2026년 10월 식단표

1일

중식

차슈덮밥 (1.5.6.10.13)
미니우동 (1.2.5.6.7.9.10.13.16.18)
배추김치(자율) (9)
황금향
토마토버섯치즈구이 (2.5.12.13.16)
두파이초코롤 (1.2.5.6)
연근흑임자샐러드 (1.5)

1141.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.3
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 44.9
비타민A(R.E) : 134.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 364.0
철분(mg) : 4.8

2일

중식

후리카케밥 (1.5.6.9.13.16.18)
돈코츠라면 (1.2.5.6.10.13.15.16)
치킨 (1.2.5.6.9.13.15)
깍두기(자율) (9)
귤
양상추샐러드 (1.2.5.6.12)
미숫가루냉차 (2.5.13)

1651.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 211.5
단백질(g) : 64.2
지방(g) : 57.6
비타민A(R.E) : 143.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 2.3
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 558.3
철분(mg) : 5.0

5일 급식 정보 없음

6일

중식

기장밥
모시조개국 (5.6.18)
청포묵무침 (5.6.13.16)
파프리카스틱(자율)
수제떡갈비 (1.2.5.6.10.13.16)
배

599.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 84.2
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 44.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 154.0
철분(mg) : 4.9

석식

대파계란볶음밥 (1.5.6.13.18)
미니쌀국수 (5.6.16)
양큐브스테이크
깍두기(자율) (9)
우베라떼 (2)
아이스망고

1050.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 166.5
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 161.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 267.0
철분(mg) : 4.9

7일

중식

라이코펜쌀밥 (12)
맑은순두부계란국 (1.5.6)
콩나물무침 (5)
치즈불닭/또띠아 (2.5.6.13.15.18)
느타리버섯야채볶음(자율)
배추김치 (9)
샤인머스켓(지원)

910.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 149.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 270.7
철분(mg) : 3.6

석식

텐동 (1.5.6.8.9.13.17.18)
꼬치어묵국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
단무지(자율)
황금향
방울토마토절임 (12.13)
초코칩쿠키 (1.2.5.6)

919.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.1
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 101.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 46.6
칼슘(mg) : 236.5
철분(mg) : 3.1

8일

중식

삼치데리야끼솥밥 (2.5.6.13)
미니온메밀국수&새우튀김 (1.3.5.6.9.13)
계란장조림 (1.5.6.13)
브로콜리무침(자율)
깍두기(자율) (9)
페스츄리피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
착즙주스(사과) (13)

896.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 79.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 46.8
칼슘(mg) : 258.2
철분(mg) : 3.9

석식

차조밥
요구르트(상하목장) (2)
조개살근대된장국 (5.6.18)
돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
숙주나물무침
알타리김치(자율) (9)

872.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.4
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 139.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 218.6
철분(mg) : 5.9

9일 급식 정보 없음

12일 급식 정보 없음

13일 급식 정보 없음

14일 급식 정보 없음

15일 급식 정보 없음

16일 급식 정보 없음

19일 급식 정보 없음

20일 급식 정보 없음

21일 급식 정보 없음

22일 급식 정보 없음

23일 급식 정보 없음

26일 급식 정보 없음

27일 급식 정보 없음

28일 급식 정보 없음

29일 급식 정보 없음

30일 급식 정보 없음