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세종 학교 목록
세종여자고등학교

2026년 10월 식단표

세종 세종특별자치시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

찹쌀밥.
시금치된장국. (5.6)
달걀찜. (1.2.9)
비엔나케첩조림. (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치. (9)
허니버터아몬드. (2.5)

884.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 288.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 54.0
칼슘(mg) : 297.2
철분(mg) : 4.7
중식

칼슘강화쌀밥.
소고기미역국. (5.6.16)
부추무생채. (13)
무쌈.
닭갈비. (5.6.13.15.18)
배추김치. (9)
우리밀초코파이. (1.2.5.6)

660.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.2
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 128.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 170.9
철분(mg) : 3.5
석식

김치제육덮밥. (5.6.9.10.13)
팽이버섯장국. (5.6)
달걀후라이. (1.5)
채소튀김. (1.5.6.18)
깍두기. (9)
청귤주스. (13)

952.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 37.9
비타민A(R.E) : 190.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 172.5
철분(mg) : 4.4
2일
조식

찹쌀밥.
달걀파국. (1)
양배추사과유자샐러드. (13)
치즈돈가스. (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기. (9)

772.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 104.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 207.8
철분(mg) : 2.9
중식

카레라이스. (2.5.6.10.12.13.16.18)
꼬지어묵탕(물떡,어묵) (1.5.6.7.13.18)
모둠장아찌.
치킨텐더샐러드. (1.2.5.6.12.15)
깍두기. (9)
샤인머스캣.

939.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.3
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 180.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 222.8
철분(mg) : 3.2
5일 급식 정보 없음
6일
조식

소고기야채죽. (16)
십원빵. (1.5.6)
메추리알곤약조림. (1.5.6.13)
시리얼과일샐러드. (1.2.5.6.12)
깍두기. (9)

677.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 259.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 131.8
철분(mg) : 4.3
중식

보리밥.
조랭이떡국. (1.5.6.13.16)
돈육간장불고기. (5.6.10.13.18)
오징어김치전. (1.5.6.9.17)
오이소박이. (9)
소금쿠키. (1.2.5.6)

789.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 131.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 150.6
철분(mg) : 3.1
석식

유부초밥. (1.2.5.6.9.13.16.18)
김치우동. (1.2.5.6.7.9.13.18)
스틱단무지.
미니돈가스. (1.4.5.6.10.12.13)
깍두기. (9)
떠먹는요거트. (2)

1451.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 176.9
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 62.5
비타민A(R.E) : 53.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 576.7
철분(mg) : 5.7
7일
조식

찹쌀밥.
황태두부국. (5)
안동찜닭/납작당면. (5.6.13.15.16)
크래미숙주무침. (1.5.6.8)
배추김치. (9)
밤라떼. (2)

875.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 160.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 375.6
철분(mg) : 3.6
중식

스팸김치마요덮밥. (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
바지락부추국. (5.6.8.9.17.18)
요거트과일샐러드. (1.2.5.12.13)
김말이떡볶이. (1.5.6.12.13.16)
배추김치. (9)

876.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 218.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 51.4
칼슘(mg) : 330.7
철분(mg) : 10.4
석식

찹쌀밥.
소고기당면국. (5.6.16)
메추리알조림. (1.5.6.13)
숯불닭살구이. (1.2.5.6.12.13.15)
배추겉절이. (9)
샤인머스캣.

1048.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.8
단백질(g) : 53.8
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 293.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 184.6
철분(mg) : 6.4
8일
조식

멸치주먹밥. (5)
오이피클.
구운소시지/머스터드. (1.2.5.6.10.15.16)
사과.
감자달걀모닝샌드 (1.2.5.6)

971.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 43.2
비타민A(R.E) : 147.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 221.1
철분(mg) : 3.0
중식

차조밥.
막국수무침. (3.4.5.6.9.13.16)
김치콩나물국. (5.6.8.9)
족발맛사태찜. (5.6.10.12.13.18)
보쌈김치. (9)
청귤에이드.

