2026년 10월 식단표

1일

중식

친환경기장찰밥
맑은콩나물굴국 (5.6.9.18)
건파래볶음 (13)
애호박새우살볶음 (9.13)
닭볶음탕 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
우리밀초코파이 (1.2.5.6)

820.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 143.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 261.1
철분(mg) : 5.8

2일

중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
감자수제비국 (5.6)
양배추샐러드&케요네즈드레싱 (1.5.12.13)
경양식돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
총각김치 (9)
거봉

898.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 48.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 175.2
철분(mg) : 3.1

5일 급식 정보 없음

6일

중식

친환경클로렐라칼슘찰밥
꽃게된장국 (5.6.8)
단호박고구마꿀찜 (2.4.13.14.19)
오이부추무침 (5.6.13.18)
오리간장불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
양배추찜&저염쌈장 (5.6.13)

848.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 139.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 220.9
철분(mg) : 4.3

7일 급식 정보 없음

8일

중식

친환경검정쌀밥
유부뭇국 (5.6)
상큼배사과샐러드 (13)
비엔나푸실리볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
한글치킨커틀렛&머스터드 (1.2.5.6.13.15.18)
깍두기 (9)

820.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 52.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 39.7
칼슘(mg) : 390.8
철분(mg) : 3.2

9일 급식 정보 없음

12일

중식

친환경밤밥
감자옹심이국 (5.6.17)
매콤꽃게찜 (5.6.8.13.18)
버터구이새우 (2.9)
꿀고구마피자 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
황금향

684.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 8.9
비타민A(R.E) : 96.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 306.6
철분(mg) : 4.1

13일

중식

꼬치어묵우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
컵떡볶이&쫀득감자 (5.6.13)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
구운달걀 (1)
깍두기 (9)
반달단무지

1070.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 162.2
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 106.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 268.6
철분(mg) : 3.2

14일

중식

베이컨치즈볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
불닭냉면(미니) (1.3.5.6.13.16)
양상추샐러드&베리믹스드레싱 (1.2.5.6)
칼집돼지양념구이 (2.5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
쿨피스(제로)

905.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.2
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 101.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 123.1
철분(mg) : 3.1

15일

중식

이천쌀밥
맑은배춧국 (5.6.9)
떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.19)
삼색나물 (5)
한우잡채 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
궁중약과 (1.5.6)
수라식혜

856.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 143.7
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 148.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 240.5
철분(mg) : 5.3

16일

중식

짜파구리 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
달걀파국 (1)
양배추샐러드&레몬크림드레싱 (1.2.5.6.13)
등심꿔바로우 (1.5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
반달단무지
멜론

1323.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 168.7
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 55.2
비타민A(R.E) : 211.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 2.7
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 576.0
철분(mg) : 11.2

19일

중식

친환경루테인찰밥
전복미역국 (5.6.18)
로메인시저샐러드 (1.2.5.6.12.13)
단배추겉절이 (5.6.18)
순살가자미까스&카사바칩 (1.5.6)
바스크치즈케이크 (1.2.5.6)

512.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 74.8
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 119.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 230.2
철분(mg) : 2.4

20일

중식

친환경찰옥수수밥
들깨시래기된장국 (5.6)
감귤보코치니샐러드&오리엔탈드레싱 (2.5.6)
쑥갓두부무침 (5.6)
돈육떡강정 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

804.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 93.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 269.5
철분(mg) : 10.4

21일

중식

카오팟 (1.9.13)
망고양상추샐러드&요거트드레싱 (1.2.5.6.12.13)
분짜 (5.6.10.13.15.16.18)
모닝글로리볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
타이밀크티 (2)

929.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.3
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 193.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 317.9
철분(mg) : 4.0

22일

중식

친환경찰보리밥
오징어뭇국 (5.6.17)
비름된장나물 (5.6.13)
김치비빔국수 (5.6.9.13)
훈제닭구이 (13.15)
총각김치 (9)
쌈무&깻잎

661.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 122.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 232.1
철분(mg) : 3.6

23일

중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
건새우아욱된장국 (5.6.9)
가을견과연근조림 (4.13)
숯불고추장불고기 (5.6.10.12.13)
갓김치 (9)
친환경모듬쌈&저염쌈장 (5.6.13)

558.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 69.7
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 113.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 323.2
철분(mg) : 3.6

26일

중식

낙새덮밥 (5.6.9.13.18)
볼어묵조림 (1.5.6.13.18)
모자반무생채무침 (5.6.13.18)
꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18)
나박물김치 (9)
귤

546.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 79.9
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 85.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 184.3
철분(mg) : 3.8

27일

중식

친환경차수수밥
콩나물김치국 (5.6.9)
수육 (5.6.10)
꼬막부추무침 (5.6.13.18)
구운곱창김 (5.6)
배추김치 (9)
알배추&쌈장 (5.6)

573.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 62.5
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 57.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 198.4
철분(mg) : 4.6

28일

중식

콘스프 (2.5.6.13.16)
미트볼토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
오이피클
마늘바게트 (2.5.6)
골드키위

1005.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 148.8
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 159.1
티아민(mg) : 3.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 95.3
칼슘(mg) : 277.6
철분(mg) : 5.6

29일

중식

친환경발아현미밥
부대찌개&당면사리 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
고춧잎무침 (5.6.18)
달걀말이&케첩 (1.12)
삼치소금구이
총각김치 (9)
배

771.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 87.8
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 254.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 294.1
철분(mg) : 5.4

30일

중식

친환경기장찰밥
도토리묵국 (3.5.6.7.9.18)
파채콩나물무침 (5.6.13.18)
불막창돈육볶음 (10)
새송이파프리카볶음
배추김치 (9)
쌈무&깻잎

593.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 81.8
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 56.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 162.1
철분(mg) : 3.1