NEW FEATURE

학교톡이 새로 열렸어요!

우리 학교 친구들과 급식, 학교생활, 공부 이야기를 편하게 나눠보세요.

학교톡 둘러보기

팝업을 닫으면 하루 동안 다시 표시되지 않아요.

세종 학교 목록
종촌고등학교

2026년 10월 식단표

세종 세종특별자치시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

기장밥
소고기미역국 (5.6.16)
매운갈비떡찜 (5.6.10.13)
모둠잡채 (1.5.6.13)
도라지오이무침(자) (5.6.13.17)
에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치/백김치(자) (9)
프로바이오틱 (2)
롤케익 (1.2.5.6)

881.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 132.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 201.5
철분(mg) : 3.9
2일
중식

보리밥비빔밥/약고추장 (5.6.10.13)
팽이버섯된장국 (5.6)
무생채(A) (9.13)
제육&김치볶음 (5.6.9.10.13)
열무김치/배추김치(자) (9)
스위트플럼
포도(세종산지원)

633.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.3
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 139.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 191.6
철분(mg) : 3.7
5일 급식 정보 없음
6일
중식

찹쌀밥
등뼈감자탕 (5.6.9.10)
두부두루치기 (5.6.10.13)
깻잎순볶음(자) (5.6)
오징어김치전 (1.5.6.9.17)
배추김치/석박지(자) (9)
하우스귤(생과)

626.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 19.5
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 163.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 182.7
철분(mg) : 2.6
7일
중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
얼큰어묵국 (1.5.6.7.13.18)
순대 (2.5.6.10.13.16)
볶은김치&두부(자) (5.9.10.13)
로제떡볶이 (1.2.5.6.12.13)
가지호박볶음(자) (5.6.13)
김말이 (1.5.6.10.16)
스위트샤인머스캣 (13)

838.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.9
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 179.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 191.2
철분(mg) : 4.3
8일 급식 정보 없음
9일 급식 정보 없음
12일
중식

흑미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
부추잡채 (5.6.13)
치커리샐러드(자) (1.2.5.6.13)
무말랭이무침&구운김 (5.6.13)
계란말이 (1.2.5.13)
백김치/오이소박이(자) (9)
푸딩
포도(세종산지원)

880.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 덴마크산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.9
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 185.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 204.0
철분(mg) : 4.9
석식

미니밥
수제치킨버거 (1.2.5.6.12.13.15)
크림스프 (2.5.6.13.16)
양배추코울슬로 (1.5.13)
케이준감자튀김&케찹 (5.6.12)
에이드

3247.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 194.3
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 259.4
비타민A(R.E) : 131.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 214.5
철분(mg) : 4.2
13일
중식

찰보리밥
아욱된장국 (5.6)
수육&새우젓 (5.6.9.10.13.16)
오징어미나리무침(자) (5.6.13.17)
상추겉절이(All) (5.6.13)
평양왕만두 (1.5.6.10.16.18)
보쌈김치/동치미(자) (9)
꿀떡
식혜

1029.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.4
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 109.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 246.7
철분(mg) : 4.0
석식

중화비빔밥&계란후라이 (1.5.6.9.10.13.17.18)
들깨무채국
바나나오레오샐러드 (1.2.5.6)
단무지
깐풍기 (1.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
오라떼(사과주스) (13)

1430.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 237.2
단백질(g) : 54.6
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 742.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 138.7
칼슘(mg) : 235.5
철분(mg) : 20.9
14일
중식

김치필라프 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
유부장국 (1.2.5.6.7.9.18)
모둠피클/백김치(자) (9)
양상추샐러드(자) (1.2.5.6.12.13)
꼬막살초무침(자) (5.6.13.18)
해물볶음우동 (5.6.7.9.13.17.18)
장각오븐구이 (5.6.13.15)
포도(세종산지원)
거꾸로요구르트 (2)

1142.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.7
단백질(g) : 58.1
지방(g) : 34.1
비타민A(R.E) : 216.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 257.1
철분(mg) : 3.8
석식

자장밥 (5.6.10.13.16)
실파계란국 (1.5)
고추잡채&꽃빵 (5.6.10.13.18)
치즈감자그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
시리얼&우유 (2.5.6)

