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서울 학교 목록
중경고등학교

2026년 10월 식단표

서울 용산구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
2일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
8일 급식 정보 없음
9일 급식 정보 없음
12일
중식

수수밥
만두국(멸치) (1.5.6.8.9.10.16.18)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
숙주나물무침 (5.6)
(미니)감자채전&해물파전(고) (1.5.6.9.17)
배추김치 (9)
초코도넛

737.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
양고기 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 154.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 143.4
철분(mg) : 4.7
13일
중식

쌀밥
제육고추장볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
짬뽕국,당면사리 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.17.18)
양배추쌈,쌈장 (5.6.13)
깍두기 (9)
머스터드드레싱 (1.2.5.6.13)
팝콘치킨떡볼 (1.2.5.6.12.15.16)

946.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 국내산
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 106.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 206.9
철분(mg) : 4.7
14일 급식 정보 없음
15일
중식

비빔밥 (5.6.13)
알)계란부추국 (1.5.8.9.18)
크림카레당면볶이 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
카레가자미튀김&칠리소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
채식약고추장 (5.6.13)
포도(레드글로브)

1207.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 199.0
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 439.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 354.7
철분(mg) : 7.8
16일
중식

(알)쌀밥
쌀국수 (5.6.8.9.15.16.18)
반미샌드위치(1/2쪽) (1.2.5.6.10.12.13)
공심채볶음 (5.6.13.18)
춘권 (1.5.6.10)
배추김치 (9)

797.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 448.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 50.6
칼슘(mg) : 119.5
철분(mg) : 4.1
19일
중식

기장밥
참치김치찌개&라면사리 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.18)
상추무침 (13)
쌈장 (5.6.13)
모듬캠핑구이 (2.5.6.9.10.13.15.16)
깍두기 (9)
옥수수콘샐러드 (1.5.6.8.13)

1080.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 62.6
비타민A(R.E) : 113.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 169.7
철분(mg) : 3.5
20일
중식

쌀밥
쇠고기무국 (1.5.6.16)
취나물무침 (5.6)
토마토스크램블에그 (1.5.12)
마라로제찜닭 (2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
마롱타르트 (1.2.5.6)

853.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.5
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 172.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 206.6
철분(mg) : 4.8
21일
중식

대만식고기덮밥(루러우판) (1.5.6.10.13.18)
위안탕(대만피쉬볼탕) (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
중국식오이탕탕이 (13)
대만식지파이(치킨) (1.5.6.15)
깍두기 (9)
푸딩

811.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 67.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 142.3
철분(mg) : 2.7
22일
중식

현미밥
돈등뼈탕(얼갈이) (2.5.6.10)
건파래볶음 (5)
오징어볶음 (2.5.6.12.13.16.17.18)
배추김치 (9)
흑임자드레싱 (1.5.13)
소불고기샐러드 (5.6.12.13.16)
배

1039.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 국내산
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 55.2
지방(g) : 45.1
비타민A(R.E) : 155.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 205.9
철분(mg) : 5.9
23일
중식

쌀밥
(알레르기대체)김치국 (5.6.8.9.18)
크림스프 (1.2.5.6.16)
쫄면야채무침 (5.6.13)
할로윈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
스테이크소스 (2.5.6.12.13.16.18)
음료

1302.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 206.6
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 211.6
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 309.7
철분(mg) : 3.2
26일
중식

쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18)
콘치즈닭갈비 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
달걀햄구이,케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
구이김
배추김치 (9)
오렌지

1113.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 54.6
지방(g) : 49.2
비타민A(R.E) : 206.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 53.0
칼슘(mg) : 284.2
철분(mg) : 3.4
27일
중식

차조밥
북어국 (1.5.6.8.9.18)
마파메추리알조림 (1.5.6.10.12.13.18)
영양부추겉절이 (13)
LA식돈갈비 (5.6.10.13.18)
알타리김치 (9)
티라미수크림찹쌀떡 (6)

1027.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
명태 : 러시아산
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 57.4
지방(g) : 44.4
비타민A(R.E) : 135.1
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 182.8
철분(mg) : 5.2
28일
중식

쌀밥
잔치국수(국그릇) (1.5.6.8.9.13.18)
골뱅이야채무침 (5.6.13)
배추겉절이 (9)
닭강정*치즈소스 (1.2.4.5.6.12.13.15)
배

1157.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 168.1
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 36.1
비타민A(R.E) : 256.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 223.5
철분(mg) : 3.6
29일
중식

현미밥
육개장 (1.5.6.16)
무쌈
알감자버터구이 (2.5.13)
통오리바베큐 (1.5)
배추김치 (9)
초코스낵(삼각츄러스과자) (1.2.5.6)

1045.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 71.4
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 64.8
비타민A(R.E) : 75.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 199.7
철분(mg) : 4.6
30일
중식

소고기콩나물밥,양념간장 (5.6.16)
두부김치국 (5.6.8.9.18)
바질크림떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
고추바사삭돈카츠 (2.4.5.6.10.16)
깍두기 (9)
음료 (13)

1125.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 190.2
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 80.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.0
칼슘(mg) : 283.9
철분(mg) : 3.6