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세종 학교 목록
양지고등학교

2026년 10월 식단표

세종 세종특별자치시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

수수밥
순두부맑은국* (5.9)
낙삼새볶음 (5.6.9.10.13.16.18)
마늘쫑햄볶음 (1.2.5.6.10.13.16.18)
깻잎김치(자율) (9)
배추김치* (9)
100점빵 (1.2.5.6)

739.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 128.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 205.8
철분(mg) : 3.3
2일
중식

흑미밥
돼지고기김치찌개* (5.9.10.13)
알감자조림 (5.6.13.18)
&파채무침(겨자소스) (13)
한돈한우떡갈비 (5.6.10.16.18)
깍두기* (9)
마시는공신젤
사과(자율)

630.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.7
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 34.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 172.7
철분(mg) : 3.1
5일 급식 정보 없음
6일
중식

현미밥
매콤쇠고기무국* (5.6.13.16)
치커리사과유자청무침* (13)
제육볶음* (5.6.10.13)
치즈스크램블에그 (1.2.5.6.8)
배추김치 (9)
하우스귤

650.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 69.2
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 183.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 264.5
철분(mg) : 3.4
7일
중식

고추멸치미니밥* (1.2.5.6.9.13.16.18)
가쓰오유부우동* (1.2.5.6.7.9.13.18)
깐쇼칠리새우 (1.2.5.6.9.12.13)
무말랭이김치(자율)
반달단무지&배추김치* (9)
비타500주스 (13)

881.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.7
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 183.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 315.5
철분(mg) : 2.8
8일 급식 정보 없음
9일 급식 정보 없음
12일
중식

혼합잡곡밥* (5)
리얼밤케이크 (1.2.5.6)
쇠고기미역국 (5.6.16)
애호박느타리버섯볶음(자율) (5.9)
파스타샐러드* (1.2.5.6.12.13)
고구마치즈롤까스&소스* (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
보쌈김치 (9)

717.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 101.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 196.1
철분(mg) : 2.9
석식

잡곡밥(석식) (5)
두부김치국 (5.9)
로스갈비치킨 (5.6.12.13.15.16)
채어묵파프리카볶음 (1.5.6.13.16.18)
스마일감자 (5.6)
깍두기* (9)
설빙소다

979.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.9
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 131.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 234.4
철분(mg) : 3.6
13일
중식

귀리밥
아욱된장국 (5.6.9)
꽈리고추달걀장조림 (1.5.6.13.18)
상추오리엔탈무침 (5.6)
돈육대파오븐구이* (5.6.10.12.13)
배추김치* (9)
샤인머스캣

708.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.9
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 151.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 238.5
철분(mg) : 3.9
석식

목살필라프. (2.5.6.10.12.13.16.18)
미소된장국 (5.6)
토마토모짜렐라그린샐러드 (1.2.5.6.12)
배추김치 (9)
감자콕콕모짜핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
비요뜨쵸코링 (2)

988.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 41.0
비타민A(R.E) : 237.8
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 32.9
칼슘(mg) : 486.3
철분(mg) : 3.7
14일
중식

유부장국* (5.6.9)
국물밀떡볶이&라면사리 (1.5.6.13)
김말이강정 (1.2.5.6.12.13.16)
단호박튀김 (1.5.6.18)
반달단무지
쥬시쿨(자두/복숭아) (2)
후리가케미니밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)

1005.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 175.8
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 171.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 369.8
철분(mg) : 8.5
석식

잡곡밥(석식) (5)
순두부찌개* (5.9)
제육볶음(치즈떡) (2.5.6.10.13)
알감자버터구이(오븐) (2.13)
깍두기 (9)
제리뽀젤리

884.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 200.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 235.0
철분(mg) : 4.0
15일
중식

차조밥
김치수제비국* (5.6.9)
진미채도라지무침 (5.6.13.17)
숙주나물무침(자율)
안동찜닭(분모자) (5.6.13.15.16.18)
나박김치 (9)
명란바사삭김
파인애플

