세종 학교 목록
소담고등학교

2026년 8월 식단표

세종 세종특별자치시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일
중식

흰쌀밥
쇠고기육개장 (5.6.9.13.16)
떡갈비조림 (1.5.6.10.13.15.16.18)
콩나물오색채 (5)
깍두기 (9)
음료(골드키위주스) (13)
치즈바&고구마튀김 (1.2.5.6.12.13.16.18)

909.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.1
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 87.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 67.1
칼슘(mg) : 216.4
철분(mg) : 4.0
14일
중식

찹쌀밥
한방닭곰탕 (5.6.15)
오징어초무침 (5.6.13.17)
고추장떡 (5.6)
해쉬브라운/소스 (5.6.12.13)
석박지 (9)
수박

752.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.9
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 144.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 114.7
철분(mg) : 2.5
17일 급식 정보 없음
18일
중식

찰보리밥
돼지갈비김치찌개 (5.6.9.10.13)
해물볶음우동 (5.6.7.8.9.13.17.18)
피자돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
아삭한오이소박이 (9.13)
나박김치 (9)
음료(피크닉) (13)

828.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.0
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 76.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 59.9
칼슘(mg) : 216.3
철분(mg) : 2.9
19일
중식

김치볶음밥/계란후라이 (1.2.5.6.9.10.15.16)
닭봉데리야끼구이&웨지감자 (5.6.13.15)
오이지무침(자)
깍두기 (9)
과일화채(국대용) (11.13)
츄러스 (1.2.5.6)

998.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.6
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 249.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 168.0
철분(mg) : 4.4
20일
중식

흰쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.9.16)
사과연근참깨소스무침 (1.2.5.6.12.13)
쥐어채고추장볶음 (5.6)
더블치즈스테이크/파인소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
보쌈김치 (9)
애플망고쥬스

1006.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.6
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 95.2
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 304.9
철분(mg) : 3.9
21일
중식

찰옥수수밥 (5)
연두부근대된장국 (5.6.9)
꽁치김치조림 (5.6.9.13)
가지구이무침 (5.6)
닭튀김/고추마요소스 (1.5.6.13.15)
깍두기 (9)
푸딩(밀감)

821.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 149.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 372.8
철분(mg) : 7.7
24일
중식

발아현미밥
미역오이냉국 (5.6.13.16)
아몬드마늘조림 (5.6.13)
비빔칼국수 (5.6.13)
안동찜닭 (5.6.13.15.16.18)
배추겉절이 (9.13)
사과한모금 (13)

906.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 207.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 65.5
칼슘(mg) : 125.4
철분(mg) : 2.9
석식

강황밥
뜨덕이만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
상추파채무침 (5.6.13)
돼지고기바베큐구이&치즈볼 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

772.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 56.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 250.9
철분(mg) : 3.7
25일
중식

친환경혼합곡밥 (5)
들깨감자수제비국 (5.6.9)
무말랭이무침 (5.6.13)
편마늘고추장멸치볶음(자율) (5.13)
삼겹살&목살구이 (10.13)
보쌈김치 (9)
황도(복숭아조림) (11)

871.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 66.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 177.0
철분(mg) : 2.9
석식

기장밥
뼈없는감자탕 (2.5.6.10.13.16)
숏파스타샐러드&드레싱 (1.5.6.12.13)
치킨까스&소스 (1.2.5.6.13.15.16.18)
보쌈김치 (9)
드링크요구르트 (2)

720.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 160.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 278.4
철분(mg) : 3.6
26일
중식

해물필라프 (1.2.5.6.9.13.15.17.18)
유부장국 (5.6)
카르피제샐러드 (2.12.13)
김치볶음 (5.6.9)
뱅글뱅글소시지롤도그&케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
깍두기 (9)
음료(쿨피스복숭아) (11.13)

838.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 124.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.9
칼슘(mg) : 357.0
철분(mg) : 3.2
석식

단호박카레라이스 (2.5.6.12.13.15.16.18)
우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
갈떡꼬치 (1.5.6.10.16.18)
깍두기 (9)
멜론((머스크)

911.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 35.1
비타민A(R.E) : 137.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 114.6
철분(mg) : 1.9
27일
중식

찰기장밥
물만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
베이컨감자채볶음 (5.10)
닭갈비 (5.6.13.15)
열무김치 (9)

상추,깻잎/쌈장(자율) (5.6.13)

994.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 274.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.3
칼슘(mg) : 194.8
철분(mg) : 6.1
석식

찹쌀밥(미니)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
단무지무침
두부떡강정 (5.6.12.13)
깍두기 (9)
음료(자두)

1258.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 182.3
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 38.6
비타민A(R.E) : 47.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 2.3
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 488.4
철분(mg) : 3.8
28일
중식

강황밥
청포묵무국 (1.16)
돈사태김치찜 (5.6.9.10.13)
모듬쌈/해물쌈장(자율) (5.6.13.17)
햄야채달걀말이 (1.2.5.6.10.15.16)
열무김치 (9)
샤인머스캣

824.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 189.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 217.4
철분(mg) : 4.8
석식

친환경율무밥
오징어무국 (5.6.17)
오이사과무침 (5.6.13)
맥적구이 (5.6.10.13)
백김치 (9)
고구마맛탕 (5.13)

845.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 21.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 120.0
철분(mg) : 3.0
31일
중식

강황밥
쇠고기쌀국수 (5.6.9.13.15.16.18)
샐러드/오리엔탈소스(자율) (5.6.12.13)
간장돼지불고기/파채무침 (5.6.10.12.13.16)
새우칩&소스 (1.2.5.6.9.12.13)
팽이버섯구이(불닭맛)/자율 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

855.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 103.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 194.1
철분(mg) : 4.0