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서울 학교 목록
풍문고등학교

2026년 10월 식단표

서울 강남구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

찰수수밥
야채죽
한우장터국밥 (16)
멸치견과볶음 (5.6.13)
비엔나소세지볶음 (5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
씨리얼&우유 (2.5.6)

681.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 74.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 151.6
철분(mg) : 2.0
중식

칼슘쌀밥
파개장 (5.6.16)
순살고등어무조림 (5.6.7)
오이도라지무침 (5.6.13)
닭봉구이&칠리소스 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
짜요짜요 (2)

887.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 63.1
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 47.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 242.1
철분(mg) : 5.6
석식

소고기건파래볶음밥 (5.6.13.16)
콘치즈마요토스트 (2.5.6)
로제닭갈비 (2.5.15)
치커리겉절이 (5.6.13)
배추김치 (9)
딸기요거트 (1.2.5.6)

954.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 38.6
비타민A(R.E) : 338.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 349.8
철분(mg) : 4.7
2일
조식

찰흑미밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
양송이스프 (2.5.6.13.16)
연두부&양념장 (5.6)
칼집갈비구이 (5.6.13.18)
총각김치 (9)
미니윌 (2)
씨리얼&우유 (2.5.6)

838.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.9
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 86.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 1.3
칼슘(mg) : 165.3
철분(mg) : 5.3
5일 급식 정보 없음
6일
조식

찰수수밥
참깨죽
김치수제비국 (5.6.9)
소보로장조림 (1.2.5.6.13.16)
숙주나물무침
배추김치 (9)
씨리얼&우유 (2.5.6)
컵과일 (12)

842.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.4
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 669.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 59.4
칼슘(mg) : 221.0
철분(mg) : 7.0
중식

참치김밥 (1.2.5.6.10.15.16.18)
우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
납작부침만두 (1.5.6)
배추김치 (9)
단무지
유기농포도주스 (13)
매콤떡볶이 (1.5.6.13)

867.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.1
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 140.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 154.1
철분(mg) : 2.4
석식

후리가케주먹밥 (5.6)
통새우버거 (1.2.5.6.12)
양송이스프 (2.5.6.13.16)
강릉쫀득감자&불닭마요소스 (1.2.4.5.6.13)
오이피클
열대과일샐러드 (13)

923.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.9
단백질(g) : 16.0
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 155.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 390.4
철분(mg) : 5.2
7일
조식

칼슘쌀밥
소고기야채죽 (16)
게살스프 (1)
단호박찜&견과시럽 (13.14)
사천식짜장오리불고기 (5)
깍두기 (9)
씨리얼&우유 (2.5.6)

655.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 297.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 113.7
철분(mg) : 4.1
중식

찰흑미밥
갈비탕 (1.5.6.16)
고구마순들깨볶음
달걀말이( (1.5)
오븐까스&소스 (1.5.6.10)
석박지 (9)

1069.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.3
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 57.3
비타민A(R.E) : 142.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 281.8
철분(mg) : 7.9
석식

찰수수밥
설렁탕&소면 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
오징어김치전 (1.5.6)
함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
허니버터카스테라 (1.2.5.6)

987.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.7
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 73.0
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 3.7
칼슘(mg) : 189.7
철분(mg) : 5.1
8일
조식

찰기장밥
옥수수스프 (2.5.6.13.16)
돼지고기김치찌개 (5.6.9.10)
스크램블에그 (1.5)
야채고기말이 (5.6.10.15.16.18)
열무김치 (9)
씨리얼&우유 (2.5.6)

714.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 82.5
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 143.0
티아민(mg) : 3.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.6
칼슘(mg) : 206.9
철분(mg) : 2.8
9일 급식 정보 없음
12일
조식

찰흑미밥
크림스프 (2.5.6.13.16)
소고기미역국 (5.6.16)
갈치양념조림 (5.6)
한식잡채 (1.5.6.10.13.15.18)
배추김치 (9)
씨리얼&우유 (2.5.6)
흑임자꿀오랑 (2.6)

804.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 463.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 57.7
칼슘(mg) : 199.3
철분(mg) : 5.4
중식

찰현미밥
풍문순대국( (6.9.10.13.16.2.5)
오이고추쌈장무침 (5.6)
한돈너비아니&소스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
석박지 (9)
바스크치즈케이크 (1.2.5.6)

