인천 학교 목록
가림고등학교

2026년 8월 식단표

인천 서구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일
중식

흑미밥
쇠고기고추장찌개 (5.6.16)
콩나물무침 (5.13)
불향직화불고기 (2.5.10.16)
감자핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)

760.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 78.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 227.7
철분(mg) : 4.3
14일
중식

통밀밥 (6)
닭다리삼계탕 (15)
오징어미나리초무침 (5.6.13.17)
새우까스+칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
얼라이브쥬스 (13)

1056.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 54.0
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 146.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 112.9
철분(mg) : 3.2
17일 급식 정보 없음
18일
중식

보리밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
참나물무침
안동찜닭 (5.6.12.13.15.16.18)
소떡소떡꼬치 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)

948.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.0
단백질(g) : 59.7
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 156.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 168.2
철분(mg) : 3.5
19일
중식

현미밥
마라탕 (1.2.4.5.6.9.10.15.16.17.18)
동파육 (5.6.10.18)
청경채무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
애플망고라떼 (2.13)

1072.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 140.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 359.7
철분(mg) : 3.4
20일
중식

귀리밥
얼갈이배추된장국 (5.6.18)
해물콩나물찜 (5.6.9.13.17)
소세지야채볶음-고 (2.5.6.10.12.13.15.16)
열무김치 (9)
짜먹는설빙

847.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 248.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 47.2
칼슘(mg) : 368.6
철분(mg) : 3.4
21일
중식

추가밥
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.15)
오이치커리무침 (13)
속초식닭강정 (1.6.15)
배추김치 (9)
르뱅쿠키 (1.2.5.6)

1160.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 154.5
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 42.7
비타민A(R.E) : 131.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 270.4
철분(mg) : 3.0
24일
중식

찹쌀밥
불닭치킨면 (1.2.5.6.7.12.13.15.16.18)
맑은육개장 (1.5.6.13.16)
스크램블에그 (1.2.5)
깍두기 (9)
쁘띠첼 푸딩

1239.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 168.0
단백질(g) : 72.5
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 217.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 459.3
철분(mg) : 5.7
25일
중식

추가밥
콩나물 된장국 (5.6)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
카레달걀부침 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
바싹치즈볼 (2)
배추김치 (9)
딸기우유 (2)

859.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.7
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 260.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 520.2
철분(mg) : 3.4
26일
중식

스팸깍두기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
달걀파국 (1)
청포묵김무침 (1.5.6)
배추김치 (9)
하트미니함박/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
골드키위

745.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.9
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 92.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 62.5
칼슘(mg) : 161.0
철분(mg) : 3.7
27일
중식

차조밥
어묵국 (1.5.6.13)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
오징어김치전 (1.6.9.16.17)
총각김치 (9)
초코츄이스티도넛 (1.2.5.6)

988.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 38.5
비타민A(R.E) : 94.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 153.1
철분(mg) : 3.0
28일
중식

마제덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
오징어국 (5.6.17)
오이지무침 (13)
지파이 (1.2.5.6.10.12.15.18)
배추김치 (9)
파인애플

764.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 83.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 161.5
철분(mg) : 3.8
31일
중식

홍국밥
유부된장국 (5.6)
목살찹스테이크 (5.6.10.12.13.16)
숙주미나리무침
회오리감자 (2.5.6.16)
배추김치 (9)

931.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 수입산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 65.2
티아민(mg) : 3.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 175.9
철분(mg) : 3.3