세종 학교 목록
소담고등학교

2026년 5월 식단표

세종 세종특별자치시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일
중식

친환경혼합곡밥 (5)
쇠고기샤브샤브 (5.6.9.13.16)
김장아찌 (5)
골뱅이실곤약채소무침 (5.6.13)
왕갈비맛치킨 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
과일(골드키위)

712.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.7
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 7.6
비타민A(R.E) : 80.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 59.6
칼슘(mg) : 181.2
철분(mg) : 5.2
석식

친환경혼합곡밥 (5)
새송이브로콜리초회 (5.6.13)
국물떡볶이(국대용) (1.5.6.9.13)
큐브목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
석박지 (9)
참외

1087.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 171.6
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 192.1
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 42.3
칼슘(mg) : 223.3
철분(mg) : 4.5
5일 급식 정보 없음
6일
중식

흰쌀밥
맑은콩나물국 (5.9)
계란찜 (1.2.9)
깻잎무쌈
숯불주꾸미채소볶음 (5.6.12.13)
보쌈김치 (9)
쿠키 (1.2.5.6)

663.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
주꾸미 : 베트남
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 152.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 183.6
철분(mg) : 4.8
석식

닭갈비비빔밥 (5.6.9.13.15)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
무장아찌채 무침 (13)
피쉬커틀렛/콘머스트소스 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
음료(자두)

993.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.6
단백질(g) : 53.0
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 248.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 351.7
철분(mg) : 5.3
7일
중식

단호박카레라이스 (2.5.6.12.13.15.16.18)
유부팽이장국 (5.6.9)
영양부추배무침 (5.6.13)
너비아니꼬치 (1.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
드링크요구르트 (2)

897.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 166.6
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 253.4
철분(mg) : 2.5
석식

기장밥
육칼국수 (1.6.9.13.16)
물만두&초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
돈육전/파채 (1.3.5.6.10.13.15.18)
배추김치 (9)
음료(피크닉) (13)

1049.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 155.6
단백질(g) : 55.3
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 102.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 58.0
칼슘(mg) : 227.8
철분(mg) : 8.9
8일
중식

녹차카테킨쌀밥
전복미역국 (5.6.9.16.18)
콩나물무침 (5)
해물볶음우동 (5.6.7.8.9.13.17.18)
제육볶음 (5.6.10.13)
총각김치 (9)
파인애플
상추,깻잎/쌈장(자율) (5.6.13)

936.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.7
단백질(g) : 53.4
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 114.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.8
칼슘(mg) : 182.7
철분(mg) : 3.9
11일
중식

귀리밥
돼지갈비김치찌개 (5.6.9.10.13)
지중해식샐러드 (1.2.5.6.12.13)
통새우살까스/소스 (1.2.5.6.9.12.13)
김구이
석박지 (9)
음료(리치&코코 (13)

839.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 168.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 43.6
칼슘(mg) : 217.7
철분(mg) : 3.8
석식

강황찹쌀밥
도토리묵국 (1.5.6.9.16)
오징어삼겹살불고기 (5.6.10.13.17)
감자채피망볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
포도(블랙사파이어)

1111.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 국내산
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 47.1
비타민A(R.E) : 133.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 169.3
철분(mg) : 3.2
12일
중식

오색현미밥
냉메밀소바(미니) (3.5.6.7.13.18)
수육/쌈장 (5.6.9.10.13)
모듬쌈/쌈장 (13)
무생채(수육용) (9.13)
편마늘멸치볶음 (5.13)
보쌈김치 (9)
꿀떡

913.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.3
단백질(g) : 53.1
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 60.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 178.2
철분(mg) : 4.4
석식

찰보리밥
명란순두부찌개 (1.5.6.9)
도토리묵참나물무침 (5.6.13)
라볶이&계란 (1.5.6.9.13)
순살돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
음료(쿨피스복숭아) (11.13)

1078.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 161.5
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 145.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.4
칼슘(mg) : 385.4
철분(mg) : 5.7
13일
중식

김치볶음밥/눈꽃치즈(락토베지테리) (2.5.6.9)
미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
열대과일샐러드 (1.2.5)
새우볼&또따아칩&소스 (1.2.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
음료(델몬트오렌지) (13)

919.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 154.5
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 197.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 77.7
칼슘(mg) : 305.6
철분(mg) : 3.0
석식

매콤잡채밥/자장소스 (5.6.10.13.16.18)
오징어무국 (5.6.17)
숏파스타샐러드&드레싱 (1.5.6.12.13)
석갈비 (5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
미숫가루두유 (5)

916.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 미숫가루두유: 수입
넙치 수산가공품 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.1
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 179.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 310.7
철분(mg) : 5.8
14일
중식

현미기장밥
들깨감자수제비국 (5.6.9)
상추파채무침 (5.6.13)
떡꼬치&소스 (5.6.12.13)
맥적구이 (5.6.10.13)
총각김치 (9)
조각케이크 (1.2.5.6)

963.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 146.4
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 91.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 139.0
철분(mg) : 3.1
석식

강황찹쌀밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
흑임자연근샐러드 (1.5.13)
찹쌀꿔바로우/소스 (1.5.6.10.11.13)
배추김치 (9)
망고푸딩

937.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 125.8
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 32.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.7
칼슘(mg) : 261.9
철분(mg) : 2.6
15일
중식

채소주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
물떡어묵국 (1.5.6)
깍두기 (9)
이온음료
1인사각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

