인천 학교 목록
계산고등학교

2026년 5월 식단표

인천 계양구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

여밥
육해공불짬뽕 (5.6.9.10.12.13.15.17.18)
후르츠탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치(완) (9)
후레쉬업 음료 (13)
단무지

983.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.1
단백질(g) : 52.0
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 453.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.0
칼슘(mg) : 263.5
철분(mg) : 11.3
7일
중식

현미밥
김치찌개 (9)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
총각김치 (9)
왕실초코우유 (2.13)
연두부찜*양념장 (5.6)

1060.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 55.2
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 152.6
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 382.2
철분(mg) : 5.4
8일
중식

퀴노아밥
매콤고추장찌개 (5.6.9)
한식잡채 (5.6.10.13)
수제등심돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치(완) (9)
수제바나나딸기주스 (13)

1085.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 178.3
단백질(g) : 57.6
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 96.4
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 59.2
칼슘(mg) : 262.5
철분(mg) : 5.6
11일
중식

가바현미밥
사골우거지탕 (5.6.13.16)
쑥갓무침 (5.6)
오징어볶음 (5.6.17)
배추김치(완) (9)
버터떡 (1.2.5)

861.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.9
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 166.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 251.2
철분(mg) : 3.1
12일
중식

찹쌀밥
사골순대국 (2.5.6.10.13.16)
부추무침 (5.6.13)
석박지 (9)
요구르트 (2)
방울토마토 (12)

651.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 18.9
지방(g) : 7.6
비타민A(R.E) : 209.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 314.7
철분(mg) : 5.9
13일
중식

김가루햄주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
미니쌀국수 (2.5.6.13.16)
오이지무침 (13)
춘권*간장 (1.5.6.10)
배추김치(완) (9)

1441.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 226.8
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 439.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 57.8
칼슘(mg) : 330.0
철분(mg) : 7.8
14일
중식

찹쌀밥
순두부찌개 (1.5.6.9)
열무된장무침 (5.6)
꿔바로우 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치(완) (9)
사랑해사과씨 주스 (13)

934.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.3
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 190.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 69.9
칼슘(mg) : 248.9
철분(mg) : 14.1
15일
중식

기장밥
얼큰콩나물국 (5.9)
감자햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
돼지고기김치볶음 (5.6.9.10.13)
깍두기(완) (9)
감사케이크 (1.2.5.6)
딸기 아이스크림(바) (1.2.5)

1005.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.5
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 150.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 321.5
철분(mg) : 3.6
18일
중식

클로렐라밥
두부새우젓국 (5.9)
볼어묵감자조림 (1.5.6.13)
더블치즈스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기(완) (9)
주스 (13)

955.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 167.0
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 174.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 250.3
철분(mg) : 8.6
19일
중식

흑미밥
해물찌개 (5.6.17.18)
쫄면야채무침 (5.6.13)
오븐 콘크림치킨 (1.2.5.6.15)
석박지 (9)

1103.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.4
단백질(g) : 51.1
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 68.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 207.5
철분(mg) : 4.1
20일
중식

여밥
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
고로케*케첩 (1.2.5.6.12)
배추김치(완) (9)
쥬시쿨 (2.5)
크림스프 (2.5.6.13.16)

1271.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 215.5
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 127.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.1
칼슘(mg) : 398.0
철분(mg) : 4.6
21일
중식

퀴노아밥
팽이버섯된장국 (5.6)
콩나물파채무침 (5.13)
삼겹살구이 (10.13)
배추김치(완) (9)
짜요짜요 (2)
상추&쌈장 (5.6)

1161.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 54.9
비타민A(R.E) : 122.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 230.5
철분(mg) : 4.6
22일
중식

두부된장국 (5.6)
오이무침 (13)
제육덮밥 (5.6.10.13)
수제김치전 (1.5.6.9)
석박지 (9)
얼려먹는야쿠르트 (2)

906.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.5
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 116.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 266.7
철분(mg) : 3.7
25일 급식 정보 없음
26일
중식

육우비빔밥*약고추장 (5.6.13.16)
미역국 (5.6)
가래떡잡채 (5.6.13.16)
에그타르트 (1.2.5.6)
배추김치(완) (9)

859.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.8
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 138.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 162.4
철분(mg) : 5.0
27일
중식

닭죽 (15)
소시지핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
머위들깨볶음 (5.6)
스마일감자튀김 (5.6.12)
배추김치(완) (9)
과일음료 (13)

918.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.5
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 186.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 66.6
칼슘(mg) : 138.3
철분(mg) : 3.9
28일
중식

혼합잡곡밥 (5)
부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
새송이미나리초무침 (5.6.13)
갈치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치(완) (9)
딸기우유 (2)

1333.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 186.2
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 41.7
비타민A(R.E) : 88.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 487.5
철분(mg) : 3.9
29일
중식

칼슘녹두밥
열무된장국 (5.6)
닭갈비 (5.6.15)
고구마줄기볶음 (5)
깍두기(완) (9)
프렌치토스트 (1.2.5.6.13)

888.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.2
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 233.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 251.1
철분(mg) : 3.8