957.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.9
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 111.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 166.4
철분(mg) : 5.6
석식

날치알주먹밥 (5.6)
뉴욕크림꽈배기 (1.2.5.6)
맑은유부국 (5.6.7.13.18)
탕평채 (5.6)
쭈꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
깻잎무쌈&마요네즈 (1.5)

889.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.7
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 44.8
비타민A(R.E) : 84.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 275.7
철분(mg) : 8.9
13일
조식

찰수수밥
야채죽
얼큰계란탕 (1.5.6.13)
양념깻잎지
언양식불고기&절임소스 (2.5.6.10.13.15.16.18)
총각김치 (9)
씨리얼&우유 (2.5.6)
단감

738.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 154.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 46.7
칼슘(mg) : 174.9
철분(mg) : 3.0
중식

떠먹는유부초밥 (5)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
보코치니샐러드( (1.2.5.6.12)
양념닭강정 (1.5.6.15)
배추김치 (9)

982.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 40.9
비타민A(R.E) : 167.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 348.8
철분(mg) : 3.5
석식

찰흑미밥
오렌지샐러드 (1.2.5.6)
데니쉬핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
지코바st치킨&우동사리 (1.5.6.10.12.13.15.18)
배추김치 (9)
수박주스 (13)

866.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 112.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 40.3
칼슘(mg) : 199.0
철분(mg) : 2.5
14일
조식

찰현미밥
옥수수스프 (2.5.6.13.16)
새우살된장국 (5.6.9.13)
닭볶음탕 (5.6.15)
배추김치 (9)
씨리얼&우유 (2.5.6)
야채스틱&쌈장 (5.6)

643.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.1
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 127.3
티아민(mg) : 3.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 176.6
철분(mg) : 2.4
중식

찰기장밥
참치김치찌개 (5.9.16.18)
느타리애호박볶음 (5.6.13.18)
오븐닭구이&소스 (5.6.15)
파김치 (9)
쉬림프포테이토파이 (1.5.6.9)
하이요구르트 (2)

821.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 124.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 207.0
철분(mg) : 2.8
석식

찰현미밥
맑은어묵국 (1.5.6)
분모자등뼈찜 (10)
궁채나물
숙주소고기볶음 (1.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)

848.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 62.1
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 41.3
비타민A(R.E) : 28.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 110.9
철분(mg) : 3.9
15일
조식

혼합잡곡밥
참깨죽
샤브샤브국 (5.6.16)
스팸두부조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
낙지볶음 (5.6.13)
석박지 (9)
머루포도
씨리얼&우유 (2.5.6)

679.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.4
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 49.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 181.6
철분(mg) : 3.8
중식

해물짬뽕국 (5.6.9.17.18)
짜사이무침 (13)
돼지깡통후라이&크리미양파 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
짜장덮밥 (2.5.6.10.13.16)
감귤

804.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.9
단백질(g) : 56.9
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 48.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 53.1
칼슘(mg) : 174.0
철분(mg) : 3.7
석식

베이컨볶음밥 (1.5.6.10.13.15.18)
가쓰오유부국 (5.6)
그린샐러드&오리엔탈 (5.6)
해쉬브라운&케찹 (5.6.12.15)
직화그릴장각구이&소스 (15)
깍두기 (9)

871.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 62.5
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 44.9
비타민A(R.E) : 98.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.4
칼슘(mg) : 110.9
철분(mg) : 2.4
16일
조식

찰현미밥
소고기야채죽 (16)
조랭이떡국 (1.13.16)
매콤돈사태찜 (5.6.10.13)
어묵볶음 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
씨리얼&우유 (2.5.6)
사과유산균음료 (2)

750.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.6
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 63.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 110.2
철분(mg) : 2.1
중식

김가루주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
지파이 (1.5.6.15.18)
배추김치 (9)
코울슬로 (13)
경성버거 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
청사과캐모마일티 (5.13)

870.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 87.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 55.9
칼슘(mg) : 188.2
철분(mg) : 3.9
19일
조식

찰수수밥
크림스프 (2.5.6.13.16)
고추장찌개 (5.6)
파채불고기 (5.6.10.13)
감자채볶음 (13)
깍두기 (9)
시리얼바 (5.6)
씨리얼&우유 (2.5.6)

815.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 567.6
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 77.2
칼슘(mg) : 188.8
철분(mg) : 5.9
중식