1485.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 201.5
단백질(g) : 60.8
지방(g) : 46.7
비타민A(R.E) : 562.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 2.2
비타민C(mg) : 87.9
칼슘(mg) : 668.5
철분(mg) : 7.0
15일
중식

찹쌀밥
김치어묵국 (1.5.6.9)
오징어두루치기(자) (5.6.10.13.17)
무피클/열무물김치(자) (9)
야채쫄면무침 (5.6.13)
치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
마늘빵 (2.5.6)
소프트아이스크림 (1.2.5)
토마토카프레제 (2.12.13)

1350.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 163.7
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 60.9
비타민A(R.E) : 261.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 357.6
철분(mg) : 5.0
석식

찹쌀밥
쇠고기무국 (16)
치커리사과무침 (5.6.13)
모듬햄부대볶음 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
섞박지 (9)
고구마맛탕
쥬시쿨

1007.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 168.0
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 94.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 44.4
칼슘(mg) : 206.7
철분(mg) : 3.0
16일
중식

찰현미밥
돼지순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
콩나물무침(자) (5)
납작당면닭갈비 (2.5.6.12.13.15)
고구마줄기볶음(자) (5.6)
보쌈김치/석박지(All) (9)
붓세 (1.2.5.6)
젤리블리

1147.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.7
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 35.1
비타민A(R.E) : 189.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 218.8
철분(mg) : 6.0
석식

찹쌀밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.17.18)
볼어묵곤약조림 (1.5.6.13)
부추양파겉절이 (5.6.13)
김치볶음 (9.13)
전지삼겹구이 (10)
요구르트 (2)

1078.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 47.4
비타민A(R.E) : 141.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 185.6
철분(mg) : 5.3
19일
중식

차수수밥
고추장찌개 (5.6.9.10)
얼갈이무침(자) (5.6.13)
미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
파닭 (2.5.6.12.13.15.16.18)
동치미/열무김치(자) (9)
Ayo요구르트 (2)
미니버터쿠키 (1.2.5.6)
치킨무/깍두기(All) (9)

1420.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.6
단백질(g) : 55.1
지방(g) : 64.9
비타민A(R.E) : 191.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 253.8
철분(mg) : 3.9
석식

돈까스덮밥 (1.2.5.6.7.10.13.18)
온메밀소바 (1.2.3.5.6.7.9.13.18)
유자청무생채 (13)
배추김치 (9)
망고스무디 (2)
타코야끼 (1.5.6.8.9.13.17.18)

3844.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 289.3
단백질(g) : 78.0
지방(g) : 256.9
비타민A(R.E) : 287.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 844.0
철분(mg) : 14.7
20일
중식

하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
진미채무침 (1.5.6.13.17)
양배추샐러드(자) (1.2.5.6.13)
파래돌김자반 (5)
프랑크계란말이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치/백김치(자) (9)
깍두기(All) (9)
바나나우유 (2)
인절미과자 (5)

1050.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.3
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 37.8
비타민A(R.E) : 293.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 234.6
철분(mg) : 4.5
21일
중식

참치마요덮밥 (1.5.6.13)
돈사태고추장조림 (5.6.10.13)
꼬들단무지채
청경채비타민무침(자) (13)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
배추김치/총각김치(자) (9)
해가득포도주스 (13)
팝콘 (2.5)

1250.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.5
단백질(g) : 56.2
지방(g) : 41.5
비타민A(R.E) : 186.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 134.5
철분(mg) : 6.2
석식

삼각김밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
나가사끼짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18)
토마토달걀볶음 (1.5.6.12.13.18)
모찌탕수육&소스 (1.5.6.10.11)
배추김치 (9)
헬로엔요 (2)

1279.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 200.9
단백질(g) : 54.6
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 233.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 308.0
철분(mg) : 11.4
22일
중식

율무밥
육개장 (5.6.13.16)
온두부&김치볶음 (5.9.13)
미나리오이무침(자) (5.6.13)
모둠피클/백김치(자) (9)
오징어까스 (1.2.5.6.13.17)
다쿠아즈 (1.2.5.6)
바이오플레 (2)

1233.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.9
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 65.7
비타민A(R.E) : 102.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 275.8
철분(mg) : 4.5
석식

찹쌀밥
추로스핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
버섯된장국 (5.6)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
맛살미역줄기볶음 (1.5.6.8)
배추김치 (9)

