인천 학교 목록
가좌고등학교

2026년 5월 식단표

인천 서구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

유부된장국 (5.6.9)
오이부추무침-S (13)
순살파닭 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
곤드레밥&양념장 (5.6.13.16)
아기곰케이크(당첨이벤트) (1.2.5.6)

808.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.3
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 161.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 387.1
철분(mg) : 4.7
7일
중식

흑미밥
버터떡 (1.2.5)
미역국-S (5.6)
투움바주꾸미볶음 (1.2.5.6.10.15.16.17.18)
야채계란말이-S (1)
배추겉절이-S (9)

624.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.1
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 130.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 2.2
칼슘(mg) : 229.4
철분(mg) : 5.1
8일
중식

보리밥
돈육김치찌개-S (5.6.9.10)
돼지갈비찜-S (10.13)
청포묵김가루무침-S
해물파전-S (5.6.9.17)
배추겉절이-S (9)

923.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.9
단백질(g) : 51.5
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 112.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 240.0
철분(mg) : 3.5
11일
중식

혼합잡곡밥 (5)
청양콩나물국 (5)
스크램블에그-S (1.10)
불닭치킨&라면사리 (2.5.6.7.12.15.16.18)
배추김치 (9)
오렌지

771.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 224.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 56.3
칼슘(mg) : 251.1
철분(mg) : 3.6
12일
중식

현미밥
버섯샤브국 (5.6.7.13.16.18)
매콤콩나물무침 (5)
바베큐폭찹 (1.2.4.5.6.8.9.10.11.12.13.15.16.17.18)
감자채전 (5)
배추겉절이-S (9)

828.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 166.6
티아민(mg) : 2.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 253.8
철분(mg) : 4.6
13일
중식

아비꼬카레(일본식카레) (1.2.5.6.12.13.16.18)
스위트갈릭휘낭시에 (1.2.5.6)
과일샐러드-S (1.2.5.6.11.12)
수제망또치킨 (2.5.6.12.15.16)
배추김치 (9)

862.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.5
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 116.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 208.4
철분(mg) : 3.1
14일
중식

흑미밥
병천순대국-S (2.5.6.9.10.13.16)
오징어초무침 (5.6.13.17)
부추겉절이-S (13)
김치전-S (1.5.6.9)
깍두기-S (9)

849.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.1
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 266.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 272.3
철분(mg) : 5.8
15일
중식

보리밥
진미채볶음-S (5.6.13.17)
건파래볶음-S (13)
수제목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추겉절이-S (9)
스승의날 감사케이크 (1.2.5.6.10)
크림스프1-S (2.5.6.13.16)

1054.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.7
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 35.2
비타민A(R.E) : 110.3
티아민(mg) : 2.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 174.2
철분(mg) : 3.0
18일
중식

혼합잡곡밥 (5)
얼큰쇠고기콩나물국 (5.6.16)
봉추찜닭 (5.6.12.13.15.16)
두부조림-S (5.6.13)
배추김치 (9)
허니버터아몬드-S (2.5)

1228.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.5
단백질(g) : 66.5
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 102.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 306.6
철분(mg) : 5.1
19일
중식

현미밥
두부된장찌개 (5.6.9)
무말랭이무침(완)-S
보쌈김치-S (9)
수육(보쌈)-S (5.6.10.13)
상추&쌈장-S (5.6.13)

1192.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 53.4
지방(g) : 49.3
비타민A(R.E) : 157.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 336.6
철분(mg) : 5.1
20일
중식

미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
포테이토고르곤졸라피자 (1.2.5.6)
오이피클-S
허니버터감자튀김 (2.5.6.13)
열대과일샐러드-S (13)
사쪽마늘빵 (1.2.6)

1438.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 212.9
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 47.7
비타민A(R.E) : 95.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 41.1
칼슘(mg) : 152.9
철분(mg) : 6.1
21일
중식

흑미밥
건새우아욱국-S (5.6.9)
오리돈불고기 (5.6.10)
멸치견과류볶음-S (13.14)
배추김치 (9)
무쌈-S

805.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.1
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 92.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 344.4
철분(mg) : 3.6
22일
중식

참치마요유부초밥 (1.5)
냉모밀-S (3.5.6.13)
보코치니샐러드s (2.12.13)
한입돈까스 (2.5.6.10.12.16.18)
배추김치 (9)
수박소다 (13)

2370.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 324.3
단백질(g) : 71.9
지방(g) : 88.0
비타민A(R.E) : 217.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 42.8
칼슘(mg) : 819.4
철분(mg) : 12.9
25일 급식 정보 없음
26일
중식

현미밥
얼큰순두부찌개-S (1.5.6.8.9.13.17.18)
볼어묵조림 (1.5.6.13)
파채양파무침 (13)
닭목살구이 (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
무쌈-S

1336.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.1
단백질(g) : 56.5
지방(g) : 64.6
비타민A(R.E) : 242.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 282.6
철분(mg) : 7.0
27일
중식

두부텐더마요덮밥 (1.5.6.13)
꼬치어묵국-S (1.5.6)
오이지무침-S (13)
분모자로제떡볶이-S (2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
런요구르트 (2)

1678.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 183.4
단백질(g) : 65.2
지방(g) : 75.2
비타민A(R.E) : 209.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 945.3
철분(mg) : 8.7
28일
중식

흑미밥
사골떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
한식잡채-S (5.6.10.13)
눈꽃치즈매콤떡갈새-S (5.6.10.15.16.18)
배추겉절이-S (9)
파인애플-S

1290.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 183.3
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 43.5
비타민A(R.E) : 108.9
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.1
칼슘(mg) : 288.2
철분(mg) : 8.1
29일
중식

보리밥
부대찌개-S (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
수제깻잎찜 (5.6.13)
명엽채볶음-S (5.6.13)
고구마치즈롤까스 (1.2.5.6.10.12.16.17.18)
배추김치 (9)

954.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.8
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 139.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 274.7
철분(mg) : 2.9