서울특별시 현대고등학교 급식 메뉴 조회

1일

중식

숯불향주꾸미생채소비빔밥 (2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
쑥갓장국 (5.6.7.9.13.18)
도토리묵&양념장 (5.6)
김치전 (1.6.9)
돼지고기찹쌀튀김 (1.5.6.10)
열무김치 (9)

199.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 28.1
단백질(g) : 9.8
지방(g) : 5.0
비타민A(R.E) : 22.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 2.8
칼슘(mg) : 85.0
철분(mg) : 1.1

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일 급식 정보 없음

7일 급식 정보 없음

8일 급식 정보 없음

9일 급식 정보 없음

12일

중식

녹차칼슘밥
순댓국 (2.5.6.9.10.13.16)
오이고추양파된장무침 (5.6)
황금꽃전 (1.5.6.10.15.18)
레몬크림가자미구이 (13)
섞박지 (9)
감귤
요리양념2 (2.5.6.7.15.18)
요리양념1 (13)

820.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 124.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 309.9
철분(mg) : 5.8

석식

치밥&김가루 (1.5.6.12.13.15)
팽이장국 (5.6.7.9.18)
오이깍둑무침
빅오징어&김말이튀김 (1.5.6.10.16.17)
옥수수콘치즈그라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16)
후룻볼 (11)

1213.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 161.9
단백질(g) : 55.9
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 143.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 38.4
칼슘(mg) : 411.7
철분(mg) : 8.7

13일

중식

흑미밥
육개장 (1.2.5.10.13.15.16.18)
안동찜닭 (1.5.6.13.15.18)
막국수야채무침 (1.3.5.6.13)
저염멸치견과볶음 (1.4.5.14)
배추김치 (9)
요리양념 (13)

718.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 143.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 241.5
철분(mg) : 3.9

석식

간장계란밥 (1.5.6)
참치김치찌개 (5.9)
양배추&우렁쌈장 (5.6)
한우불고기 (5.6.13.16.18)
소품떡강정 (1.5.6.10.12.13.15)
배추김치 (9)
사과

664.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 65.5
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 121.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 514.0
철분(mg) : 6.6

14일

중식

해산물빠에야 (18.5.6.9.13)
크림스프 (2.5.6.13.16)
지중해식토마토소스미트볼 (1.2.5.6.10.15.16)
깔라마리 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
츄러스크림 (1.2.5.6)
요리양념 (13)
그린샐러드&오렌지드레싱 (1.2.5.6.12)

977.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 40.6
비타민A(R.E) : 160.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 229.5
철분(mg) : 3.9

석식

율무밥
불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
떡만둣국 (1.5.6.15.16.18)
골뱅이야채무침 (5.6.13)
도토리묵&양념김치 (9)
고구마치즈폭포오븐카츠&참깨소스 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

1014.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 143.4
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 81.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 425.4
철분(mg) : 5.2

15일

중식

보리밥
명동식칼국수 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
치커리사과생채 (13)
숯불제육볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
크런치칠리소스새우탕수 (1.2.5.6.9.12)
배추겉절이 (13)
요리양념 (13)

947.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 50.0
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 158.0
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 227.9
철분(mg) : 4.2

석식

오야코동 (1.5.6.13.15.18)
미소장국 (5.6.9)
핫누들샐러드 (5.6.9.12.13)
락교무침
피쉬앤칩&소스 (1.2.5.6.8.9.12.17)
배추김치 (9)
엔요요구르트 (2)

1214.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 154.9
단백질(g) : 61.7
지방(g) : 37.7
비타민A(R.E) : 208.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 818.8
철분(mg) : 5.9

16일

중식

참치마요주먹밥 (1.5.6.13)
사각꼬지어묵국 (1.5.6.7.9.18)
정통후랑크사라다빵 (1.2.5.6.12.13)
꼬들단무지무침
분모자로제비엔나떡볶이 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
요리양념 (13)
쿨피스에이드

1151.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 202.2
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 62.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 388.3
철분(mg) : 4.4

석식

추가밥
꼬치어묵&김치우동 (1.2.5.6.7.9.18)
우리쌀글레이즈츄잉도넛 (1.2.5.6)
교자만두튀김 (1.5.6.10.12.15.16.18)
참떡갈비&스테이크소스 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
시져샐러드 (1.2.5.9.10.12.13)

1465.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 167.0
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 67.5
비타민A(R.E) : 153.3
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 447.7
철분(mg) : 6.0

19일

중식

칼슘강화쌀밥
나주곰탕&면사리 (1.5.6.16)
김초무침 (5.6)
오징어볼튀김&상추무침 (1.5.6.17)
담양식돈갈비살떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
갓김치 (9)
레드키위
요리양념2 (2.5.6.7.15.18)
요리양념1 (13)

869.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.3
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 64.2
티아민(mg) : 3.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 42.7
칼슘(mg) : 232.1
철분(mg) : 6.1

석식

깍두기볶음밥&김가루 (2.5.6.9.10.13.18)
단호박크림스프 (2.5.6.13.16)
돈마호크카츠&소스 (5.6.10.12.13.16.18)
오지치즈후라이
배추김치 (9)
과일주스 (13)
삼색푸실리샐러드 (1.2.5.6.12)

925.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.8
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 115.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 64.1
칼슘(mg) : 261.2
철분(mg) : 3.6