786.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.2
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 179.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.9
칼슘(mg) : 211.9
철분(mg) : 4.0
석식

미니밥(자율)
유부칼국수 (5.6.7.8.9.13.17.18)
닭봉폭찹소스구이 (5.6.12.13)
배추겉절이 (9)
포카리스웨트
크림카스테라머핀 (1.2.5.6)

1485.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 226.9
단백질(g) : 56.4
지방(g) : 36.0
비타민A(R.E) : 178.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 387.7
철분(mg) : 5.0
16일
중식

찹쌀밥
순대국(大) (2.5.6.9.10.13.16)
부추양파겉절이 (13)
볼어묵볶음 (1.5.6.13.18)
메밀김치전병* (2.3.5.6.16.18)
석박지 (9)
프루티주스 (13)
다대기양념장(자율) (5.6.13)

811.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.3
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 44.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 192.8
철분(mg) : 5.8
석식

잡곡밥(석식) (5)
매콤쇠고기무국* (5.6.13.16)
비엔나떡볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
가자미구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
골라먹는주스 (13)

696.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.3
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 45.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.1
칼슘(mg) : 184.3
철분(mg) : 3.0
19일
중식

보리밥
소고기버섯매운탕 (5.6.16)
마라닭볶음 (5.6.13.15)
들기름막국수 (3.5.6.7.13.18)
깻잎김치(자율) (9)
배추김치* (9)
초코프리첼 (1.2.5.6)

974.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.3
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 163.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 255.4
철분(mg) : 4.9
석식

잡곡밥(석식) (5)
페스츄링도그 (1.2.5.6.10.12.16)
근대된장국 (5.6)
온두부&참치김치볶음 (5.9.13)
부추양파겉절이 (13)
간장오리불고기 (5.6)

1275.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.6
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 54.4
비타민A(R.E) : 200.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 339.0
철분(mg) : 6.9
20일
중식

기장밥
해물볶음우동* (5.6.9.12.13.17.18)
두부김치국 (5.9)
오이고추된장무침* (5.6)
명란떡갈비&파채 (5.6.10.16.18)
깍두기 (9)
하우스귤

794.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 99.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 230.2
철분(mg) : 3.4
21일
중식

훈제오리볶음밥* (5.6.13.18)
오징어먹물콤비네이션피자 (1.2.5.6.10.12.13.16.17)
매콤콩나물국* (5)
만다린샐러드 (1.2.5.6.12)
깍두기* (9)
오이,고추/쌈장(자율) (5.6.13)
더블팡(자몽파인/애플샤인) (13)

742.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 133.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 51.5
칼슘(mg) : 389.5
철분(mg) : 3.0
석식

잡곡밥(석식) (5)
감자미역국 (5.6)
건새우애호박전 (1.5.6.9)
대파족발 (5.6.10.13.18)
깍두기* (9)
도시락김(자율)
바나나

829.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 62.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 436.4
철분(mg) : 3.6
22일
중식

수수밥
꽃게탕* (5.6.8.13.17)
매콤돼지갈비찜* (5.6.10.13)
어두부전 (1.2.5.6)
배추겉절이 (9)
골드키위
양배추쌈&쌈장* (5.6)

834.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 178.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 49.4
칼슘(mg) : 233.4
철분(mg) : 4.1
석식

무채장아찌밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
반마리옛날통닭 (1.5.6.15)
유부김치국* (5.9)
양배추샐러드(케요네즈) (1.5.12)
모짜렐라 치즈볼 (1.2.5.6)
아삭치킨무(자율)
플리또쥬스(망고파인) (13)

1096.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.3
단백질(g) : 57.2
지방(g) : 57.5
비타민A(R.E) : 160.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 443.4
철분(mg) : 12.5
23일
중식

눈꽃치즈불닭덮밥 (2.5.6.13.15)
팽이버섯계란국* (1)
바삭연근칩 (5.6)
우리쌀떡꼬치 (2.5.6.12.13)
백김치 (9)
오이소박이(자율) (9)
비요뜨쿠키앤크림 (2)