참치비빔밥 (1.5.6.13.16.18)
콩가루배추국 (5.6)
오이지무침 (13)
매콤양념치킨 (5.6.15)
스위트치즈링 (1.2.5.6)
배추김치 (9)

966.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 78.3
단백질(g) : 53.4
지방(g) : 48.1
비타민A(R.E) : 161.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 398.5
철분(mg) : 4.6
석식

쌀밥&짜장소스 (2.5.6.10.13.16)
팽이미소된장국 (5.6)
멘보샤 (1.5.6.9)
유린기 (1.5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
패션후르츠에이드

945.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.9
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 59.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 132.4
철분(mg) : 3.6
20일
조식

찰흑미밥
햄계란구이&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
콩비지찌개 (5.9.10)
양송이스프 (2.5.6.13.16)
양념깻잎지
배추김치 (9)
씨리얼&우유 (2.5.6)
모닝샌드위치 (1.2.5.6.13.15.18)

839.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.2
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 242.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 262.0
철분(mg) : 6.6
중식

찰보리밥
북어두부국 (5)
굴림만두 (1.5.6.10.16.18)
무쌈&부추겉절이
간장오리주물럭 (5)
배추김치 (9)

843.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.3
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 98.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 190.1
철분(mg) : 5.7
석식

목살필라프 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
감바스파스타 (1.2.5.6.9.12.15.16)
그린샐러드&키위드레싱 (1.2.5.6)
바베큐폭립 (2.5.6.10.12.16)
오이피클
마늘바게트 (2.5.6)

996.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.4
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 55.8
비타민A(R.E) : 54.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 102.3
철분(mg) : 3.9
21일
조식

찰현미밥
부추새우죽 (9)
닭곰탕 (13.15)
브로콜리&초장 (5.6.13)
목살데리야끼볶음 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
씨리얼&우유 (2.5.6)

691.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.0
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 96.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 128.3
철분(mg) : 3.0
중식

베이컨볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
유부김칫국 (5.9)
버터알감자 (2.5.13)
시저샐러드 (13.1.2.5.6.10.12)
돈마호크 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
켐벨포도

962.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.4
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 167.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 192.7
철분(mg) : 4.4
석식

칼슘쌀밥
건새우아욱국 (5.6.9)
제육볶음 (5.6.10.13)
용가리치킨&머스터드 (1.5.6.13.15.16)
석박지 (9)
쌈채소&쌈장 (5.6)

762.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 76.0
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 198.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 251.3
철분(mg) : 3.6
22일
조식

장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.10.13)
야채스프 (2.5.6.13.16.18)
소고기무국 (5.6.16)
연근새우깡 (1.5.6.9.13)
떡갈비구이 (1.5.6.10.15)
배추김치 (9)
씨리얼&우유 (2.5.6)
사과

978.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.0
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 49.6
비타민A(R.E) : 116.0
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 577.4
철분(mg) : 8.0
중식

찰수수밥
콩나물국 (5)
가지나물볶음 (5.6.12.13.18)
주꾸미불고기 (5.6.10.13)
떡튀김&허니버터시즈닝 (4.5.14.19)
배추김치 (9)
고구마스틱 (1.2.6.14)

731.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 8.7
비타민A(R.E) : 38.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 142.3
철분(mg) : 5.9
석식

대파계란야채볶음밥 (1.5.6.10.15.18)
요거트치커리사과무침 (1.2.5.6)
마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
칠리스치즈스틱&치폴레소스 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
마시는유산균 (2.5)

894.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 192.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 81.3
칼슘(mg) : 519.8
철분(mg) : 3.3
23일
조식

찰수수밥
달걀죽 (1)
한우사골곰탕 (1.5.16)
오이부추무침 (13)
돼지불백 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
씨리얼&우유 (2.5.6)
방울토마토 (12)

639.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.4
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 108.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 134.3
철분(mg) : 3.4
중식

찰흑미밥
호박된장국 (5.6)
동인동찜갈비 (5.6.13)
몽글달걀찜 (1)
상추겉절이 (5.6.13)
배추김치 (9)
독도김

767.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.2
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 204.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 167.1
철분(mg) : 4.5
26일
조식

찰기장밥
순두부찌개 (5.6.10)
양송이스프 (2.5.6.13.16)
우채피망볶음 (5.6.16)
조기살구이 (5)
깍두기 (9)
씨리얼&우유 (2.5.6)
바나나