20일

중식

게맛살볶음밥 (1.5.6.8)
얼갈이된장국 (5.6)
매콤콩나물파채무침 (5)
감바스알아히요 (9.10.12.1.5.6)
수제양념치킨강정 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
요리양념1 (13)

813.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.7
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 100.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 303.0
철분(mg) : 4.3

21일

중식

추가밥
토마토&크림소스파스타 (1.2.5.6.10.12.13)
수제야채피클 (13)
큐브목살스테이크&그릴야채 (5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
수제갈릭스틱 (2.5.6)
요리양념1 (13)
생과일야채샐러드 (1.5.6.12.13)

594.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 69.0
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 77.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 248.6
철분(mg) : 1.9

22일

중식

잡곡밥 (5)
대왕갈비탕 (1.16)
오이생채 (13)
김치전 (1.6.9)
바베큐닭꼬치구이 (1.2.4.5.6.12.15)
깍두기 (9)
요리양념1 (13)

577.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 63.4
단백질(g) : 22.4
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 25.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.9
칼슘(mg) : 431.3
철분(mg) : 3.4

23일

중식

핑키심쿵하트버거 (1.2.5.6.12)
추가밥
리얼치즈도넛링 (1.2.5.6)
허니버터클링클컷&갈릭디핑소스 (5.6)
제티초코스트로우 (2.5)
흰우유&씨리얼 (2.5.6)
코우슬로샐러드

548.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 83.8
단백질(g) : 10.6
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 449.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 413.7
철분(mg) : 3.9

26일

중식

잡곡밥 (5)
복숭아쨈딸기도넛 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
소고기미역국 (2.5.10.13.15.16.18)
영양돼지갈비찜 (1.5.6.10)
도라지생채 (5.6.13)
계란입힌동태전 (1.5.6)
배추김치 (9)
요리양념2 (2.5.6.7.15.18)
요리양념1 (13)

910.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 134.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 236.6
철분(mg) : 4.4

석식

잡곡밥 (5)
설렁탕&면사리 (1.5.6.16)
웨지감자연어스테이크&양파크리미소스 (1.2.5.6.13)
한입미니돈까스&소스 (1.5.6.10.12.13.18)
양념깻잎지무침 (9)
배추김치 (9)
락토핏마시는유산균 (2)

1051.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 41.6
비타민A(R.E) : 154.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 538.1
철분(mg) : 6.2

27일

중식

녹차칼슘밥
고추장찌개 (5.6.9)
중국식오이탕탕이 (5.6.12.13.18)
돈육대패로제마라상궈 (5.6.10)
미니용가리치킨 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
요리양념1 (13)

712.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 84.4
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 51.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 242.3
철분(mg) : 2.7

석식

수수밥
초코테린느쿠키 (1.2.5.6)
꽃게찌개 (5.6.8.9.18)
돈육보쌈 (1.2.5.6.10.13)
무말랭이무침
고추장떡 (1.5.6)
보쌈김치 (9)

1336.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 51.7
지방(g) : 72.8
비타민A(R.E) : 308.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 366.4
철분(mg) : 4.9

28일

중식

보리밥
참치김치찌개 (5.9)
가마보꼬어묵조림 (1.5.6)
계린찜 (1)
삼겹살구이&야채구이 (5.6.10)
깍두기 (9)
요리양념1 (13)
이오유산균음료1 (2)

1038.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.9
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 46.3
비타민A(R.E) : 153.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 336.2
철분(mg) : 3.9

석식

흑미밥
소고기해장국 (5.9.16)
통새우왕만두찜 (1.5.6.9.16.18)
상추야채무침 (13)
수제고추마요치킨 (1.5.6.15)
배추김치 (9)
감귤

945.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 90.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 323.5
철분(mg) : 6.1

29일

중식

발아현미밥
소고기뭇국 (5.6.7.16.18)
유채나물
부대떡볶이 (1.5.6.10.15)
돈오리스테이크 (5.6.12.13.16.18)
열무김치 (9)
요리양념1 (13)

815.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 76.1
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 678.2
철분(mg) : 3.3

석식

라구소스리조또 (5.10.12.13.16)
매콤크림스프 (2.5.6.13.16)
감자콕콕모짜핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)
망고마요볼락스테이크
배추김치 (9)
잔망루피과채음료 (13)
방울토카프레제샐러드 (1.2.5.6.12.13)

894.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.3
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 377.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 380.2
철분(mg) : 3.5

30일

중식

산채나물비빔밥 (5.6)
쑥갓장국 (5.6.7.9.13.18)
도토리묵야채무침 (5.6)
계란후라이 (1)
바삭한새우까스&소스 (1.2.5.6.9.12)
배추김치 (9)
슈가오렌지 (13)
요리양념1 (13)

813.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 244.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 46.8
칼슘(mg) : 314.2
철분(mg) : 4.0

석식

유부야채주먹밥 (5.6.8.9.10.15.16.17.18)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
한입단무지무침
한돈한우떡갈비&소스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
강릉길감자
배추김치 (9)
할로윈마카롱 (1.2.6)

1187.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.1
단백질(g) : 62.0
지방(g) : 42.1
비타민A(R.E) : 107.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 461.2
철분(mg) : 6.2

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2026년 10월 식단표