2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일

중식

영양쌀밥 (5)
호박된장국(미더덕) (5.6.9)
안동식조림닭 (5.6.13.15)
콩나물무침 (5)
꽃햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)

807.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 병아리콩,렌틸콩 수입산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 수입산
부세 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 124.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 143.4
철분(mg) : 3.8

5일 급식 정보 없음

6일 급식 정보 없음

7일

중식

새우볶음밥 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
쌀국수(쇠고기) (5.6.15.16.18)
공심채나물(자율) (13)
배추김치 (9)
열대과일샐러드 (1.2.5.6.11)

796.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 병아리콩,렌틸콩 수입산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 수입산
부세 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.4
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 194.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 93.9
칼슘(mg) : 159.8
철분(mg) : 4.9

8일

중식

현미밥
들깨배추된장국 (9)
미나리겉절이(자율)
낙지곱창볶음 (5.6.13.16)
떡갈비오꼬노미야끼 (1.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)

750.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 병아리콩,렌틸콩 수입산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 수입산
부세 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 86.7
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 119.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 222.3
철분(mg) : 4.8

9일 급식 정보 없음

12일

중식

옛날도시락비빔밥 (1.5.6.9.10.13.15.16)
감자미역국 (9)
연근조림(자율) (5.6.13)
방울토마토병아리콩야채샐러드 (2.12.13)
총각김치 (9)

726.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 병아리콩,렌틸콩 수입산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 수입산
부세 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 125.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 311.0
철분(mg) : 4.2

13일

중식

오색현미밥
콩나물국 (5.9)
야채쌈(자율배식) (5.6)
모듬바베큐 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)

1087.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 병아리콩,렌틸콩 수입산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 수입산
부세 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 64.0
지방(g) : 44.6
비타민A(R.E) : 111.7
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 244.2
철분(mg) : 3.5

14일

중식

스팸김밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
가락우동 (1.2.5.6.7.9.18)
꼬막무침(자율) (18)
배추김치 (9)

598.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 병아리콩,렌틸콩 수입산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 수입산
부세 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 53.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 110.9
철분(mg) : 2.3

15일

중식

흑찰보리밥
김칫국 (5.9)
닭양념튀김(체다치즈) (13.15)
코다리조림(자율) (5.6.13)
베이컨감자말이 (1.2.5.6.10.13)
배추김치 (9)

1820.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 병아리콩,렌틸콩 수입산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 수입산
부세 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 80.0
단백질(g) : 59.8
지방(g) : 134.6
비타민A(R.E) : 98.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 187.4
철분(mg) : 4.1

16일 급식 정보 없음

19일

중식

자장밥 (1.2.5.6.13.16.18)
짬뽕국(면사리) (5.6.8.9.13.17.18)
군만두(채식) (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
단무지

689.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 병아리콩,렌틸콩 수입산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 수입산
부세 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 7.7
비타민A(R.E) : 138.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 184.0
철분(mg) : 5.3

20일

중식

귀리밥
시금치된장국 (2.5.6.9.18)
갈비맛돈육구이(간장) (5.6.10.13)
대파채겉절이 (5.6.13)
김치전 (1.5.6.9.17)
배추김치 (9)

770.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 병아리콩,렌틸콩 수입산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 수입산
부세 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 140.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 190.2
철분(mg) : 3.3

21일

중식

콩나물밥(자율) (5)
해물스파게티(주식) (1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18)
단호박스프 (2.5.6.13.16)
들기름묵무침(자율) (5.6.7.13.18)
배추김치 (9)
수제야채피클 (5.6.13)
미니햄버거(2) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

808.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 병아리콩,렌틸콩 수입산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 수입산
부세 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 185.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 236.6
철분(mg) : 4.1

22일

중식

통밀쌀밥 (6)
돈육고추장찌개 (5.6.9.10.13)
계란말이 (1)
김구이
깍두기 (9)
가래떡도그 (1.2.5.6)
모둠숙쌈(자율) (5)

1018.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 병아리콩,렌틸콩 수입산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 수입산
부세 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.6
단백질(g) : 53.9
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 470.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 405.2
철분(mg) : 5.3

23일

중식

영양쌀밥 (5)
어묵국 (1.5.6.9.13)
치커리야채무침(자율) (12.13)
감자튀김 (1.2.5.6.12.13)
핫치킨스테이크 (1.2.5.6.13.15.16.18)
배추김치 (9)
맥앤치즈 (1.2.5.6.10.13.15.16)

791.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 병아리콩,렌틸콩 수입산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 수입산
부세 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 102.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 274.5
철분(mg) : 2.7

26일

중식

주먹밥(우엉) (1.2.5.6.10.15.16)
순두부양념장 (5.6.9.13)
가지구이(자율) (5.6)
오이탕탕이 (13)
해물마라샹궈 (1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
배추김치 (9)

797.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 병아리콩,렌틸콩 수입산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 수입산
부세 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 168.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 326.4
철분(mg) : 7.2

27일

중식

흑찰보리밥
매운수제비국 (5.6.9)
허브챱스테이크(오리) (5.6.12.13.16)
고추잡채크로켓 (1.5.6.10.12.16)
삼치구이(자율) (5.6.13)
배추김치 (9)

827.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 병아리콩,렌틸콩 수입산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 수입산
부세 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 52.6
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 158.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 177.0
철분(mg) : 6.8

28일

중식

마크니카레(치킨) (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
어묵볶음 (1.5.6.13)
깍두기 (9)

705.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 병아리콩,렌틸콩 수입산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 수입산
부세 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 133.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 59.0
철분(mg) : 1.5

29일

중식

오색현미밥
아욱국 (5.6.9)
매운돼지갈비조림(무) (5.6.10.13)
숙주나물
호박전 (5.6.13)
배추김치 (9)

741.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 병아리콩,렌틸콩 수입산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 수입산
부세 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 78.4
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 242.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 229.7
철분(mg) : 3.1

30일

중식

흑미찹쌀밥(소)
닭곰탕 (15)
순대 (2.5.6.10.13.16)
밀떡볶이 (1.2.5.6.9.10.13.16)
새우튀김 (1.2.5.6.9.12.13)
섞박지 (9)

941.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 병아리콩,렌틸콩 수입산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 수입산
참돔 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 베트남,중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 수입산
부세 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 153.4
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 287.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 263.7
철분(mg) : 5.2