서울 학교 목록
청원고등학교

2026년 8월 식단표

서울 노원구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일
중식

숙성카레라이스 (2.5.6.10.12.15.16.18)
도라지미나리무침
수제돈까스(직접조리)*소스 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
과일화채 (2.11)
멕시칸샐러드 (1.2.5.6.10.16.18)

723.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 154.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 111.1
철분(mg) : 2.6
4일
중식

혼합잡곡밥 (5)
들깨미역국 (5.6)
청경채나물무침
분모자순살찜닭 (2.5.6.13.15)
임연수구이 (5.6)
배추김치 (9)

802.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 82.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 201.8
철분(mg) : 8.3
5일
중식

혼합잡곡밥 (5)
떡국 (1)
감자조림 (5.6)
부추전 (1.5.6)
구운오리*밀쌈*파채 (1.2.4.5.6.8.10.16.18)
배추김치 (9)

774.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 10.4
비타민A(R.E) : 64.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 112.7
철분(mg) : 5.2
6일
중식

혼합잡곡밥 (5)
우렁된장찌개 (5.6)
두부조림 (5.6)
상추겉절이 (5.6)
쇠고기버섯볶음 (5.6.16)
배추김치 (9)

739.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 74.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 318.4
철분(mg) : 6.5
7일
중식

충무김밥
미니우동 (1.5.6.16)
오징어초무침 (5.6.17)
어묵볶음 (1.5.6)
닭강정 (1.5.6.12.15.16.18)
배추김치 (9)

700.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 161.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 4.1
칼슘(mg) : 182.1
철분(mg) : 9.0
10일
중식

혼합잡곡밥 (5)
닭곰탕 (15)
얼갈이무침
데리야끼코다리강정 (5.6)
수제떡갈비 (1.2.5.6.10.16)
깍두기 (9)

1187.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 99.9
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 180.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 524.7
철분(mg) : 7.9
11일
중식

짜장덮밥 (1.5.6.10)
닭고기오이겨자냉채 (15)
수제탕수육 (5.6.10)
멘보샤 (5.6.9)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

1207.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 214.6
단백질(g) : 57.1
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 158.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 175.4
철분(mg) : 3.3
12일
중식

혼합잡곡밥 (5)
콩나물국 (5.6)
모듬잡채 (5.6.10)
굴소스돈육볶음 (5.6.8.10.18)
깻잎어묵전 (1.5.6)
배추김치 (9)

952.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.7
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 174.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 242.4
철분(mg) : 5.1
13일
중식

소시지김밥 (1.2.5.6.10.16)
자율 얼갈이된장국 (5.6)
순대찜&군만두 (1.2.5.6.10.13.16)
오이지무침
라볶이 (1.5.6)
배추김치 (9)
죠리퐁라떼 (1.2.5.6)
초원위에 용가리 (1.2.5.6.15.16)

1267.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 173.3
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 44.7
비타민A(R.E) : 284.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 35.2
칼슘(mg) : 505.7
철분(mg) : 9.7
14일
중식

나시고랭 (1.5.9.15)
분짜 (5.6.8.10.18)
탄두리닭구이 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
열대과일샐러드 (11.13)
애사비음료

883.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.0
단백질(g) : 66.7
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 129.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 254.2
철분(mg) : 3.9
석식

유채나물밥
부추만두찜 (1.2.5.6.8.10.16.18)
매운등갈비찜 (2.5.6.10)
오복지무침
메밀배추전 (3.5.6)
배추김치 (9)
매실쥬스

1467.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 204.0
단백질(g) : 54.2
지방(g) : 45.9
비타민A(R.E) : 216.8
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 46.1
칼슘(mg) : 314.7
철분(mg) : 9.4
17일 급식 정보 없음
18일
중식

차슈덮밥 (5.6.8.10.18)
가쓰오부시장국 (1.5.6.16)
중화물만두찜 (1.5.6.10.16.18)
락교무침
새우볼샐러드 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
포도쥬스 (13)

1053.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 37.8
비타민A(R.E) : 121.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 205.0
철분(mg) : 8.4
석식

참치마요주먹밥 (1.5)
콩나물무침 (5)
불닭볶음&라면사리 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
고구마후라이 (5)
소시지피자퀘사디아 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
한손빙수 (2.5)

1568.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 183.5
단백질(g) : 81.2
지방(g) : 43.2
비타민A(R.E) : 230.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 303.4
철분(mg) : 4.4
19일
중식

미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
자율_콩나물국 (5.6)
블랙알리오치킨 (1.5.6.13.15.16.18)
BBQ피자 (2.5.6.10.16)
라임&레몬쥬스
시저샐러드 (1.2.5.6.10)
오이피클
자율_쌀밥,김치 (9)

789.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 185.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 48.9
칼슘(mg) : 266.6
철분(mg) : 3.5
석식

혼합잡곡밥 (5)
뼈없는감자탕 (5.6.10)
김가루묵무침
파채부추무침
비엔나케첩볶음(부) (5.6.10.12.16)
소고기육전*새우전 (1.5.6.8.9.10.16)
배추김치 (9)
오레오블랙르뱅쿠키 (1.2.5.6.13)

1010.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 49.0
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 182.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 53.3
칼슘(mg) : 260.0
철분(mg) : 4.5
20일
중식

돈육나물비빔밥*고추장 (5.6.10)
팽이장국 (5.6)
연근흑임자무침 (1.5)
파전&감자채전 (1.2.5.6.8.9.17.18)
어소떡 (5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
오렌지

838.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.2
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 193.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 44.3
칼슘(mg) : 154.8
철분(mg) : 2.8
석식

치킨마요덮밥(튀김) (1.5.6.8.15.16.18)
킬바사핫도그 (1.2.5.6.10.16)
유부국 (5.6)
참나물들깨초무침
피자구슬떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
아망추 (11)