898.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 476.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 57.8
칼슘(mg) : 157.4
철분(mg) : 6.4
중식

미니주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13)
브로콜리스프 (2.5.6.13.16)
치킨텐더&칠리소스 (1.2.5.6.12.13.15)
수제오이피클 (13)
프루티자몽 (13)
그린샐러드&검은깨D (1.5)

932.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.9
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 86.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 55.5
칼슘(mg) : 124.5
철분(mg) : 3.6
석식

찰흑미밥
된장찌개 (5.6)
수육&쌈장 (5.6.10)
골뱅이소면무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
쌈채소&쌈장 (5.6)

892.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.9
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 39.8
비타민A(R.E) : 147.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 132.2
철분(mg) : 3.3
27일
조식

소고기건파래볶음밥 (5.6.13.16)
낙지김치죽 (9)
들깨감자양파국
에그드랍샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
씨리얼&우유 (2.5.6)
푸실리파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13)

977.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 82.2
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 55.9
비타민A(R.E) : 226.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 406.3
철분(mg) : 6.4
중식

찰현미밥
부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16)
얼갈이무침 (5.6)
함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.16)
깍두기 (9)
탱글두부&발사믹소스 (1.2.5.6)

909.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.8
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 86.9
티아민(mg) : 3.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 301.9
철분(mg) : 3.6
석식

칼슘쌀밥
유부김칫국 (5.9)
콥샐러드 (1.5.6.10.12.13)
회오리감자 (5.6)
치킨난반 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
리치맛마이코코

984.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 44.7
비타민A(R.E) : 96.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 176.9
철분(mg) : 3.2
28일
조식

찰현미밥
야채죽
참치김치찌개 (5.6.9)
장똑똑이 (4.5.6.13.14.16)
베이컨떡말이 (1.2.5.6.10.12)
배추김치 (9)
짜요짜요 (2)
씨리얼&우유 (2.5.6)

863.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 138.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 152.4
철분(mg) : 4.2
중식

돈까스카레덮밥 (1.5.6.10.12.16)
초코칩트위스트 (1.2.5.6.14)
부추계란국 (1)
연어구이 &소스
배추김치 (9)
과일샐러드 (1.5.12.13)

881.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 84.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 697.4
철분(mg) : 3.9
석식

잠발라야라이스 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
고구마피자 (1.2.5.6.10.12.15.16)
토마토스튜 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
돈육찹스테이크 (1.5.6.10.12.13.15.16.18)
그래놀라샐러드 (1.2.5.6)
오이피클

892.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 52.0
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 147.5
티아민(mg) : 2.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 312.8
철분(mg) : 4.8
29일
조식

찰수수밥
야채스프 (2.5.6.13.16.18)
전주식콩나물국밥 (5.9.17)
간장감자조림 (5.6.13)
에그랑땡&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
깍두기 (9)
씨리얼&우유 (2.5.6)

660.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 9.8
비타민A(R.E) : 60.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 212.8
철분(mg) : 4.2
중식

찰보리밥
청양바지락국 (18)
돈사태김치찜 (5.6.9.10.13)
오이깨소금무침 (13)
보리새우미나리전 (1.5.6.8.9.17.18)
석박지 (9)

714.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.1
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 73.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 190.1
철분(mg) : 5.5
석식

도깨비게살주먹밥 (1.2.5.6.8.9.17.18)
미니우동 (1.5.6.7.13.18)
새우까스 (1.5.6.9)
타코야끼(세트) (1.2.5.6.7.18)
배추김치 (9)
양배추샐러드&참깨D (5.6.18)

916.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 18.9
지방(g) : 42.7
비타민A(R.E) : 31.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 236.1
철분(mg) : 4.1
30일
조식

혼합잡곡밥
소고기야채죽 (16)
영양갈비탕 (1.5.6.16)
모둠장조림 (1.5.6.13.16)
채소계란찜 (1)
배추김치 (9)
씨리얼&우유 (2.5.6)
그린키위

877.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.2
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 208.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 52.1
칼슘(mg) : 181.6
철분(mg) : 7.1
중식

콩나물밥&양념장 (5.6.16)
두부된장국 (5.6)
도토리묵무침 (5.6.13)
치킨꿔바로우&고추마요소스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
크림치즈호두과자 (1.2.5.6.14)

909.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.1
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 83.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 167.3
철분(mg) : 13.9