746.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 114.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 207.6
철분(mg) : 4.3
9일 급식 정보 없음
12일
조식

찹쌀밥.
닭곰탕. (15)
참치두부조림. (5.6.13)
오이브로콜리/초장. (5.6.13)
깍두기. (9)
호떡. (1.2.5.6)

1260.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 185.6
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 106.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 197.0
철분(mg) : 5.0
중식

혼합잡곡밥. (5)
들깨수제비국. (5.6.9)
매운갈비찜. (5.6.10.12.13.16)
집게다리맛살튀김/칠리. (1.5.6.8.12.13)
배추김치. (9)
비타젤리.

763.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.2
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 86.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 223.6
철분(mg) : 2.5
석식

소고기콩나물밥/양념장. (5.6.13.16)
두부미역된장국. (5.6)
맛초킹치킨. (2.5.6.13.15.18)
배추김치. (9)
무피클.
츄러스스낵. (1.2.5.6)

1066.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.1
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 113.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 260.7
철분(mg) : 14.6
13일
조식

새우볶음밥. (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
팽이버섯미소장국 (5.6)
오복채무침. (13)
생선가스. (1.5.6.13)
배추김치. (9)
딸기라떼. (5)

1003.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 173.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 495.7
철분(mg) : 5.9
중식

찹쌀밥.
돈육김치찌개. (5.6.8.9.10)
한식잡채. (5.6.10.13)
달걀말이/케첩. (1.5.12)
깍두기. (9)
골드키위.

497.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 73.3
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 146.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 45.6
칼슘(mg) : 154.5
철분(mg) : 3.6
석식

작은밥.
사골떡국. (1.5.6.10.16.18)
고등어카레구이. (2.5.6.7.12.13.16.18)
고구마감자크로켓. (1.5.6.12)
배추겉절이. (9)
오렌지.

1075.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.4
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 82.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.6
칼슘(mg) : 122.7
철분(mg) : 4.4
14일
조식

찹쌀밥.
참치김치찌개. (5.9)
햄스크램블에그. (1.2.5.6.10.13.15.16)
어묵볶음. (1.5.6.13.18)
도시락김.
오이소박이. (9)

726.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.0
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 182.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 229.9
철분(mg) : 3.6
중식

차조밥.
소고기무국. (5.6.8.16)
매콤콩나물무침. (5.6.8)
함박스테이크. (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치. (9)
사과.

456.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 71.6
단백질(g) : 18.5
지방(g) : 10.2
비타민A(R.E) : 61.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.3
칼슘(mg) : 133.2
철분(mg) : 2.5
석식

찹쌀밥.
물만둣국. (1.5.6.10.16.18)
닭감자조림. (5.6.8.13.15)
애호박전/양념장. (1.5.6)
배추김치. (9)
소다맛음료. (2)

926.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 278.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 170.7
철분(mg) : 6.5
15일
조식

찹쌀밥.
설렁탕. (1.16)
오이유자무침. (5.6.13)
콩나물돈육불고기. (5.6.10.13)
수수부꾸미. (5)
깍두기. (9)

979.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 95.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 119.8
철분(mg) : 4.1
중식

강황쌀밥.
건새우아욱국. (5.6.9)
로제찜닭. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
숙주게맛살냉채. (1.5.6.8.13)
열무김치. (9)
에그타르트. (1.2.5.6)

680.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 171.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 347.2
철분(mg) : 4.2
석식

찹쌀밥.
오징어무국. (5.6.17)
수육/쌈장. (5.6.10.13)
무말랭이진미채무침. (17)
보쌈김치. (9)
고구마맛탕. (5.13)

992.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.8
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 77.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 169.4
철분(mg) : 2.9
16일
조식

모닝빵/딸기쨈. (1.2.5.6.13)
고구마프리타타. (1.2.5.10)
앙금절편.
시리얼(3종류)/우유. (2.5.6)
바나나.

841.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.5
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 1000.5
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 2.0
비타민C(mg) : 101.5
칼슘(mg) : 356.1
철분(mg) : 5.9
중식

소고기야채죽. (16)
수제불고기버거. (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
옥수수콘샐러드. (1.5.6.8.11.13)
감자튀김/케첩. (5.6.12)
깍두기. (9)
깔라만시에이드.