807.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 51.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 354.5
철분(mg) : 2.4
18일
중식

기장밥
아귀매운탕 (5.6.9.13)
가지구이무침 (5.6)
삼겹살&목살구이 (10.13)
보쌈김치 (9)
토마토&꿀 (12.13)
상추,깻잎/쌈장(자율) (5.6.13)

788.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
아귀 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 84.0
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 98.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 181.7
철분(mg) : 4.3
석식

친환경혼합곡밥 (5)
쟁반국수 (3.6)
완자탕국 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
닭고기철판볶음 (5.6.12.13.15)
열무김치 (9)
황도(복숭아조림) (11)

1356.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 173.8
단백질(g) : 65.3
지방(g) : 42.4
비타민A(R.E) : 238.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 407.6
철분(mg) : 7.4
19일
중식

찰기장밥
연두부근대된장국 (5.6.9)
메추리알매운맛장조림 (1.5.6.13)
샐러드/오리엔탈소스(자율) (5.6.12.13)
떡갈비(수제) (1.2.5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
크로칸슈 (1.2.5.6)

845.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 234.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 186.2
철분(mg) : 4.3
석식

현미기장밥
감자탕 (5.6.10.13)
달걀두부찜&미트소스 (1.2.4.5.6.10.12.13.16.18)
도라지진미채무침 (1.5.6.13.17)
통살치킨텐더 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
청포도

969.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 54.7
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 175.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 238.4
철분(mg) : 4.9
20일
중식

돈까스덮밥(가츠동) (1.2.5.6.7.10.13.18)
미소장국 (5.6)
쫄면채소무침 (5.6.13)
단무지(반달) (9)
모듬과일 (12)
찐만두/양념장 (1.5.6.10.16.18)

941.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.3
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 108.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 237.1
철분(mg) : 5.8
21일
중식

셀프김밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
유부잔치국수 (1.5.6.9)
오이무침 (13)
통새우꼬치 (1.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
오렌지(과일)

865.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.6
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 196.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 57.7
칼슘(mg) : 321.8
철분(mg) : 3.3
22일
중식

자장밥&달걀후라이 (2.5.6.10.13.16)
짬뽕국물 (6.9.13.17.18)
짜사이무침
순살깐풍기 (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
아이스크림 (1.2.5)

806.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 국내산
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 141.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 224.5
철분(mg) : 2.9
25일 급식 정보 없음
26일
중식

찰흑미밥
감자옹심이만두국 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
느타리버섯겨자무침 (1.5.6.8.13)
오리불고기&무쌈 (5.6.13)
어두부전/소스 (1.2.5.6.10.12.16)
배추겉절이 (9.13)
멜론((머스크)

1048.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 어두부전:수입
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 37.8
비타민A(R.E) : 119.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 161.4
철분(mg) : 4.6
석식

유부&초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
물냉면 (3.5.6.13.16)
오징어채소무침 (5.6.13.17)
등갈비양념구이 (5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
치즈스틱 (1.2.5.6)

1594.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 유부:외국산
뱀장어 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 219.0
단백질(g) : 67.5
지방(g) : 46.8
비타민A(R.E) : 166.6
티아민(mg) : 3.8
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 666.1
철분(mg) : 8.1
27일
중식

찹쌀밥(미니)/김자반 (5)
미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
옥수수콘스프/크루통 (2.5.6.13.16)
양상추샐러드/블루베리드레싱 (1.2.5.6.13)
후라이드닭꼬치 (5.6.15)
깍두기 (9)
오이피클(수제) (13)
음료(청귤에이드)

800.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 117.7
티아민(mg) : 3.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 163.6
철분(mg) : 6.5
석식

나시고랭볶음밥 (1.2.5.6.9.12.13.16.18)
표고부추달걀국 (1.5.6.9)
단무지(스틱)
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
대패삼겹살구이&양파절임 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
수박

1342.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 76.9
비타민A(R.E) : 256.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 251.7
철분(mg) : 14.4
28일
중식

친환경혼합곡밥 (5)
부추재첩국 (9.18)
순살아귀콩나물찜 (5.6.9.13.18)
돼지고기간장구이 (5.6.10.13.16.18)
콘치즈마요토스트 (2.5.6)
아삭한오이소박이 (9.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)

930.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.9
단백질(g) : 62.4
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 125.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 231.1
철분(mg) : 7.7
석식

친환경혼합곡밥 (5)
쇠고기당면국 (5.6.16)
닭봉데리야끼구이&웨지감자 (5.6.13.15)
두부두루치기 (5.6.9.13.17)
보쌈김치 (9)
음료(오렌지&파인애플) (13)

894.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 106.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 100.7
칼슘(mg) : 242.2
철분(mg) : 5.2
29일
중식

날치알김치볶음밥/김가루 (1.5.6.8.9.13)
미역국수냉국 (5.6.13.16)
새송이어향소스볶음 (5.6.13.18)
바싹불고기 (1.5.6.10.13.16.18)
깍두기 (9)
수박

793.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 194.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 126.1
철분(mg) : 3.4
석식

목살필라프 (2.5.6.10.12.13.18)
맑은콩나물국 (5.9)
카르피제샐러드 (2.12.13)
매운참치볶음 (5.6.9.16.18)
깍두기 (9)
아이스찰떡

664.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 66.2
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 118.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 160.4
철분(mg) : 2.5