954.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 248.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 306.6
철분(mg) : 2.5
석식

잡곡밥(석식) (5)
초코파이 (1.2.5.6)
돼지고기김치찌개* (5.9.10.13)
돈육오징어볶음 (5.6.10.12.13.17)
사각고기전병 (2.5.6)
깍두기* (9)

794.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 76.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 198.7
철분(mg) : 4.0
26일
중식

현미밥
돼지등뼈감자탕(大) (5.6.10)
비엔나떡볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치* (9)
파김치(자율) (9)
샤인머스캣(자율)
짜먹는요구르트(짜요짜요) (2)

924.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.3
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 127.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 54.1
칼슘(mg) : 284.6
철분(mg) : 8.9
석식

잡곡밥(석식) (5)
한우설렁탕/소면사리 (5.6.13.16)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
도토리묵무침 (5.6.13)
석박지 (9)
패션후르츠주스 (13)

1088.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.0
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 146.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 129.2
철분(mg) : 5.2
27일
중식

오징어덮밥 (5.6.12.13.17)
북어콩나물국 (5)
양배추옥수수콘샐러드 (1.5.6.13)
닭봉소금구이(허브) (5.13.15)
깍두기* (9)
오이소박이(자율) (9)
카프리썬 (13)

859.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.3
단백질(g) : 55.4
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 168.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 114.5
칼슘(mg) : 233.4
철분(mg) : 3.1
석식

전복야채죽 (2.5.6.10.16.18)
시리얼&우유 (2.5.6)
감자튀김&케찹 (5.6.12)
동치미 (9)
바질치즈치아바타샌드위치 (1.2.5.6)

1769.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 216.6
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 78.9
비타민A(R.E) : 427.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 49.5
칼슘(mg) : 482.2
철분(mg) : 4.5
28일
중식

미니밥&파래돌김자반 (5)
페스츄리캡스프 (2.5.6.13.16.18)
김치비빔국수 (5.6.9.13)
양상추샐러드&오리엔탈드레싱* (5.6.12)
왕돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
무말랭이김치(자율)
플리또쥬스* (13)

1199.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.7
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 51.3
비타민A(R.E) : 163.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 73.0
칼슘(mg) : 157.1
철분(mg) : 6.1
석식

제육덮밥* (5.6.10.13)
유부장국* (5.6)
콩나물김가루무침 (5)
소떡소떡꼬치 (1.5.6.10.13.15.16)
깍두기* (9)
하우스귤

1138.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.2
단백질(g) : 65.8
지방(g) : 36.4
비타민A(R.E) : 147.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 276.0
철분(mg) : 4.7
29일
중식

혼합잡곡밥* (5)
새알심만두국* (1.5.6.10.16.18)
묵은지찜닭 (5.6.9.13.15.18)
참나물무침*
매콤꽈리어묵볶음 (1.5.6.13.18)
나박김치 (9)
요거트과일샐러드* (1.2.5.6.12)

849.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 204.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 233.5
철분(mg) : 3.5
석식

고깃집마무리볶음밥 (5.6.9.10.12.13.18)
매콤콩나물국* (5)
포테이토치즈스틱 (1.2.5.6.12)
바삭지파이 (1.5.6.15.18)
깍두기 (9)
부스터E주스 (13)

1037.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 45.9
비타민A(R.E) : 151.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 46.8
칼슘(mg) : 459.5
철분(mg) : 3.9
30일
중식

미니밥(자율)
나가사키짬뽕 (5.6.9.13.17.18)
탕수육소스 (1.2.5.6.13)
양배추샐러드&소스(흑임자) (1.5)
목화솜탕수육 (1.5.6.10)
반달단무지&배추김치* (9)
매실음료 (12)

861.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 51.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 148.1
철분(mg) : 8.8
석식

잡곡밥(석식) (5)
시금치된장국 (5.6)
계란찜 (1.9.13)
매콤돼지고기감자조림 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
골라먹는주스 (2)

599.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남/중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 76.9
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 256.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 219.2
철분(mg) : 4.1