1104.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.1
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 39.4
비타민A(R.E) : 121.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 257.0
철분(mg) : 3.9
19일
조식

누룽지탕.
옥수수콘샐러드. (1.5.6.8.11.13)
치즈스틱. (1.2.5.6.12)
맥모닝. (1.2.5.6.10.15.16)
오렌지주스. (13)

1124.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 48.7
비타민A(R.E) : 177.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 124.8
칼슘(mg) : 503.9
철분(mg) : 3.7
중식

기장밥.
쑥갓어묵국. (1.5.6.7.13.18)
등갈비조림. (5.6.10.13.18)
비빔만두. (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치. (9)
프로틴초코볼. (2.4.14.19)

675.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.6
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 94.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 170.0
철분(mg) : 5.0
석식

찹쌀밥.
호박된장국. (5.6.8.18)
도토리묵/양념장. (5.6.13)
묵은지닭볶음. (5.6.9.13.15)
알감자버터구이. (2.13)
배추김치. (9)

855.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 233.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 155.6
철분(mg) : 4.4
20일
조식

장조림버터비빔밥. (1.2.5.6.10.13)
우동국물. (1.2.5.6.7.9.13.18)
배추김치. (9)
꿀떡.
방울토마토. (12)

1265.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 74.0
비타민A(R.E) : 476.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 215.7
철분(mg) : 4.0
중식

현미밥.
감자미역국. (5.6)
고구마줄기볶음. (5.6)
햄전. (1.2.5.6.10.15.16)
닭꼬치맛구이. (4.5.6.12.13.15)
총각김치. (9)
귤.

797.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 112.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 184.2
철분(mg) : 2.9
석식

참치김치밥버거. (1.2.5.6.9.13.16.18)
달걀부추국. (1)
나박김치. (9)
사과황도샐러드. (11)
크림치즈감자부각. (5.6)

742.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 98.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 183.0
철분(mg) : 2.6
21일
조식

찹쌀밥.
배추된장국. (5.6)
치즈닭갈비. (2.5.6.13.15.18)
건파래볶음. (13)
백김치 (9)
요구르트. (2)

863.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 177.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 298.9
철분(mg) : 3.1
중식

자장면. (1.5.6.10.13.16)
추가밥(자율).
단무지부추무침.
맛동산탕수육. (1.4.5.6.10.12.13.18)
배추김치. (9)
파인애플.

802.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.9
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 68.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.9
칼슘(mg) : 135.2
철분(mg) : 8.0
석식

찹쌀밥.
해물순두부찌개. (1.5.6.8.9.13.18)
훈제오리볶음. (1.2.5.6)
무쌈.
보쌈김치. (9)
슈크림파이. (1.2.5.6)

925.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 131.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.4
칼슘(mg) : 158.6
철분(mg) : 5.1
22일
조식

찹쌀밥.
부대찌개. (1.2.5.6.9.10.15.16)
숙주미나리무침. (5.6.8)
삼치데리야끼구이. (5.6.13)
깍두기. (9)

768.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.1
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 41.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 154.5
철분(mg) : 3.1
중식

찹쌀밥.
닭다리삼계탕. (15)
고등어묵은지조림. (5.6.7.9.13)
아삭이고추된장무침. (5.6.13)
깍두기. (9)
초코라떼. (2)

650.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 77.3
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 83.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 169.9
철분(mg) : 3.5
석식

김가루주먹밥. (1.2.5.6.10.15.16)
맑은콩나물국. (5.9)
양배추샐러드/케첩마요D. (1.5.12)
반마리치킨. (1.5.6.15)
깍두기. (9)
사과주스. (13)

1029.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 50.6
비타민A(R.E) : 141.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 61.0
칼슘(mg) : 207.4
철분(mg) : 4.4
23일
조식

찹쌀밥.
순두부들깨탕. (1.5.6.8)
미트볼케찹조림. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
미역줄기볶음. (5.6.8)
배추김치. (9)
배.

942.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.6
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 36.1
비타민A(R.E) : 182.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 310.9
철분(mg) : 6.0
중식

제육덮밥. (5.6.10.13)
근대된장국. (5.6)
오이양파무침. (5.6.13.17)
핫도그/케첩. (1.2.5.6.10.12.13.16)
열무김치. (9)
요구르트. (2)

744.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.9
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 185.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 299.9
철분(mg) : 3.1
26일
조식

찹쌀밥.
된장찌개. (5.6)
연두부/양념장. (5.6.13)
육전/파채. (1.2.6.13.16)
깍두기. (9)
붕어빵. (1.2.5.6)

908.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.8
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 73.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 202.4
철분(mg) : 5.2
중식

찹쌀밥.
순살감자탕. (5.6.9.10)
해물볶음우동. (5.6.8.9.13.17.18)
잔멸치견과볶음. (5.6.8.13.14)
석박지. (9)
적포도.