1456.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 204.5
단백질(g) : 52.3
지방(g) : 48.2
비타민A(R.E) : 202.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 31.5
칼슘(mg) : 440.5
철분(mg) : 4.9
21일
중식

혼합잡곡밥 (5)
어묵국 (1.5.6)
마라제육볶음 (5.6.10.13)
팽이미역줄기볶음 (5)
연어구이*양파채&소스 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
요거트아이스바 (2)

763.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 149.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 214.3
철분(mg) : 12.0
석식

스팸땡초김밥*마요소스 (1.5.6.8.10.18)
미니냉우동 (5.6)
초코칩트위스트 (1.2.5.6)
락교무침
닭꼬치 (2.5.6.15)
배추김치 (9)
큐브참치샐러드 (5.6.16.18)

1342.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.2
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 59.9
비타민A(R.E) : 299.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 157.8
철분(mg) : 25.7
24일
중식

혼합잡곡밥 (5)
부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
감자메추리알조림 (1.5.6)
새송이호박볶음 (5)
새우함박스테이크*소스 (2.5.6.9.10.12.15.16.18)
깍두기 (9)
초코크림빵 (1.2.5.6)

1032.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 43.4
비타민A(R.E) : 142.8
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 182.5
철분(mg) : 4.7
석식

참치김치덮밥 (9)
쫄면야채무침 (5.6)
뿌링클치즈볼 (1.2.5.6.13)
반마리치킨*치킨무 (5.6.12.15.18)
배추김치 (9)
블루레몬에이드
양배추샐러드*케요네즈 (1.5.12.18)

1338.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 165.1
단백질(g) : 60.9
지방(g) : 48.4
비타민A(R.E) : 256.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 194.9
철분(mg) : 10.0
25일
중식

흑미밥
만두국 (1.2.5.6.10.16)
청경채겉절이 (5.6)
순살찜닭 (5.6.15)
코다리살강정 (5.6.12.18)
배추김치 (9)
에그타르트 (1.2.5.6.16)

1077.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.4
단백질(g) : 90.7
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 113.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 258.9
철분(mg) : 5.8
석식

오니기리(주먹밥) (4.5.6)
레드냉모밀 (1.2.3.5.6.7.10.13.15.16.18)
불고기샐러드 (2.5.6.8.16.18)
꼬들단무지무침
치즈돈까스*소스 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
돼지바토스트 (1.2.4.5.6.13.14)

1238.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 194.0
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 141.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 429.6
철분(mg) : 4.5
26일
중식

마제덮밥 (1.5.6.10.12.18)
핫타이곤약 (5.6.9.12.13.15.17)
유부국 (5.6)
지파이 (5.6.15.16)
콘버터구이 (1.2.5.6.8)
배추김치 (9)
파인애플

827.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 182.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 209.2
철분(mg) : 4.1
석식

혼합잡곡밥 (5)
된장찌개 (5.6)
순두부계란찜 (1.5)
소고기연탄파채불고기 (5.6.10.16.18)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)
미니초코아이스바 (1.2)
상추*쌈장 (5.6)

960.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.0
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 239.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 238.8
철분(mg) : 5.6
27일
중식

콩나물밥*양념장 (5.6.10)
미소국 (5.6)
돼지갈비찜 (5.6.10)
골뱅이무침 (5.6)
떡꼬치 (5.6.12.18)
배추김치 (9)
샤인머스캣요구르트 (2)

1011.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.7
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 171.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 142.3
철분(mg) : 3.6
석식

소시지김밥 (1.2.5.6.10.16)
순대찜 (2.5.6.10.13.16)
오이지무침
쫄볶이 (1.5.6)
치즈핫바 (2.5.6.16)
배추김치 (9)
죠리퐁라떼 (1.2.5.6)
초원위에 용가리 (1.5.6.15)

1716.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 250.6
단백질(g) : 56.3
지방(g) : 52.7
비타민A(R.E) : 327.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 34.6
칼슘(mg) : 409.9
철분(mg) : 5.9
28일
중식

새우볶음밥 (1.5.6.8.9.18)
미니짜장면 (1.5.6.10)
자율_북어국 (1)
창펀 (1.2.5.6.9.10.17.18)
깻잎단무지무침
광동식찹쌀꿔바로우 (5.6.10.12)
배추김치 (9)
카프리썬 (13)

1121.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 189.9
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 221.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 77.5
칼슘(mg) : 278.9
철분(mg) : 12.7
석식

혼합잡곡밥 (5)
수제비국 (1.5.6)
매콤사태족발 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
부들어묵볶음 (1.5.6)
페퍼로니감자전 (2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
두바이쫀득쿠키 (2.5.6)

1320.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 187.4
단백질(g) : 64.5
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 77.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 224.7
철분(mg) : 5.2
31일
중식

참치김치콘마요덮밥 (1.5.9)
얼갈이된장국 (5.6)
오이치즈토마토샐러드 (2.12)
짜장누들떡볶이(부) (1.5.6)
오징어링튀김 (1.2.5.6.17)
김말이튀김 (5.6.12.16.18)
깍두기 (9)
짜먹는아이스팩 (2)

1126.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 173.4
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 273.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 324.5
철분(mg) : 11.4
석식

혼합잡곡밥 (5)
순두부찌개(김치없이) (1.5.6.9.10.15.17.18)
대패삼겹숙주찜 (5.6.10)
깻잎상추무침 (5.6)
김치볶음 (5.9)
매콤계란장 (1.5.6)
찹쌀팥도넛 (1.2.5.6)

1450.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.3
단백질(g) : 52.0
지방(g) : 75.6
비타민A(R.E) : 254.0
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 343.4
철분(mg) : 8.3