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중앙대학교사범대학부속고등학교

2026년 8월 식단표

서울 강남구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

혼합잡곡밥 (5)
근대된장국 (5.6.9.18)
우엉어묵조림 (1.5.6.13)
숙주미나리무침
매콤치즈불닭(눈꽃치즈) (2.5.6.13.15)
포기김치 (9)
초콜릿칩모찌쿠키 (1.2.5.6)

953.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 국내제조(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 54.8
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 197.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 311.2
철분(mg) : 3.0
19일
중식

연근떡갈비마요덮밥 (1.5.6.10.13.15.16.18)
콩나물김칫국 (5.6.9)
청포묵무침 (1.5.6.16)
깍두기 (9)
라이스초코칩 (6)
토마토치즈샐러드 (2.12.13)

1012.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 국내제조(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 91.7
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 57.5
비타민A(R.E) : 159.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 154.5
철분(mg) : 4.1
20일
중식

혼합잡곡밥 (5)
매콤콩나물소고기뭇국 (5.6.16)
삼치무조림 (5.6.13)
닭살겨자채무침 (13.15)
동그랑땡/케찹 (1.2.5.6.10.12.16.18)
포기김치 (9)
음료(스위트트로피컬) (13)

826.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 국내제조(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 94.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 268.8
철분(mg) : 4.0
21일
중식

혼합잡곡밥 (5)
어묵국 (1.5.6)
콩나물파채무침 (5.13)
소불고기 (5.6.13.16)
두부김치 (5.9.13)
오란다 (6)

931.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 국내제조(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 54.6
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 69.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 288.2
철분(mg) : 7.6
24일
중식

차조밥
닭곰탕 (13.15.16)
새우딤섬 (1.2.5.6.9.10.13.17.18)
오징어초무침 (5.6.13.17)
석박지 (9)
딸기그릭요거트(요플레) (2)
과일샐러드 (1.5.11.12)

1024.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 국내제조(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 132.3
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 126.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 258.0
철분(mg) : 2.1
25일
중식

혼합잡곡밥 (5)
맑은콩나물국 (5.6.9)
곤약면무침 (5.6.13)
돈육갈비찜 (1.5.6.10.13)
감자채볶음
포기김치 (9)
들기름김(에코패키지)

832.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 국내제조(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 106.6
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 179.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 276.7
철분(mg) : 4.0
26일
중식

참치볶음밥 (5.6.13.18)
해물볶음우동 (5.6.7.13.17.18)
미소국 (5.6)
치폴레치킨퀘사디아 (1.2.5.6.12.15.16)
깍두기 (9)
음료(새콤새콤자두)
열대과일샐러드(애플망고)

1035.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 국내제조(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 177.5
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 133.3
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 245.0
철분(mg) : 3.4
27일
중식

혼합잡곡밥 (5)
북엇국 (1.5.6)
메밀묵김치무침 (3.5.6.9.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
직화후랑크소시지/케찹 (1.2.5.6.10.12.16)
포기김치 (9)
수박

903.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 국내제조(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 288.8
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.0
칼슘(mg) : 230.3
철분(mg) : 4.2
28일
중식

기장밥
크루통크림스프 (2.5.6.13.16)
메추리알곤약조림(네모) (1.5.6.13)
치즈롤까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
포기김치 (9)
음료(스위트우리매실)
팬네파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13)

1161.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 국내제조(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 167.8
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 205.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 269.6
철분(mg) : 4.1
31일
중식

혼합잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (5.6.16)
달걀찜 (1.9)
도라지오이생채 (5.6.13)
자장오리불고기 (2.5.6.10)
포기김치 (9)
음료(스위트애플키위) (13)

739.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 국내제조(러시아산)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
영양 정보 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 50.0
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 197.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 261.7
철분(mg) : 6.6