004) (5.6.16)
계란파국(2203) (1.5.6.9)
닭강정(2106) (5.6.12.13.15)
오징어야채핫바 (1.5.6.12.13)
배추김치(&) (9)
구이김(&)
유산균음료(*) (2)
요거트과일샐러드(2005) (1.2.5.6.11.12.13)

1035.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.3
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 253.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 286.5
철분(mg) : 4.2