2026년 10월 식단표

1일

중식

현미밥
순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
아삭고추된장무침 (5.6)
오징어어묵볶음 (1.5.6.17)
떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
파인애플

830.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 167.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 72.8
칼슘(mg) : 289.1
철분(mg) : 4.6

2일

중식

차조밥
근대된장국 (5.6)
숙주나물무침
두부김치 (5.9)
LA식돈갈비 (10.13)
깍두기 (9)

774.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 177.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 206.9
철분(mg) : 3.5

5일 급식 정보 없음

6일

중식

기장밥
아욱국 (5.6.9)
푸실리파스타샐러드 (1.2.5.6.9.12.13)
목살찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
감자버터구이 (2.5)
배추김치 (9)

791.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 193.1
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 317.1
철분(mg) : 3.6

7일

중식

김밥 (1.5.6)
얼큰칼국수 (5.6.10.15.16.18)
베어브레드 (1.5.6)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
포도

761.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 151.7
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 5.3
비타민A(R.E) : 103.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 205.7
철분(mg) : 3.3

8일

중식

차수수밥
콩나물국 (5)
우동샐러드 (5.6.7.9.12.13.18)
가지나물무침 (5.6)
고추마요치킨 (1.5.6.15)
배추김치 (9)
배

878.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 35.2
비타민A(R.E) : 80.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 185.8
철분(mg) : 3.1

9일 급식 정보 없음

12일

중식

쭈꾸미덮밥 (1.2.5.6.13)
꽈배기 (1.2.5.6.13)
어묵국 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
바나나우유 (2)
골드키위

810.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.8
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 190.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 63.2
칼슘(mg) : 246.9
철분(mg) : 6.8

13일

중식

찰흑미밥
들기름막국수 (3.5.6.13)
단배추된장국 (5.6)
묵은지돼지갈비찜 (9.10)
미역줄기볶음
깍두기 (9)
사과

803.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 228.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 291.2
철분(mg) : 4.8

14일

중식

백미밥
자장면 (1.2.5.6.10.13.16.18)
짬뽕국 (5.6.8.9.16.17.18)
탕수육 (1.5.6.10.11)
단무지무침
아이스크림 (1.2.5.6)

857.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.2
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 108.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 276.9
철분(mg) : 11.9

15일

중식

혼합잡곡밥 (5)
순두부찌개 (1.5.10)
찜닭 (5.6.13.15.18)
참나물무침 (1.2.5.6.13)
로제분모자떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16.17)
깍두기 (9)

827.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.6
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 157.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 208.5
철분(mg) : 3.7

16일

중식

발아현미밥
만두국 (1.5.6.10.16.18)
야채계란찜 (1.2)
무쌈
흑임자연근무침 (1.5)
오리불고기 (5.6.13.18)
배추김치 (9)

867.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 80.4
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 41.3
비타민A(R.E) : 226.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 237.8
철분(mg) : 7.8

19일

중식

명란마요김가루밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
잔치국수 (1.5.6.8)
에그브리또 (1.2.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
주스 (13)
바나나

837.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 143.4
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 190.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.6
칼슘(mg) : 306.1
철분(mg) : 4.4

20일

중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
두부도너츠 (1.2.5.6)
유부된장국 (5.6.7.18)
닭봉구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)

826.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.1
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 194.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 218.7
철분(mg) : 3.1

21일

중식

보리밥
미더덕된장국 (5.6)
오이&당근스틱 (5.6)
꽈리고추찜
레몬크림새우 (1.2.5.6.9.13)
통바베큐구이 (10)
깍두기 (9)

844.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 63.8
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 52.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 236.1
철분(mg) : 3.2

22일

중식

홍미쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
견과류멸치볶음 (13.14)
계란말이* (1.2.5)
생선까스 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
맛김

812.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 250.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 256.2
철분(mg) : 4.3

23일

중식

찰밥
투움바파스타 (1.2.5.6.9.13.16)
쇠고기미역국 (5.6.16)
방풍나물무침
갈비치킨 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)

818.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 220.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 352.2
철분(mg) : 4.6

26일

중식

비빔밥 (1.5.6.16)
피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
묵채국 (1.9)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
귤

777.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 216.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.7
칼슘(mg) : 295.3
철분(mg) : 3.4

27일

중식

율무밥
추어탕
청경채오이무침 (5.6)
잡채 (1.5.6.10.16)
배추김치 (9)
모듬쌈+쌈장 (5.6.13)
마늘보쌈 (2.5.6.10)

830.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.5
단백질(g) : 53.8
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 197.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 398.5
철분(mg) : 6.8

28일

중식

유부초밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
쌀국수 (2.5.6.10.13.15.16.18)
양념닭꼬지 (2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
짜요짜요 (2)
단감

837.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 173.6
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 4.9
비타민A(R.E) : 59.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 34.0
칼슘(mg) : 214.4
철분(mg) : 2.9

29일

중식

가바쌀밥
북어국 (1.5.6)
야채닭볶음 (5.6.13.15.18)
애호박볶음* (5)
두부구이 (1.5.13)
배추김치 (9)

791.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 207.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 213.1
철분(mg) : 3.9

30일

중식

옥수수쌀밥
호박된장국 (5)
메추리알감자조림 (1)
양념깻잎무침
냉채족발 (1.2.5.6.10.13)
배추김치 (9)

789.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 257.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 297.9
철분(mg) : 4.8