650.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 80.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 223.0
철분(mg) : 2.5
석식

베이컨철판볶음밥. (5.6.9.10.13.18)
황태달걀국. (1.5)
떡갈비채소조림. (5.6.10.13.15.16.18)
오이지무침. (13)
나박김치. (9)

766.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.3
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 49.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 162.3
철분(mg) : 4.0
27일
조식

찹쌀밥/김가루.
미소된장국. (5.6)
오징어어묵무침. (1.5.6.13.17)
멸치볶음. (5.6.13)
석박지. (9)
바나나우유 (2)

944.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.5
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 220.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 571.7
철분(mg) : 3.7
중식

보리밥.
양송이스프. (2.5.6.13.16)
토마토보코치니샐러드. (1.2.5.6.12.13)
치킨까스. (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치. (9)
패션후르츠에이드. (13)

736.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 184.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 164.3
철분(mg) : 2.2
석식

마크니카레라이스. (2.5.6.10.12.13.16.18)
소고기무국. (5.6.8.16)
꿀감자튀김. (2.5.6.13)
배추김치. (9)
한라봉주스. (13)

870.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.2
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 172.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 119.5
철분(mg) : 3.6
28일
조식

찹쌀밥.
사골만둣국. (1.5.6.10.16.18)
진미채고추장볶음. (1.5.6.13.17)
해물파전. (1.5.6.9.13.17)
배추김치. (9)
비요뜨. (2)

1145.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.5
단백질(g) : 51.4
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 127.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 312.0
철분(mg) : 5.1
중식

오징어덮밥. (5.6.13.17)
감자양파국.
달걀찜. (1.2.9)
깍두기. (9)
소떡소떡. (1.5.6.10.12.13.15.16)

748.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.9
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 195.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 186.3
철분(mg) : 2.9
석식

찹쌀밥.
시금치바지락된장국. (5.6.18)
골뱅이소면무침. (5.6.13)
대패삼겹살구이/파채. (5.6.10.13)
보쌈김치. (9)
파인애플.

1238.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.0
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 46.3
비타민A(R.E) : 355.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 57.9
칼슘(mg) : 176.7
철분(mg) : 6.0
29일
조식

토마토유자샐러드. (2.5.6.12.13.14)
프렌치토스트/딸기쨈. (1.2.5.6.13)
해쉬브라운. (5.6)
골드키위.
시리얼(3종류)/우유. (2.5.6)

1041.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.8
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 40.7
비타민A(R.E) : 1005.9
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 2.2
비타민C(mg) : 162.5
칼슘(mg) : 357.4
철분(mg) : 8.5
중식

칼슘강화쌀밥.
매콤콩나물국. (5.6.8.9)
단호박고구마범벅. (1.2.5.13)
닭데리야끼조림. (5.6.13.15)
시금치나물무침. (5.6.8)
배추김치. (9)
크룽지. (1.2.5.6)

685.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 288.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 218.8
철분(mg) : 3.3
석식

옥수수스프. (2.5.6.13.16)
토마토스파게티. (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
마늘빵. (2.5.6)
오이피클.
양상추과일샐러드/한라봉D. (1.2.5.6.11.12)
요구르트. (2)

1137.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 179.9
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 191.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 34.8
칼슘(mg) : 231.0
철분(mg) : 4.3
30일
조식

스팸김치볶음밥. (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16)
배추들깨된장국. (5.6)
달걀후라이. (1.5)
닭봉소금구이. (13.15)
깍두기. (9)

891.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.6
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 41.9
비타민A(R.E) : 228.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 262.7
철분(mg) : 4.0
중식

현미밥.
한우버섯육개장. (1.5.6.8.13.16)
옥수수치즈구이. (1.2.5.6.10.13.15.16)
훈제오리부추볶음. (5.6.13)
보쌈김치. (9)
앙금절편.
상추/쌈장. (5.6.13)

1074.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 48.8
비타민A(R.E) : 189.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 40.8
칼슘(mg) : 273.3
철분(mg) : 2.9