1014.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 80.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 268.8
철분(mg) : 3.0
23일
중식

찰현미밥
소고기무국 (5.6.16)
애호박무침(자) (5.6.9.13.18)
감자채볶음 (5)
국물닭볶음 (5.6.13.15)
배추김치/오이소박이(자) (9)
프리첼 (1.2.5.6)
세종산배(생과) (13)

873.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.8
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 136.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 128.7
철분(mg) : 4.3
석식

찹쌀밥
사라다빵 (1.2.5.6.10.12.15.16)
어묵무국 (1.5.6)
숙주당근나물
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
카프리썬 (5.13)

1032.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.7
단백질(g) : 55.2
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 100.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 95.5
칼슘(mg) : 126.5
철분(mg) : 2.6
26일
중식

귀리밥
김치찌개 (5.6.9.10)
해물볶음우동 (5.6.7.9.13.17.18)
매콤언양식불고기 (2.5.6.11.13.16)
두부구이(자) (5.6.13)
자몽블랙티 (13)
크림파이 (1.2.5.6)
총각김치/열무김치(자) (9)

979.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.9
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 85.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.7
칼슘(mg) : 193.6
철분(mg) : 5.1
석식

찹쌀밥
우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
모듬채소피클
스팸깻잎전 (1.2.5.6.10.15.16)
김치피자탕수육 (1.2.5.6.9.10.13)
깍두기
섞박지 (9)
초코라떼 (2)

3009.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.8
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 249.5
비타민A(R.E) : 310.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 538.1
철분(mg) : 10.0
27일
중식

찰옥수수밥
얼갈이배추된장국 (5.6)
오향장육&두부쌈장 (5.6.10.13.16)
양배추찜&상추(자율) (5.6)
명엽채볶음 (1.5.6.13)
동치미/깻잎김치(자) (9)
보쌈김치(All) (9)
프로바이오틱 (2)
요거트찹쌀떡 (2.5.6)

965.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.9
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 132.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 387.3
철분(mg) : 3.9
석식

베이컨알리오올리오파스타 (1.5.6.10.13)
피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
목살큐브스테이크 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
오이피클
오렌지주스 (13)
리코타치즈과일샐러드 (1.2.5.6.12)

1329.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.3
단백질(g) : 52.7
지방(g) : 61.1
비타민A(R.E) : 124.2
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 141.5
칼슘(mg) : 306.0
철분(mg) : 4.0
28일
중식

유부초밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
한그릇유부우동 (1.2.5.6.7.9.18)
비타민나물(자) (13)
경양식돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치/깍두기(자) (9)
포도(세종산지원)
네잎클로버마카롱 (1.2.6)
모둠피클/백김치(All) (9)

1603.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.2
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 86.1
비타민A(R.E) : 62.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 545.3
철분(mg) : 6.0
석식

날치알볶음밥 (1.5.6.8.9)
맑은콩나물국 (5.9)
분모자로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
치즈볼&케찹 (1.2.5.6.12)
배추김치 (9)
쿨피스

1056.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.9
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 219.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 324.1
철분(mg) : 3.3
29일
중식

찹쌀밥(자율)
자장면 (2.5.6.10.13.16)
짬뽕국물 (5.6.9.10.13.16.17.18)
마라찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추찜(자율) (5.6.12.13.18)
저염슬림단무지
Ayo요구르트 (2)
십원빵 (1.2.5.6)

1092.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.6
단백질(g) : 66.5
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 198.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 40.5
칼슘(mg) : 288.8
철분(mg) : 5.4
석식

찹쌀밥
미소장국 (5.6)
함박스테이크/소스 (5.6.12.13.16)
청포묵김가루무침 (5.6)
오이소박이 (9)
딸기우유 (2)

576.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.3
단백질(g) : 18.9
지방(g) : 10.2
비타민A(R.E) : 156.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 254.3
철분(mg) : 1.9
30일
중식

김밥 (1.2.5.6.10.15.16)
꼬치어묵탕 (1.2.5.6.7.9.13.18)
오이진미채무침 (1.5.13.17)
백색단무지/깍두기(All) (9)
육전&파채 (1.5.6.10.13)
배추겉절이(자) (9.13)
세종산배(자율) (13)
스위트플럼
햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10)

788.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.7
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 151.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 185.8
철분(mg) : 5.4