서울 학교 목록
주몽학교

2026년 5월 식단표

서울 강동구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

보조밥
로제스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
감자채햄베이컨볶음 (5.10)
버터플라이블랙타이거새우 (1.2.5.6.9.13)
배추김치 (9)
베이비슈 (1.2.5.6)
우유 (2)
브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16)
샐러드/유자드레싱 (1.2.5.6)

788.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산 (한우 및 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.9
단백질(g) : 66.5
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 108.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 239.7
철분(mg) : 4.1
7일
중식

흑미밥
들깨수제비 (5.6)
단호박찜 (13.14)
무쌈야채무침
훈제오리/머스터드 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)

831.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산 (한우 및 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 204.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 44.2
칼슘(mg) : 133.7
철분(mg) : 1.5
8일
중식

칼슘찹쌀밥
쇠고기무국 (5.6.16)
시금치나물무침 (5.6)
옥수수샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
우유 (2)

728.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산 (한우 및 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 18.0
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 317.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 40.1
칼슘(mg) : 182.1
철분(mg) : 2.9
11일
중식

칼슘찹쌀밥
순두부찌개 (1.5.9)
임연수구이 (2.5.6.12.13.16.18)
방풍나물무침 (5.6.13)
야채비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
배추겉절이 (9)
우유 (2)

818.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산 (한우 및 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 160.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 340.0
철분(mg) : 11.4
12일
중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
우동장국 (1.2.5.6.9.13)
취나물무침 (5.6.13)
조미구이김
배추김치 (9)
청포도
우유 (2)

738.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산 (한우 및 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 284.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 337.8
철분(mg) : 7.1
13일
중식

칼슘찹쌀밥
짬뽕탕 (6.9.10.13.16.17.18)
고추잡채&꽃빵 (5.6.10.13.18)
꿔바로우/소스 (1.5.6.10.11.12.13.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
딸기우유 (2)

798.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산 (한우 및 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 131.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 384.2
철분(mg) : 8.8
14일
중식

귀리밥
다시마무채국
미트볼야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오이부추무침 (5.6.13)
미나리삼치구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)

741.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산 (한우 및 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 99.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.3
칼슘(mg) : 239.5
철분(mg) : 2.7
15일
중식

보리밥
근대된장국 (5.6.9)
쫄면야채무침 (5.6.13)
보쌈수육/쌈장 (5.6.10.13)
보쌈김치 (9)
파인애플
우유 (2)

941.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산 (한우 및 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.1
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 171.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.8
칼슘(mg) : 232.3
철분(mg) : 3.8
18일
중식

현미밥
육개장 (1.5.6.13.16)
상추치커리겉절이 (5.6)
콘소메이징치킨 (1.2.5.6.13.15)
조미구이김
배추김치 (9)
우유 (2)

805.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산 (한우 및 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 242.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 277.0
철분(mg) : 4.4
19일
중식

칼슘찹쌀밥
맑은콩나물국 (5)
야채계란찜 (1.13)
비름나물무침 (5.6)
오삼불고기 (5.6.10.13.17.18)
배추김치 (9)
우유 (2)

554.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산 (한우 및 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.0
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 7.6
비타민A(R.E) : 244.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 271.9
철분(mg) : 3.5
20일
중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
꼬치어묵국 (1.5.6)
수제비볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18)
수수부꾸미 (5)
배추김치 (9)
우유 (2)
애플망고샐러드/드레싱 (1.2.5.6)

974.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산 (한우 및 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.7
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 264.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.4
칼슘(mg) : 323.8
철분(mg) : 6.1
21일
중식

칼슘찹쌀밥
버섯샤브샤브국(고추장) (5.6.7.18)
LA돼지갈비구이 (5.6.10.13)
미나리초무침 (5.6.13)
배추겉절이 (9)
우유 (2)
연두부/양념장 (5.6)

1092.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산 (한우 및 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 66.8
지방(g) : 38.4
비타민A(R.E) : 59.9
티아민(mg) : 4.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 522.9
철분(mg) : 8.3
22일
중식

혼합잡곡밥 (5)
감자양파국 (5.6)
샐러드/키위드레싱 (1.2.5.6)
단호박무스 (1.2.5.6.13)
치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
우유 (2)

785.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산 (한우 및 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 207.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 233.0
철분(mg) : 2.7
25일 급식 정보 없음
26일
중식

혼합잡곡밥 (5)
오징어무국 (13.17)
참나물두부무침 (5)
돈육버섯불고기 (5.6.10.13)
조미구이김
배추김치 (9)
우유 (2)

613.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산 (한우 및 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.5
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 161.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 219.3
철분(mg) : 3.2
27일
중식

닭고기퀘사디아 (2.5.6.12.13.15)
카레라이스(돼지고기)@ (2.5.6.10.12.13.16.18)
김치국 (5.9)
치커리사과무침@ (13)
배추김치 (9)
요거트 (2)
우유 (2)

1183.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산 (한우 및 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 190.5
단백질(g) : 50.8
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 166.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 768.1
철분(mg) : 2.9
28일
중식

보리밥
키조개미역국 (5.6.18)
콩나물무침 (5)
김치제육볶음 (5.6.9.10.13)
배추김치 (9)
오렌지
우유 (2)

607.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산 (한우 및 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.3
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 87.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.5
칼슘(mg) : 187.7
철분(mg) : 3.0
29일
중식

혼합잡곡밥 (5)
김치찌개(돼지고기) (5.9.10)
요거허니과일샐러드 (2.12)
동그랑땡/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
가자미구이(데리야끼) (5.6.13)
열무김치 (9)
우유 (2)

779.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산 (한우 및 육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.3
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 111.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 230.2
철분(mg) : 4.1